枇杷花的功效与作用及食用方法
枇杷花的功效与作用及食用方法
很多人对枇杷花的功效与作用及食用方法并不是很清楚，在选择它之前，需要对它各方面进行了解，这样在吃枇杷花的时候，都是能够放心进行，不会损害到身体健康。
枇杷花的功效与作用及食用方法：
枇杷中含有丰富的维生素B1、B2、B6、维生素C，孕妇可以适量吃些枇杷的。对于炎热的夏季，枇杷也是不错的选择哟。
枇杷花茶具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。枇杷花的“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。
枇杷花茶的功效与作用，枇杷花茶清热解毒，呼吸道有问题时也可以饮用来缓解，很适合现在炎热的夏季，带来一丝清爽。
枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。
枇杷花茶气味清香、微甘，含有多种维生素，具有独特的保健作用。
①治头风，鼻流清涕：枇杷花、辛夷等分。研末，酒服二钱，日二服。
②治枯痨咳嗽，痰中带黑血：枇杷花二钱，鲜地棕根四两，珍珠七二两，石竹根二两，淫羊藿二两。炖肉服。
秋天适合做艾灸吗？秋天艾灸有这些好处功效
艾灸是我国中医上传统的治病、和保健的方法，就是用艾条来灸身上的穴位和经络，很多人喜欢夏天艾灸，因为夏天艾灸具有极好的保健养生的作用，那么秋天适合做艾灸吗?秋天艾灸都有哪些好处和功效呢?
秋天适合艾灸吗
适合。
其实不仅夏天适合艾灸，秋天也是艾灸的好季节，秋天到来后，气候会逐渐转凉，人们身体中的阳气也会逐渐下降，而艾灸具有舒筋活络、助长阳气的作用，所以秋天艾灸可以很好的温补身体、调整阳气，具有极好的养生保健的作用。
秋天艾灸的好处功效
1、秋天艾灸可以促进身体血液循环，还可以刺激穴位，具有调理气血、温经散寒、舒筋活络等保健作用。
2、秋天艾灸还适合一些体寒人群，具有极好的补中益气、温肾助养的作用。
3、秋天艾灸可以帮助人体调节阴阳的平衡，具有增强身体免疫力、预防疾病的作用。
秋天适合艾灸什么穴位
1、三阴交：秋天的时候，女孩子可以多多艾灸三阴交，可以调理月经、祛痘祛斑、健脾益血、调理肝肾。
2、肾俞穴：秋天艾灸大家还可以艾灸肾俞穴，特别是一些男性朋友，艾灸肾俞穴具有益肾纳气、强健腰脊的作用。
艾灸是很好的养生保健方法，所以小编为大家介绍了秋天适不适合艾灸、秋天艾灸的好处、以及秋天适合艾灸什么穴位，希望对大家有帮助，另外小编还会继续努力为大家编辑更多优质的内容，希望大家可以多多关注我们可爱女人网。
蜂蜜金桔茶功效及做法是什么
金桔味道香甜回味，是居家消遣的最佳水果，而且金桔携带方便，吃起来也非常的轻松，因为不用剥皮，连皮带肉吃更健康，而，金桔也可以和其他食材搭配食用，效果更佳，例如蜂蜜金桔茶是比较流行的搭配，那么，蜂蜜金桔茶功效及做法是什么呢？
一、金桔蜂蜜茶的功效
1、消除积食：金桔中含有多种果酸、有机酸等，可以促进肠胃内消化液的分泌，帮助缓解腹胀、食欲不振等问题。
2、润喉止咳：将金桔、冰糖、蜂蜜混合饮用，可以起到很好的润喉、止咳、化痰等作用，无论是预防感冒还是缓解感冒症状效果都非常不错。
3、增强体质：经常喝金桔蜂蜜茶，还可以起到增强体质的作用。
二、蜂蜜金桔茶的做法
所需要的材料：金桔、白砂糖、冰糖、蜂蜜、食盐各适量
具体的做法：
1、将准备好的金桔放在淡盐水中浸泡大约1个小时，这样可以将金桔表面的脏物清洗干净；
2、将浸泡好的金桔切开，去掉里面的金桔核；
3、拿一个干净的容器，将金桔用白砂糖腌制大约2天；
4、锅中倒入适量的清水，放入冰糖、腌好的金桔煮至汤汁变得浓稠；
5、待晾凉后，放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
三、制作小技巧：
1、金桔一般表面会有一层蜡，所以一定要用温水浸泡后再用流水冲洗，这样才能够将金桔彻底清洗干净；
2、煮金桔的时候，一定要用小火熬煮，并且不时用筷子搅拌，以免烧糊；
3、蜂蜜在加入的时候，一定要等放凉后再放入，以免高温破坏蜂蜜里面的营养物质；
4、加入冰糖，润肺化痰的效果会更好。