痛风病人可食用哪些药粥？
药膳，是一种具有治疗功能的食品，既可食用，又可药用，其形为食品，性是药品，药膳疗法在痛风病的治疗中具有很重要的意义。
药粥：是痛风病人辅助治疗比较理想的方法之一。药粥有健脾胃、扶正气的作用，粥内可加入少量清热解毒、补肾益气的中药。常用的有：
①玉米粥：原料以玉米渣最好，加入少许盐，慢火煮，可加胡椒、芝麻酱等调味品。作用：调中开胃，减肥。
②小麦粥：原料为小麦30克，粳米30克煮烂，约两碗，当早餐。作用：除烦热，止消渴。用于痛风具有烦渴、四肢沉重麻木者。
③薏米粥：慧米30克，粳米30克煮粥。作用：除烦热，利肠胃，健身，解烦渴。
④绿豆粥：绿豆30克，粳米30克煮粥。作用：清热解毒，止烦渴。用于痛风有烦渴者，可当配餐常用。
痛风病人需要注意些什么？痛风不能吃的食物有哪些？
痛风属于发病率非常高的一组免疫系统疾病，痛风的发病机制主要是高尿酸血症导致的通风的发病因素，多与不良的生活习惯有关，特别是喜欢吃海产品的人群，都属于痛风的高发人群，需要引起我们的关注。针对痛风病人的注意事项以及痛风患者不能吃的食物类型等相关问题，我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师任洁为我们做专项解读。
痛风病人需要注意些什么？
痛风病人在日常生活中应注意以下几点：1、避免摄入高嘌呤食物；2、适量运动，但应避免高强度的运动；3、保证每天2000~3000ml的饮水量；4、避免熬夜及过度劳累的情况发生，同时还应养成良好的生活习惯。
痛风不能吃的食物有哪些？
痛风是由于高尿酸血症所导致的，因此患者应避免摄入含嘌呤高的食物，包括红葡萄酒、啤酒、白酒、黄酒等酒类饮品；还有动物内脏、海鲜、火锅、猪肉、牛肉、羊肉等食物；此外，痛风患者限制肉类摄入的同时，还应避免饮用富含果糖的饮料。
痛风患者喝多少水合适？
缺水可诱发痛风发作，因此痛风患者应多饮水，保证每天2000~3000ml的进水量，矿泉水、温开水、苏打水、柠檬水都可饮用，但急性发作期应避免服用浓茶和饮料。痛风为慢性疾病，在疾病缓解期仍可能会复发，因此患者应进行自我管理，同时还应监测血尿酸情况，避免痛风反复发作，导致痛风石的形成。
痛风患者在饮食上要注意，不吃嘌呤含量高的食物，生活中常见的嘌呤含量高的食物，包括海产品长期熬煮的肉汤火锅以及动物的内脏等。此外要注意在生活中养成良好的生活习惯，不熬夜，不喝酒，不抽烟，保证身体足够的睡眠，适当的进行有氧运动，提高身体的免疫力和抵抗力。
本文指导医生：-
任洁 副主任医师
暨南大学附属第一医院风湿免疫科
擅长疾病：各种风湿性疾病的诊治，包括类风湿关节炎、...[详细]
止妊娠呕吐的药粥
绿豆粥：取绿豆30克，洗净后用清水浸泡半天，再与粳米100克一同按常法煮粥，随意服食。
姜汁粥：取生姜50克，洗净切片捣碎取汁，与粳米50克一同煮粥，早晚服食。
芦根粥：取芦根和粟米各60克，洗净，加水1000克，煎至500克，去渣，再加入粳米100克煮为稀粥，临熟时加入生姜和蜂蜜各适量，调味服用。
白术鲫鱼粥：取白术10克一同煎取汁液100克，备用；另取去鳞及内脏的鲫鱼60克和粳米50克一同煮粥，粥成入药汁和匀，调味食用，每日1剂，可连用3~5天。
芦根竹茹粥：取鲜芦根100克，洗净，切成小段，与竹茹15克一同煎取药汁去渣，再与粳米100克一同煮粥，待粥将熟时加入生姜2片，稍煮即可，每日服用2次，3~5天为一疗程。
乌梅陈皮粥：取乌梅20克、陈皮30克，加水适量，一同煎煮30分钟，去渣取药汁，再与粳米50克一同煮粥，可代食少量频饮，不拘次数。
豆蔻生姜粥：取豆蔻5克，捣碎研为细末，备用；先用粳米50克煮粥，待粥将熟时加入豆蔻末和生姜3片稍煮即可，代食服用。
鲜橙粥：取鲜橙2个，洗净，去皮取果肉，捣烂绞汁，备用；另取粳米30克煮粥，待食用时调入鲜橙汁，代食服用，不拘量。
苏叶生姜粥：取鲜苏叶50克，洗净，加水煎煮20分钟，取汁去渣，与粳米50克一同煮粥，待粥将熟时加入生姜3片，稍煮即可，代食服用，不拘次数。