枇杷柚子百合饮润肺止咳又化痰
枇杷柚子百合饮润肺止咳又化痰
材料:枇杷、百合、柚子、冰糖。
做法:
1、将枇杷洗净去皮、百合剥开洗净、柚子剥肉备用;
2、将准备好的枇杷对半切开,去核;
3、取出小锅,在锅中加入适量清水,再把切好的枇杷放入锅中,用大火煮至沸腾;
4、待沸腾后,加入冰糖继续煮至枇杷变软;
5、继续放入柚子,过一会儿再放百合,继续用小火煮至百合变软即可。
来月经吃枇杷会上火吗
来月经吃枇杷会上火吗
枇杷的功效与用虽然有很多,但是还是建议例假期间不宜吃太多的枇杷,吃的话一定要适量。
不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。
此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
试管移植后能吃柚子吗?
试管移植后能吃柚子吗?
孕妇吃柚子可以促进食欲,治疗消化不良等症状。还可以有效补充维生素C,柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。所以孕妇可以吃柚子的。
柚子是大家公认的食疗水果,营养丰富,含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。
不过,孕妇吃柚子要注意方法。刚采下来的柚子,滋味不是最佳,最好在室内放置几天,一般是两周以后,待果实水分逐渐蒸发,此时甜度提高,吃起来味更美,孕妇吃能更好的吸收维生素。其次刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少,那是因为还没有充分糖化,可将柚子上套的塑料袋都扒掉,一周后再吃会感觉水份明显增多,这些都是孕妇吃柚子需要注意的。