长期喝酒不仅伤肝，还要警惕这5大风险！
有人因为工作的关系不得不喝酒，但有的人纯属过度依赖酒而长期喝酒，这必然会对身体造成的严重损伤。有的人会说，即便是自己长期饮酒，自己的肝脏也是很健康。酒精对肝脏的损伤是因人而异的，有些人的肝脏解毒功能很好，自然可以减少酒精对肝脏的损伤，但若是肝功不好者还饮酒则有可能导致一系列肝脏不适，比如脂肪肝、酒精肝等。长期喝酒不仅容易诱发肝病，还要警惕诱发以下几种风险。
那么长期喝酒会有哪些风险呢？
1、血压上升
长期喝酒是有可能导致血压升高的。尤其是本身就患有高血压的人群，更应尽可能地少饮酒。高血压患者少喝酒对降血压会有所帮助，但若是长期过量饮酒便可能导致血管硬化，从而使血压升高，严重时甚至可诱发心肌梗塞、脑梗塞等病症。
2、影响身体免疫力
大家都知道小酌怡情，豪饮伤身。很多嗜酒如命者的身体大都不大好，过量饮酒必然会影响身体多个脏器的健康，比如肝脏。一旦肝脏发生病变，身体的免疫功能也会受到很大的影响。而且长期饮酒会导致白细胞数量下降，使得脾脏受损，从而就也更容易感染其它病症，比如肺炎等。
3、胃粘膜损伤
长时间喝酒肯定会损伤胃功能。酒是一种刺激性极大的饮品，当酒水进入胃后就会对胃黏膜造成刺激，长此以往便容易引起病变。尤其是喜饮烈酒之人的的肠胃更是容易受损，比如出现胃炎、胃溃疡等。因此本身就有肠胃疾病的患者一定要尽可能地避免饮酒，尤其是烈酒。
4、胰腺炎
胰腺炎是一种极为危险的病症，严重时甚至需要进行手术才有可能控制好病情。而长期过量喝酒便有可能诱发胰腺炎。有数据显示，不少长年饮酒之人都患过酒精性胰腺炎，因此一定要引起重视。
5、脑损伤
酒精对大脑的损伤还是很大的。如果长期喝酒会影响大脑感受器的正常运转，对自身的认知功能及反应能力都会有一定的影响。若是酗酒者还会加速大脑的衰老，更有甚者出现了永久性痴呆。
由此可见，酒对身体的影响往往是弊大于利的，因此生活中还是要尽可能地少饮酒。如果确实需要喝酒，也可以在事后或事前准备一些解酒的东西，如此可以尽可能地减少酒精对身体的伤害。其次，不管生活中有多么不顺，也不可酗酒。酗酒一事，对身体是百害无一利的。
女人喝酒副作用多，职场女性更要知道！
喝酒是生活中避免不了的，有时候亲朋好友相聚工作应酬都少不了喝酒，女生在外喝酒除了不太安全以外，对身体的影响更加的大，这本来就是男女天生的差异性，那么女性喝酒都有哪些危害呢？
1、女性常喝酒影响下一代
少量饮酒对身体有益，但有些年轻的女性在一些应酬活动中，也是推杯换盏，酒不离口，这样对于女性健康来说伤害是很大的。因为酒对卵子有毒害作用，卵子会受到酒精的毒害。由这种受精卵发育成的胎儿，生长迟缓，大脑受损，出生后身体发育和智力发育都受到影响，所以，青年女性要慎喝酒，适量喝酒，更不可喝酒成瘾，也不要暴饮，否则对本人和下一代都不利。
2、女性经期最好别喝酒
女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。
3、增加心脏负担
过量喝酒会使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速。
4、食欲不振
大量饮酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
5、造成肝硬化
女人每天饮两次酒肝硬化就回变得非常明显，而男人每天饮6杯酒后，肝硬化才会明显。
6、老年性痴呆症
酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统，老年易致老年性痴呆症。
7、影响皮肤
酒是皮肤大敌，因为酒属于刺激性的饮品。长期且过量饮酒，皮肤会变粗糙，还可能长粉刺，或出现其他皮肤病。若是原来就有皮肤病那饮酒会使病情加重，象白癜风，痤疮。
8、引发肥胖症
因为酒类热量比较高，女人喝酒容易使脂肪堆积，引发肥胖症。
喝酒熬夜，这些危害再不知道就晚了！
现代都市当中的白领一族外表总是那么的光鲜，实际上他们也有自己的难言之隐。例如白领男性，总是要陪着公司老总或者是客户出去吃饭喝酒，经常熬夜已经成为习惯。而喝酒熬夜会给身体带来怎样的危害呢?
喝酒熬夜的危害：
经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状。晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
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