男人养肾的五款药粥
茯苓赤小豆粥
原料：茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，大米100克。
做法：先将赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大枣、大米煮为粥。早晚餐温服食。
茅根豆粥
原料：鲜茅根200克，大米200克，赤豆200克。
做法：鲜茅根加水适量，煎汁去渣，加入大米、赤豆，煮成粥。每日分3～4次服食。
玉米豆枣粥
原料：玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。
做法：将以上3味共煮成粥，每日食用1次。
灯心花鲫鱼粥
原料：灯心花（又称灯草）5～8把，鲫鱼1～2条，白米30克。
做法：将鲫鱼去鳞和内脏，灯心花用纱布包好，与白米、鲫鱼同煮成粥。连服2～4次。
郁李苡仁粥
原料：郁李仁50克，薏苡仁60克。
做法：先将郁李仁水煎取汁，去渣，以郁李仁汁代水，入薏苡仁，如常法煮粥，煮至薏苡仁开花烂熟成为稀粥。每日2次，早晚餐温热服食。
用葱制作的三款药粥
1、葱姜散寒粥
【原料】
连须葱3棵，大米50克，姜5片，米醋适量。
【做法】
1。沙锅加水入米煮粥，将姜捣烂与米同煮。
2。粥将熟时，放入葱、醋即可。
【用法】
趁热食用，覆被取汗。早晚各1次。
【功效】
解表散寒、温胃止呕，适用于风寒感冒。
2、葱白药粥
【原料】
葱白5棵，山药、白扁豆、薏米仁、山楂各20克，盐适量。
【做法】
1。将山药、白扁豆、薏米、山楂放入锅内，加水适量煮粥。
2。粥临熟时加入葱白，再沸时用盐调味即可。
【用法】
温服，早晚食用。
【功效】
温补下元、坚涩固脱，适用于慢性非典型性菌痢。
3、葱白粥
【原料】
葱白3寸段，大米50克。
【做法】
1。大米洗净，放入锅内，加水煮粥。
2。待粥熟，放入葱白煮两沸即可。
【用法】
不拘时食用。食后覆被得微汗，就可痊愈。
【功效】
解表散寒通脉，适用于风寒感冒。
治疗女性不孕症的美味药粥
一、促排卵汤
可以促使发育成熟的卵泡排卵：当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始后的第11天每日1剂连服6天。
二、促黄体汤
可以促使黄体生成并能使其分泌足量的黄体酮：龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克（另包》中服），痛经加重肉桂，血淤者加泽兰。从月经始第17天开始进行服用，隔日1剂，共5剂。
三、红糖生姜汤
主要治疗宫寒：红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始进行，在每天早上空腹用开水冲服，连服7天。服药期间禁止同房。