金桔柠檬茶
金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶，金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1。维生素B2。烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
金桔柠檬茶做法虽简单，但金桔柠檬茶的功效却不容忽视，金桔柠檬茶令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。
材料
金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗（正宗金桔柠檬是没有话梅的，不过部分地区口味特别喜欢加话梅）
做法
1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕
2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
孕妇吃金桔好吗
孕妇吃金桔好吗？这个问题对于孕妇而言是比较重要的，但是同时很多孕妇对于这个也并不是太了解的。虽然金桔可以说是一种常见的额说过，可是和其他的苹果、菠萝、梨子、香蕉比起来其实并不常见，再加上现在种植金桔的人是越来越少了，所以很多人对于金桔其实并不是多么熟悉的，很多人也是没怎么吃过金桔的。
对于孕妇来说，饮食是非常重要的，她们既要保证食物的营养，又要保证食品的安全，但是很多时候这两方面是不能同时顾及得到的。就拿金桔来说吧，一般人吃金桔是完全可以的，而且孕妇吃金桔也是可以补充维生素的，但是孕妇吃金桔好吗？下面就来说说这个问题。
孕妇是可以吃金桔的。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱，有效改善妊娠斑和妊娠纹。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
营养价值
金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以用来开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。
食用价值
1、金桔对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用；
2、金桔对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；
3、金桔有行气解郁，消食化痰，有生津利咽醒酒的作用；
4、常食金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒；
保健功能
1、美容护肤
金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
2、开胃生津
金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
3、预防慢性病
金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
药用价值
有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、咳嗽多痰、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品。金橘对防止血管破裂、减少毛细血管脆性、减缓血管硬化有很好的作用，高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。常食金橘还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。
所以，对于孕妇而言，适当地食用金桔对于她们的身体是有好处的，因为金桔可以止咳化痰、延缓衰老等等。除了这个之外，金桔在美容护肤、开胃消食等方面也是有着很好的作用和功效的，所以一般人也是可以适当地食用金桔的，但是注意不要一次性吃太多就好。
小金桔的营养价值有哪些
在我们日常生活里的众多水果中，有的人喜欢吃苹果，有的人喜欢吃梨，人的品味和兴趣不一。在这里，想和一些朋友探讨一下金桔的营养价值。金桔顾名思义，金色的外表、甜美的汁水，一想到它，我们的口水就会流出来。希望您看了下面的内容对金桔有一个重新的认识和了解，从一个较为理性的角度来食用金桔。
金桔不但味道清甜可口，还有很高的营养价值，而金桔的营养价值在于它含有大量的维生素A、维生素p、维生素C等等，能够保护心血管、防止动脉硬化等等。将金桔泡茶还可以缓解咳嗽，预防感冒。金桔不但味道清甜、营养丰富，还十分美观，有许多地方都将金桔栽起来做盆景观赏。
早在古代，人们就已经很了解金桔的营养价值了，说它生津止渴，理气解郁等等，而金桔的作用也被记载在了《本草纲目》中，由此可以金桔不但是水果，还是一种对人体有益的药材，是药食同源的食品。
功效
据浙江黄岩柑橘研究所1986年检测，金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素，营养价值较高。《本草纲目》称金桔“酸、温、甘、无毒”；“主治下气快膈，止渴解醒，解臭，皮尤佳”；“疗呕哕反胃嘈杂、时吐清水，痰痞，痰疟，大肠闭塞，妇人乳痈”。《中国药物植物图鉴》称金桔能治“胸脘痞闷作痛”。现代药理分析认为，金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛，早期急性乳腺炎的疗效极为显著。
金桔吃法：
1、金桔治口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。
2、金桔治胸中郁闷、心情不爽，白糖金桔饼，随意食之，细细嚼下后，咽下可解渴。
3、金桔治咳嗽、哮喘，金桔5个，切开去核，白糖适量，加水温火煮熟，食桔饮汤。
4、金桔治胃腹胀痛、消化不良，盐渍金桔，每日服2个，可消胀。
除了上述功效，金桔的营养价值还有很多，它还可以醒酒。而金桔最大的营养是集中在果皮上面的，所以最好是连皮带肉一起吃。金桔虽好，但是也不能多吃，尤其口舌生疮、脾弱气虚者以及糖尿病患者最好不要吃，以免加重病症。
看了上述的介绍，我们全面地了解了金桔的营养价值和养生功效，可见这是种口感好利养生的水果，长期食用有助于身体健康。而且金桔的名字是很吉利的，在过春节时，送朋友一篮金桔或者是用金桔招待客人，可以表达出良好的祝愿。