1型糖尿病性酮症的食疗方
1型糖尿病性酮症患者除了要积极治疗，还可以通过食疗来辅助治疗。
蒸茶鲫鱼
功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
用法：每日吃1次，淡食鱼肉。
笋米粥
功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
配料：鲜竹笋1个，大米100克。
制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
用法：每日服2次。
茯苓猪骨汤
功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
配料：猪脊骨500克，土茯苓50~100克。
制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
用法：每日服1次。
菠菜根粥
功效：利五脏，止渴润肠。
配料：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。
制作：将菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。
用法：顿服，每日1次。
山药炖猪肚
功效：滋养肺肾，适用于消渴多尿。
配料：猪肚、山药各适量。
制作：先将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂，稍加盐调味。
用法：空腹食用，每日服1次。
产后子宫保养?四种方法促进恢复
生孩子对女性的损耗是很大的，尤其是子宫，产后应该要及时的对子宫进行保养，让子宫更快的恢复，产后提倡母乳最重要的原因就是能够促进子宫收缩。
子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。
一、产后应及时排尿
特别是剖宫产的妈妈，导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，新妈妈要尽量努力自行解小便，否则再保留导尿管容易引起尿路感染。
二、产褥期应避免长期卧位
产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧，还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。
三、产后应该哺乳
因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。
四、注意阴部卫生
阴部的卫生能避免引起生殖道炎症。
男人包皮垢怎么办？ 教你最有效的清除方法
在男人的阴茎表面，存在一层皮肤，医学上将其称之为包皮，与正常皮肤一样，会分泌出大量的皮脂。只不过一些男性的包皮很长，所以很容易在包皮内部形成包皮垢。那么，包皮垢过多如何清洗呢?
包皮垢多怎么办：
1、要养成每天用干净的温水清洗外阴的良好习惯.
2、如果已经产生了炎症，就要用一些消炎药进行治疗。
3、包皮垢很严重，而且龟头出现了水肿，充血甚至糜烂的情况，就要及时的去专业的男科医院进行包皮手术治疗，彻底杜绝包皮垢的产生，包皮手术才是比较有效的解决包皮垢的方法。
包皮垢多怎么清洗
清洗包皮的方法非常简单，先将包皮上翻，温水洗涤后用温湿毛巾擦净即可。但不要用特别的清洗消毒液，用生理盐水冲洗，避免刺激龟头。当然沐浴露是没有问题的，最后记得用清水冲洗干净就可以了。
由于包皮过长或者包茎其实包皮垢的清洗也是很困难的，有些男性的包皮不能外翻，或者不能全部翻起，这样就加大的清洗的难度，夏季又是一个容易细菌滋生的季节，这样只会使包皮垢增加速度更快，又不容易清除，后果可想而知，对于男的危害是很大的，因此如果男性包皮垢多，比较好的解决办法就是选择正规的男科医院进行包皮手术，这样就可以和包皮垢永远说再见。