红眼病的食疗方法有
红眼病的食疗方法有
1、枸杞芹菜粥：新鲜芹菜叶60克，新鲜枸杞叶30克，粳米50克。将芹菜叶、枸杞叶分别洗净，粳米淘洗干净，同入沙锅内煮成菜粥，粥熟后，加入精盐、味精，稍煮即可出锅成菜粥。
2、银耳汤：银耳30克，清茶6克，冰糖50克。将银耳泡发，洗净，与清茶、冰糖同入锅内，加适量清水，用小火煎汤。
3、双花粥：菊花末10克，合欢花10克，粳米50克，白糖适量。将菊花末、合欢花同入沙锅中，加水适量用小火煎汁，去渣留汁备用。锅内加水适量，烧热，放入双花药汁，下入粳米，共煮成粥。粥将熟时，放白糖，粥熟后出锅即成。
4、明目粥：白菊花10克，枸杞子10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。将白菊花、枸杞子、决明子共入沙锅中，加清水适量，煎煮30分钟，弃渣留汁。药汁中加水适量，下入粳米煮粥。煮至粥将熟时，加入冰糖，再煮片刻即可食用。
气胸的饮食疗法
气胸的治疗过程中不适合做剧烈运动，而在医生的指导下恢复身体健康就必须要通过饮食来解决。下面是有益于治疗气胸的食物疗法。
（1）、桃仁红花羹：桃仁15克，红花10克，藕粉100克。煎桃仁、红花药液200毫升，再人藕粉搅拌即成。适用于胸阳不振者。
（2）、鲜橙汁：鲜橙去皮榨汁半碗，冲入米酒，每次2～3匙饮用，每日2次。适用于肝郁气滞者。
（3）、苡米粥：生苡米与白米以1：3比例，先将苡米煮烂，后加入白米煮粥。适用于痰热壅肺者。
（4）、五汁饮：鲜芦根、雪梨（去皮），荸荠（去皮）、鲜藕各500克，鲜麦冬100克，榨汁混合，冷服或温服每日2次。适用于肺阴不足者。
落枕怎么办简单快速的有效方法?轻压落枕穴!
冬季里天气冷，晚上睡觉时很多人都喜欢用被子蒙上头，这样一来是暖和了，可是对于颈部的危害却是极大的，很容易出现落枕等不良症状。不知道怎样才能简单快速的治疗落枕呢?
“落枕穴”怎么按?
位置：落枕穴在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约1厘米处。用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处。
方法：用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”，并同时活动被切压手的手指，以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时，缓慢活动颈部：将头稍向前伸，由前下方缓缓缩下去，使下颌向胸骨上窝靠近，颈部肌肉保持松弛，然后将头轻轻缓慢地左右转动，幅度由小逐渐加大，并将颈部逐渐伸直到正常位置。转动时以基本不出现疼痛的最大幅度为限。
功效：约5-10分钟，疼痛则可明显缓解。这个方法既能治疗落枕，又能预防颈椎病。另外也能缓解手臂痛和胃痛。
落枕者的“自我救赎”
除了上述的穴位疗法，以下几种自我疗法都对落枕有较好的效果，这些方法不用求人，不用花钱，自己便可给自己治疗，没有副作用和不良反应，而且对防治颈椎病，也有一定的帮助。
1.伸缩颈部：坐站均可，挺起胸部，先将颈部向上伸，尽量伸至最长，至不能再伸长时，尽量向下缩，缩至不能再缩短时，改为向上伸，这样能防止颈部肌肉发生粘连，连续伸缩30次。
2.旋转颈部：坐站均可，先将颈部尽量向左转动，两眼看左肩膀，停5秒钟后，颈部向右转动，看右肩膀，左右旋转各20次。
3.轻揉颈部：解开上衣领扣，将两手掌搓热，颈部尽量向上伸，用两手掌在颈部轻轻揉搓，先轻后重，直到局部发热为止。
4.左右歪头：坐站均可，两臂自然下垂，头先向左歪，左耳尽量贴靠左肩，然后再将头向右歪，右耳尽量贴靠右肩，左右歪头20次。
5.低头仰头：坐站均可，头先向下低，尽量让下颌骨贴近胸部，停5秒钟后改为尽量仰头，眼看天空或房顶，停5秒钟后再低头，如此反复做20次。
6.摇摆下颌：坐站均可，向左右摆动下颌，先轻后重，尽量使颈部肌肉有牵拉感，从幅度小到幅度大，连续30次。
7.耸动双肩：坐站均可。两肩膀同时向上下耸动，先轻后重，先慢后快，连续30次。
8.拍打双肩：坐站均可，用左手搭在右肩膀上，用右手搭在左肩膀上，两手同时拍打两侧肩膀，先轻后重，连续30次。
以上几项动作，可以全做，也可以选择几项自己喜欢的做，一般做3-5天，即能将落枕治愈。
角质层可以增生、增厚吗，哪些方法可以增生增厚呢？
在生活中很多人的肤质都不尽相同，有些人比较薄有些比较厚，那么角质层薄有什么方法让它变厚呢？什么办法可以修复角质层呢？
1、不可过度清洁皮肤
不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。
过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变的更薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
2、要使用温和、无负担的产品
改善角质层薄就要使用温和、无负担的，具有修复功效的产品，比如朵嘉浓舒缓保湿修护乳。
3、需要深层保湿
要选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
4、随时镇静舒缓肌肤
肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的朵嘉浓舒缓保湿修复乳，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄。
5、挑选专业的护肤品
改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。
6、戒 刺激性食物和酒精饮品
刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。
同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。
长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。