龙眼肉的功效与作用及禁忌
龙眼肉的功效与作用及禁忌
1、益气补血，增强记忆：桂圆（龙眼干）含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉（龙眼干）除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。
2、安神定志：桂圆（龙眼干）含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆（龙眼干）中含尼克酸高达2.5毫克（每100克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。
3、养血安胎：桂圆（龙眼干）含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
4、抗菌，抑制癌细胞：动物实验表明，桂圆（龙眼干）对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。
5、降脂护心，延缓衰老：桂圆肉（龙眼干）可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶（MAO-B）有较强的抑制作用。
合欢皮的功效与作用及禁忌症有什么
合欢皮在对失眠和心神不安等症的治疗中效果极佳，在生活中，人们对于合欢皮的功效作用也会特别关注。那么，合欢皮的功效与作用及禁忌症是什么?
合欢皮的功效与作用
合欢皮有解郁，和血，宁心，消痈肿之功效。主治心神不安，忧郁失眠，肺痈，痈肿，瘰疬，筋骨折伤。
1、《本经》："主安五脏，和心志，令人欢乐无忧。"
2、《本草拾遗》："杀虫。"
3、《动植物民间药》："治咳嗽。"
4、《纲目》："和血，消肿，止痛。"
5、《分类草药性》："消瘰疬。"
6、《日华子本草》："煎膏，消痈肿并续筋骨。"
7、南川《常用中草药手册》："治心气躁急、失眠及筋挛。"
合欢皮性平，味甘，多用于治疗筋骨折伤、忧郁失眠、心神不安等疾病。
合欢皮性平，味甘，多用于治疗筋骨折伤、忧郁失眠、心神不安等疾病。
合欢皮的禁忌
1、溃疡病及胃炎患者慎服。
2、风热自汗、外感不眠者禁服。
龙眼肉的服用方法
龙眼肉的服用方法
1、中老年人思虑过度，劳伤心脾，有神疲乏力，食欲不振，心悸气短，失眠健忘者，用龙眼肉30克，生晒参10克，黄芪15克，酸枣仁10克，大枣10枚，有补益心脾，益气养血的功效。服用方法：将诸药水煎2次，每次40分钟，合并药液，分早中晚服用。
2、老年人，消化不良，脾虚腹泻，用龙眼肉10克，山药10克，莲子10克，薏米10克，大米100克，同煮成粥，早晚服，有健脾止泻的功效。
3、中老年人身体虚弱或久病体虚，有面色苍白无华，体倦乏力，心悸气短，失眠健忘者，用龙眼肉30克，白糖少许，水炖服，有益气养血的功效。
4、身体虚弱，兼有虚火，不宜用参芪温热药补益者，可用龙眼肉20克，西洋参5克，水煎2次，合并药液代茶饮，有益气养血，清热生津的功效。
5、神经衰弱患者，全身乏力，失眠多梦，记忆功能减退，用龙眼肉10克，酸枣仁10克，五味子5克，大枣10枚，水煎服，有养血安神的功效。
6、中老年人血虚证（各种贫血），龙眼肉20克，大枣10枚，红糖少许，隔水炖服，有养血补虚的功效。