秋季润肺止咳的食疗法
川贝炖冰糖
川贝母10克，研为细末，放入锅中，加冰糖及清水适量，炖沸即可，每日1剂。可润肺止咳、化痰散结。
雪梨川贝饮
雪梨1个，洗净，切碎；川贝母10克，研为细末，同放锅中，放入冰糖，加清水适量煮沸，频频饮服，每日1剂。可润肺生津、化痰止咳。
银耳炖冰糖
银耳5克，发开洗净，放入锅中，加入冰糖及清水适量，炖至银耳烂熟服食，每日1剂。可养阴润肺、生津止咳。
罗汉果瘦肉汤
罗汉果1个，洗净切碎；陈皮10克，切丝；猪瘦肉100克，切丝。加水同炖至猪肉烂熟后，去罗汉果、陈皮，饮汤食肉，每日1剂。可理气化痰、润肺止咳。
雪梨黑豆汤
雪梨1个，洗净切碎；黑豆30克，同放锅中，加清水适量，炖煮半小时以后，去渣取汁，频频饮服，每日1剂。可滋阴润肺、化痰止咳。
蔗汁蜜糖饮
甘蔗适量，榨汁约100毫升，与蜂蜜适量拌匀，频频饮服，每日1剂。可润燥化痰、养阴止咳。
刺络放血疗法利弊性都有什么
刺络放血疗法对头痛和癫狂等症的治疗有一定的疗效，但在采用此法前，大家也要对此法的利弊多加了解。那么，刺络放血疗法利弊都有什么?
刺络放血疗法的好处：
针刺放血疗法是用三棱针、小尖刀或粗毫针刺破患者的穴位脉络处，放出少量血，达到泄热毒的效果。具有一定的治疗疾病功效。有消肿止痛、开窍止痒、祛风泄热的作用。这种治疗方法早在我国的远古时期就已有之，最早的临床文献见于黄帝内经。对治疗头痛、热喘、暴喑、癫狂等有着很好的效果。另外要注意对于非专业人士不要运用这样方法治疗病人。
刺络放血疗法的副作用：
刺络放血疗法的功效有清除体内瘀血、达到通络化瘀的作用。但是它也有一定的副作用是需要引起注意的，首先第一个就是卫生问题，如果不注意消毒很容易造成感染发生。另外是放血量控制的问题，容易造成失血过多。还有就是没有经过专业的消毒设备消毒，针等再次使用，容易造成交叉感染的情况发生。所以要用该方法治疗，要到正规的中医院进行。
生蚝怎么做好吃，炒生蚝的几种做法
免疫力"text-indent: 2em; text-align: left;">生蚝被称为“催情圣品”，吃了可以益阴潜阳，用于阴虚阳亢引起的烦躁、失眠、头晕头痛、耳鸣目眩、潮热盗汗，收敛固涩，治疗虚汗、带下、遗精。生蚝的做法也多种多样，见得最多的就是蒜蓉生蚝，如果想吃炒生蚝怎么做呢?
炒生蚝做法
食材：生蚝若干、姜两三片、葱一两根、盐、生抽、蚝油、酒、香油。
做法
1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片;
2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久;
3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分;
4、锅内放少许油，先把姜和葱白爆香;
5、放入生蚝，小心翻炒;
6、烹入少许水，加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀;
7、最后放入葱叶段即可熄火。
8、出锅即可
营养价值
1、生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫
力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。
2、生蚝具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效;主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，自汗盗汗，遗精尿频，吞酸胃痛，湿疹疮疡。