适合颈椎病患者的食疗方推荐
穹归蚕蛹粥
原料：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。制法：原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。功用：养血活血。适应汪气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。
木瓜陈皮粥
原料：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。制法：原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母（切碎），加冰糖适量即成。功用：化痰除湿通络。适应征痰湿阻络型颈椎病。
清炖乌蛇
原料：乌蛇l条，葱、姜、黄酒、清水适量。制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。功用：祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。
山丹桃仁粥
原料：山植30克，丹参15克，桃仁（去皮）6克，粳米50克。制法：原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。功用：活血化瘀，通络止痛。适应征气滞血瘀型颈椎病。
葛根五加粥
原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法：原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用：祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。
薏米赤豆汤
原料：薏米、赤豆各50克，山药15克，梨（去皮）200克。制法：原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。功用：化痰除湿。适应征痰湿阻络型颈椎病。
怎样交女朋友?教你四方法最有效
对男人来说，要想交到女朋友的话，就需要对相关的渠道和方法进行了解。那么，怎样才能交到女朋友呢?下面本文就为大家进行支招。
通过交友的软件：
现在有很多交友的软件可以给我们利用，比如微信，除了平时朋友之间的日常生活的联络，也可以通过微信结交身边的帅哥和美女，增加自己的交友的机会。
朋友的介绍：
朋友身边有单身的适合自己的女朋友，也可以托朋友给自己进行介绍哦，不过你最好把你自己的条件还有对另一半的要求，一五一十的和你朋友交代一下。
各种平台的活动：
同时可以参加各种平台上的聚会的活动，比如本地的网站举行的单身派对，比如车友会，等等，通过各种途径认识更多的女孩子，也许就有你的另一半哦。
工作上的同事：
工作上的同事有共同的话题，如果有你喜欢的女孩子，不妨接触一下，发展发展，当然了，不提倡办公室恋情，约会的话最好是在下班之后哦。
崩漏的食疗方法是什么
崩漏给我们带来的伤害是非常严重的，患者可以通过饮食的办法进行调理自己的身体，在这个时候，家属要给予患者关心和爱护才行，这样才能让患者有一个健康的身体，慢慢的恢复，那崩漏的食疗方法是什么呢？
一、芝麻粥
[原料]生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。
[制作]先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁，后入粳米及大麦仁煮粥，临熟放入盐少许。
[用法]分作2次服，每日空腹趁热食。
[功效]凉血、止血、安胎。适用于血热崩漏，妊娠胎动下血及尿血，便血等症。
二、红米生地粥
[原料]生地黄50克，红米100克，冰糖适量。
[制作]取生地黄，洗净后煎取药汁，与红米加水共煮，煮沸后加入冰糖；煮成稀粥。
[用法]每日早晚空腹温热食。
[功效]清热生津，凉血止血。适用于血热崩漏，鼻衄及消化道出血，还可用于热病后期，阴液耗伤，低热不退，劳热骨蒸，或高热心烦，口干作渴。
[注意事项]此粥不宜长期食用。服用期间，忌吃葱白、韭白、薤白及萝卜
三、三七粉粥
[原料]三七粉3克，大枣5枚，粳米100克，冰糖适量。
[制作]先将三七打碎研末，粳米淘洗净，大枣去核洗净，然后一同放入砂锅内，加水适量煮粥，待粥将成时，加入冰糖汁即成。
[用法]每日2次服食。
[功效]补血止血，化瘀清热。适用于崩漏下血及其它出血症。
四、阿胶粥
[原料]阿胶30克，糯米100克，红糖适量。
[制作]先将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮1—2沸，加入红糖即可。
[用法]每日分2次服，3—5日为l疗程。
[功效]滋阴补虚，养血止血，安胎。适用于功能失调性子宫出血及血虚，咳血，衄血，大便出血等。
[注意事项〕连续服用可有胸满气闷的感觉，故宜间断服用。脾胃虚弱者不宜多食。
五、乌雄鸡粥
[原料]乌雄鸡1只，糯米100克，葱白3条，花椒、食盐适量。
[制作]将鸡毛去净，除内脏，洗净切块煮烂，再入糯米及葱、椒、食盐煮粥。
[用法]每日2次，空腹食。
[功效]益气养血，止崩安胎。适用于脾虚血亏而致的暴崩下血或淋漓不净，血色淡质薄，面色恍白或浮肿，身体倦怠。四肢不温，气短懒言等。
六、山药山萸粥
[原料]山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量。
[制作]将山英肉、山药煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。
[用法]每日分2次，早晚温热食。
[功效]补肾敛精，调理冲任。适用于肾虚型崩漏。