陈皮普洱茶的副作用
陈皮普洱茶的副作用
1、腹泻
这是人体对新食物的适应过程，只要身体适应了，还是可以继续喝的，第一次饮普洱的人建议最后喝，泡第二遍，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应。
2、失眠
由于普洱茶有提神醒脑的功效，所以失眠患者应避免在睡前喝茶。
3、影响消化
空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能。普洱茶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，所以会影响补血效果。
4、头晕
个人体质，本身对茶叶比较敏感；茶叶泡得太浓了，东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。
蛋白粉的功效与作用，80%的人不全知道
蛋白粉是生活中很多人都会食用的一种营养物质，它能够有效帮助我们补充蛋白质，所以深受女性朋友的喜欢，那么蛋白粉的具体功效作用还有哪些呢？
蛋白粉的功效与作用
1.促进肌肉生长
2.提高免疫力
3.修补细胞与建造组织
4.构成体内所有的细胞和组织
5.维持细胞的正常功能与新陈代谢
6.形成酵素系统，维持正常的消化机能
7.制造血液的运送物质，维持身体的渗透压
8.酶的催化作用
9.荷尔蒙的调节作用
10.氧气的运载作用
11.肌肉的收缩作用
12.身体的免疫作用
13.身体的支架作用
14.调节免疫，抗疲劳
15.体液的中和作用
蛋白粉的营养价值
蛋白质是一类重要的营养素，它的存在与生命的各种活动紧密联系，例如参与机体的构成及机体的代谢，参与遗传信息构成和代谢，同时也为机体提供热量。
蛋白质的种类极其繁多，不同食物来源的蛋白质，能被人体消化、吸收和利用的程度也不同，也就是说，不同种类的蛋白质其营养价值有所区别，而决定蛋白质营养价值的主要因素是蛋白质中必需氨基酸的种类和含量。氨基酸评分(AAS)是测评蛋白质中必需氨基酸种类和含量的一个常用指标。
苍耳泡酒有什么作用吗？
苍耳在农村的田间地头非常的常见，不小心经过苍耳的时候，苍耳就会沾到人的衣服上和头发上，也是很多伙伴童年的乐趣之一。苍耳虽然常见，但是它也有很好的药用价值和养生价值，很多人用苍耳来泡酒喝。苍耳泡酒有什么作用吗？接下来让我们一起来了解一下。
苍耳泡酒有什么作用吗？
1、防治风湿
苍耳可能大家听起来不知道是什么，其实在田野乡下遍地都有它的身影，但也有很多人都非常的讨厌苍耳，主要是因为苍耳带刺且毛多，在乡下下地干活的时候都会粘在身上。虽然苍耳有这么多的弊端，但它的药用价值是非常高的，尤其是把苍耳用白酒炮制之后可以很好的帮助有风湿的患者，同时不仅仅可以用白酒来泡苍耳，也可以用苍耳泡水也是可以起到祛风除湿的功效，所以一般有这方面疾病的患者可以试试使用白酒泡苍耳来治疗。但是一定要注意一点，苍耳本身是带有毒素的，对于很多人士来说并不适合内服，一旦出现问题就会导致中毒，严重的甚至会出现生命危险，所以这里建议大家一般可以外敷。
2、防治皮肤疾病
苍耳泡酒对于一般皮肤瘙痒或风疹等皮肤问题的人士也是有效的，但是要注意这里就不是用来饮用了，而是在皮肤的局部病症部位涂抹上一定量的药酒，问题严重的患者可以适当的多抹一些或直接用苍耳煮水来泡澡效果更好。尤其是在春秋天的时候很多人的皮肤都会很敏感，一旦发现过敏或瘙痒等情况出现的时候就可以使用这种方法来治疗，但是也要注意并不是任何皮肤方面的问题都可以用苍耳的，一定要根据自身的皮肤状况来使用，详细的了解自身的皮肤到底是什么病因，只有这样才可以对症下药。
3、防治鼻炎
苍耳泡酒也可以缓解并治疗鼻炎较为严重的患者，尤其是在春秋季节的时候，很多的患者因为环境原因会导致鼻炎反复的发作得不到缓解，这个时候我们就可以使用苍耳泡酒这种方法来缓解了。大家可以每次取苍耳三十个左右捅破放入锅中，然后加入麻油用小火煮开后去苍耳，放冷之后可以储存在小瓶子中来备用，但是要注意苍耳一定不要内服，因为苍耳之中的毒性是很大的，只需要在每次鼻炎发作的时候使用医用棉签沾一些药油涂抹到鼻腔就可以了，每天涂抹2-3次，两周之后就会有所缓解。
苍耳泡酒主要有以上这三个作用，但是需要注意的一点是有的是不需要口服，因为苍耳具有一定的毒性，在用苍耳之间最好能够了解一下苍耳的使用禁忌，以免危害身体健康。