板栗可以入药吗？板栗有哪些药理效用
板栗可以入药吗？板栗有哪些药理效用
板栗看上去是一个很营养的果实，板栗的全身都是有所应用的，板栗可以入药，来治疗一些脾肠疾病，由于它自身含有多种的物质，在治疗一些疾病上也是发挥了一定的效用，那么板栗怎样入药呢？它都可以治疗哪些症状呢？下面我们来看一下板栗的药理效用吧。
板栗的药理效用在性能上是：味甘、咸，性温。能补肾强腰，益脾胃，止泻。
板栗的自身价值和它自身所含有的成分是有关系的。含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、脂肪酶等成分。富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素。
从一些资料中查出板栗全身都是宝，它的用途在多种症状上是有疗效的。用于肾气虚亏，腰脚无力；脾胃虚弱或脾肾阳虚，便溏腹泻；久泻不止或便血。长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。
香菇板栗
香菇板栗的材料
水发香菇150克、板栗200克、鲜汤150克、豆油40克、酱油30克、味精、葱、姜、白糖、淀粉少许。
制作过程
1、先将香菇切片，板栗用刀砍一下，刀入栗肉3/5，皮壳要相连，放入清水锅内烧开约1分钟，栗壳裂开时，趁热剥去外壳和内皮，栗肉用刀切成厚片；
2、锅烧热放入豆油，将香菇、板栗片同时下锅煽炒，随即加入酱油、糖、姜末、鲜汤烧开后，改成小火焖3分钟，再改用旺火，加味精，用水淀粉勾芡，翻炒几下，淋入香油，即可装盘。
准妈妈吃板栗的注意事项
孕妇吃板栗的注意事项
准妈妈在享受板栗美食的时候，还有一些特别注意事项：
1、 栗子不能与牛肉一起吃，否则会引起呕吐，尤其是对准妈妈来说，更应小心注意。
2、 栗子“生极难化，熟易滞气”，脾胃虚弱，消化不良或患有风湿病者不宜食用。
4、 新鲜栗子容易变质霉烂，变质、发霉的栗子不要吃，会引起中毒。
5、 挑选栗子的时候，要挑选表面光滑、饱满、无虫眼、无机械伤的栗子。
6、 在保存栗子的时候，要放在干燥通风的地方，注意防止霉变。
7、 最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持身材。
8、 一次不能进食过多，否则会引起腹胀。栗子既养人、又好吃，但准妈妈每一次不可进食过多，患有糖尿病的准妈妈不要吃的太多，以免影响血糖的稳定，每次10个（约50克）。因为生吃过多，会难以消化。