日常饮用普洱茶的喝法
日常饮用普洱茶的喝法：
早上：起床后空腹一杯（大约500ml）
这一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹饮用容易晕茶，茶水温温的就好，肠胃好的可以喝室温下的凉茶。（早晨空腹不可以喝生茶，只能喝淡的熟茶）。
功效为：润肠，通便，促进新陈代谢。
中午：午饭后半小时 （大约500ml）。
茶水浓度适中，一定要喝热茶，最好可以一口一口边品边把这杯茶水喝下去。
功效：刮油。
晚上：晚饭后半小时 （大约500ml）。
同中午那杯茶一样，浓度适中，也要喝热的。
功效：刮油。
眼睛结石怎么治疗?日常可用这几法
对患有眼结石的人来说，眼结石的医治措施，其实是需要人们尽早查找出来的。那么，眼睛结石应该怎样进行治疗呢?
消炎的眼药水
因为眼结石是由于眼睛发炎引起的，适当的使用眼药水，可以起到消炎杀菌的作用。如果点了眼药水还是没有什么效果的话就要去检查再治疗了。
用尖刀或异物针剔除掉
当突出于结膜面进刺激角膜产生异物感,甚至角膜擦伤糜烂.在表面麻醉下， 用尖锐的物品剔除掉就可以了。这种眼结石常见于成年人,老年人及沙眼和慢性结膜炎患者。
对症治疗，找出病因
眼结石的发生主要是沙眼、慢性结膜炎等眼病的患者。出现在上睑,睑结膜上有质硬的黄白色小点状突起。对那个硬结突出，有强烈的异物感的时候，在表面麻醉下用刀尖或注射针头剔出，有些患者可能继续长出新的结石。就需要不断的治疗，及早找出病因，了解是什么原因引起的，对症治疗。才能起到比较好的效果。
上热下寒体质要注意，日常调理有宜忌
不知道大家有没有这样的体验：就是上半身会觉得燥热，下半身却觉得非常寒冷。这是典型的上热下寒体质的表现。上热下寒是一种比较复杂的体质，它需要根据每个人实际情况，有针对的进行调理。
一、上热下寒体质的症状
上热下寒临床表现寒热错杂，热为真热，寒亦是真寒，临床上辨证治疗均比较坚苦。一般来说，上焦郁热极容易引起下寒，这是因为人体内的阴阳是居于一个相对平衡的状态，要是在上的阳气被郁而不克不及下达，则必然引起下焦的阳气不足而生内寒。
二、上热下寒体质的调理
上火下寒型,是最难遇也最难治的一种人，用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。 一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。
中医药方：上火下寒，治宜上火 ，温下寒，方选附子泻心汤，大黄6 黄连9 黄苓6用开水冲，附子10水500ML开后煎半小时，搅匀后分二次服用。
但最好别瞎吃任何药或者食物。 一般热症也要分是头火、肺热、胃火、肠燥、肾热 一般寒症也要分是肺寒、胃寒、肾寒 不同的药物或食物疗效不同，比如：姜糖水治疗胃寒，治疗寒凉引起的痛经，但治不了肾寒引起的四肢冰凉，紫菜能治疗肠燥便秘，但胃寒人不能吃。琵琶止咳露只能之肺热咳嗽，肺寒咳嗽越喝病越重。 不过说回来还是内分泌失调引起来的，所以，你要先找到病根再去治疗。