可爱女人网

当前位置:首页 > 养生 > 膳食养生 >

冬季养胃:推荐4个暖胃食疗方

时间:2017-05-11 来源:饮食养生 作者:网友投稿

1、 猪肚汤:

猪肚半只或者1/4只,白果20粒左右,花椒10粒左右(有胃溃疡用花椒效果更好,如果不习惯吃花椒,也可以用胡椒代替。应该购买果实,不要购买成粉末状的成品),再放一小块生姜(拍碎)直接炖汤1~2个小时。

2、红参田七饮:

可以用红参、田七打成粉,每次用2个矿泉水盖的量,混合直接冲水喝,对胃部有溃疡、常常胃痛的人有疗效。因为田七可以补血、止血,红参也有补益的作用,整个方子男女都适用。

3、当归生姜羊肉汤:

用当归10克,生姜20克左右,羊肉200~300克,先用大火煮开,再用小火炖半个小时左右制作成汤。这个食疗方对天气寒冷时,妇女容易胃痛、月经疼痛、小腹寒有较好的效果。

4、生姜红糖水:

如果自我感觉症状比较轻微,比如一感觉疼,喝点温开水就能缓解的胃寒、胃痛,可以用生姜、红糖、再放几颗红枣煮水,在冬天还可以加几颗桂圆。因为生姜、红糖、红枣都是黄色的食物,都是入胃、温胃的,对冬季胃寒也有比较好的养胃效果。

生姜可以治冻疮吗 生姜治冻疮的多种方 法

生姜对于很多的皮肤问题都具有不错的治愈效果,而且生姜擦在皮肤上还可以促进血液循环,那么生姜可以治冻疮吗?

生姜可以治冻疮吗

生姜可以治冻疮吗

生姜可以治冻疮。

生姜治疗冻疮的方法是用生姜片擦手或者以姜汁外敷,生姜属于祛寒之物,辛辣的生姜可以促进肌肤血液循环,起到治疗冻疮的作用,每天使用这个方法坚持一段时间就可以消除冻疮了。而且用生姜不仅可以治疗冻疮,还可以预防冻疮。

生姜治冻疮的方法

生姜片治冻疮

①将生姜切成姜片;

②然后用姜片擦拭冻疮;

③轻轻的反复擦拭知道冻疮处皮肤发热;

④每天多涂几次,每天坚持涂。

生姜汁治冻疮

①将生姜剁成姜末;

②放在火上熬煮出姜汁;

③生姜汁放温以后就用来涂冻疮;

④每天涂两次,坚持几天便有效果。

生姜泡酒治冻疮

①将生姜剁成姜末;

②然后浸泡在浓度为70%的酒精中密封;

③二十天以后,用泡好的酒精涂抹冻疮。

生姜酒治冻疮

①准备生姜、川芎、红花和当归各10g;

②将上述材料全部浸泡在200ml的白酒中,密封;

③一个星期以后,就取出服用;

④每次喝10ml,每天喝两至三次。

生姜预防冻疮的方法

每年入冬以前,就常常用生姜片擦拭往年容易长冻疮的部位,反复擦拭直至冻疮部位发热,每天都要使用这个方法,有空的话还可以每天多涂几次,可以有效的预防冻疮再生。

胸部发育是怎样的?这些方法促进发育

  在胸部发育的过程中了解一些促进发育的方法,能够让女性更丰满,促进乳房发育的方法中按摩方法是很有效的,每天应该坚持10分钟按摩。

胸部发育是怎样的?这些方法促进发育

  按摩丰胸:先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的;

  沐浴丰胸:在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环;

  食疗丰胸:可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等;

  手术丰胸:利用假体隆胸或自体脂肪隆胸这些隆胸方式进行丰胸,将隆胸材料植入胸部以达到丰胸的目的,建议您最好是到正规整形院去做这些手术,在安全性和成功率以及美观性上更有保障。

推荐阅读:

  1. 生姜可以治冻疮吗 生姜治冻疮的多种方 法
  2. 胸部发育是怎样的?这些方法促进发育