孕妇可以吃橘子么
柑橘是热带、亚热带的常绿果树,柑桔的种类和品种极为丰富,我国栽培较多的有柚类、橙类、宽皮柑桔与金柑类四大类。
营养价值
1、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;
2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;
3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病及动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转;
4、在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
孕妇能吃晕车药吗 对孕妇有什么影响
孕妇在怀孕期间很多的药物都是不能随便服用的,某些药物中的成分会对胎儿造成严重的影响,能不用药则尽量不要用,晕车药也是如此,一般来说晕车药是禁忌孕妇使用的。
孕妇能吃晕车药吗
孕妇不能吃晕车药。
孕妇在怀孕期间很多的药物都是不能随便服用的,某些药物中的成分会对胎儿造成严重的影响,能不用药则尽量不要用,晕车药也是如此,一般来说晕车药是禁忌孕妇使用的。
妊娠后肌体各器官会发生很大的变化,比如味觉很敏感,容易头晕等,这些都是妊娠的正常反应。对付晕车首先是不要有惧怕心理,乘车前不要吃太多的东西,还可以打开车窗保持通气,眼睛尽量向前方、向远方看,减少左右摇头等等。吃预防晕车的药,对胎儿会造成不良的影响,是不可取的。
晕车药对孕妇有影响吗
晕车药对孕妇有影响。
怀孕期间本身就需要谨慎用药,而晕车药大多是抗组胺药物,含有刺激神经的成分,正常人群经常服用晕车药也可能给身体带来很多危害,孕妇吃晕车药会对胎儿的生长发育造成不良的影响,严重的会使得腹中的胎儿出现畸形甚至死亡。
孕妇为什么会晕车
外因方面
通常当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。同时睡眠差或过度劳累时坐车也容易发生晕车。
此外,乘车前过饥过饱时亦易发生晕车,而当车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等,很多人都会感到不舒服。所以夏季孕妇在其他的公告场合多加注意通风,注意休息才能保证不晕车。
内因方面
一般来说,内因方面主要是指个体的敏感性以及心理素质等方面,如有些人对一些事物特别敏感,对车上的烟味或是混杂的各种气体会特别敏感,有些人是一闻到就会感到头晕的。另外是有些人可能曾经坐车经历过不好的事情,对车子的敏感性特别强,甚至一提到车子就先在心理害怕了,增加心理负担。
孕妇能吃沙棘吗
沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种,其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃,从而被誉为天然维生素的宝库。营养如此丰富,那么孕妇能吃沙棘吗?
孕妇可以吃,但是要分时间,孕早期不要吃,因为可能会导致肚子不舒服。但是到了孕中期,胎儿稳定,可以考虑是一些,尤其是在炎热的夏季,还可以考虑喝一点沙棘果汁。
据报道,每100g沙棘果汁中含维生素C 500mg-400mg、维生素E250mg-400mg、维生素B1含0.05mg-0.3mg、维生素B2含0.03g-0.15g、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115、p族维生素20mg-350mg。而且沙棘还含有丰富的维生素、微量元素和氨基酸,有助于孕妇补充营养,所以孕妇吃点沙棘是很有好处的。