天天喝饮料身体会变成什么样子？
在过去物质匮乏的年代，人们的物质生活比较贫瘠，带有味道的饮品只有茶水、糖水等，而随着生活水平的提高，上万种不同味道的饮料被人们开发出来，极大的丰富了我们的物质生活。但是经常喝饮料对身体会产生一定伤害，这种伤害已经在90后、00后、10后孩子的身上体现了出来。
天天喝饮料身体会变成什么样子？
1、牙齿损伤
口腔是人体与外界进行物质交换的第一道防线，牙齿是人体的一道重要门户。食物进入到口腔中，无可避免的会对牙齿产生作用，而饮料中含有的糖分很高，可能会有少量饮料残余在牙齿的缝隙中，这些糖分会导致口腔中的细菌大量滋生，腐蚀牙齿。可能会造成牙结石、龋齿、牙齿变黑、牙齿松动、牙缝增大等等症状。尤其是喜欢喝碳酸饮料的朋友们，牙齿会受到碳酸的腐蚀，变得凹凸不平，甚至体积缩小。
2、过度肥胖
饮料是导致肥胖最重要原因之一，在减肥的时候切记千万不能碰是饮料。这是由于饮料中含有的糖分极高，小小一瓶饮料富含的热量甚至可以媲美一碗米饭。而且，饮料中的热量要比米饭更容易在人体内剩余堆积，更容易转化为脂肪，使人体维度变大。
3、糖尿病
摄入糖分过多会导致人体对血糖调节能力适合，会给胰腺增加更多的压力，使其分泌胰岛素功能受到影响。胰岛素分泌不足，患者容易患有糖尿病。糖尿病是一种非常严重的疾病，必须长期接受药物维持，可能会伴随患者终生。目前的饮料中很多含有大量的代糖，这些代糖会对机体产生影响，影响激素的分泌，也会对糖尿病产生不良影响。
4、肾脏问题
有些人可能会觉得：饮料是甜的又不是咸的，其中又不含有钠离子，为什么会对肾脏产生伤害呢？这是由于饮料中含有大量肉眼不可见的物质，含有大量的添加剂、防腐剂、人工合成甜味剂、人工合成色素等等。这些物质必须要通过肾脏代谢才能排除，有时摄入饮料过多会加大肾脏的压力，也会对肾脏产生伤害。天天喝饮料的人容易患有慢性肾炎、肾结石等疾病。
温馨提示
饮料可以丰富我们的物质生活，给我们带来很大的愉悦。但如果天天喝就会对身体造成一定的伤害，甚至把身体变成以上这些样子，因此建议大家喝饮料时一定要注意适量。
哺乳期的时候能不能喝碳酸饮料
哺乳期产妇的饮食对于宝宝来说是非常重要的，如果孕妇不注意饮食的话，宝宝在吃母乳的时候很容易会出现问题，那么哺乳期的时候能不能喝碳酸饮料呢？
女性在哺乳期的话，身体相比之前发生了很多的变化，首先是激素的分泌水平改变了，后来身体内部的水分大量的流失，这样就出现了抵抗力下降的病情，所以应该适当的调理才好，尤其是在饮食方面更是需要注意的，可以选择吃一些清淡的维生素多的食物比较好。但是碳素饮料是不可以喝的，因为这样会对骨骼方面有损伤的，会导致骨质疏松的病情出现，可以多喝牛奶。
对哺乳期的妈妈有补益的几种饮料：
益母糖茶
【配方】益母草6克，红糖15克，茶叶3克。
【做法】上3味用开水泡15分钟即可。代茶饮。
【特点】主治产后小腹隐隐作痛，喜按，恶露量少色淡，头晕耳鸣，面色苍白，舌质淡红，苔薄，脉虚细。
生地莱菔茶
【配方】鲜生地汁、鲜莱菔汁各100克，冰糖适量。
【做法】将上二汁和匀，调入冰糖令溶化即得。代茶缓缓饮之。
橙汁冲米酒
【配方】新鲜橙子2-3个，米酒1-2汤匙。
【做法】将鲜橙洗净去皮，切碎榨汁约半碗，温热后冲入米酒调服。
【特点】本品有行气止痛，消胀通乳的功效，可治妇女哺乳期乳汁排出不畅、乳房红肿、硬结疼痛诸症。每日1-2次，连服2-3天。
退奶麦芽茶
【配方】炒麦芽30-60克。
【做法】上药加水适量，煎煮1小汤碗。每日1剂，不拘时当茶温饮。
【特点】退奶回乳。适用于哺乳期产妇用于断奶回乳。
碳酸饮料杀精是真的吗？揭秘其内幕
现在可供人们引用的碳酸饮料越来越多，所以关于它的说法也越来越多。例如很多男人都说喝碳酸饮料会杀精，这到底有没有科学依据，这个说法又是从哪里来的呢?今天就让健康专家来给大家分析碳酸饮料对男性身体的影响。
碳酸饮料杀精的实验
为何会出现碳酸饮料杀精的说法呢?原来是因为1985年，美国有人往汽水加入冷冻精子，发现精子有所减少，于是得出这样一个结论，汽水会影响精子的活力。因为这个实验结论，竟然有人用汽水清洗下半身来避孕。但是两年后，又有人做了一个实验，发现约有七成精子能成功穿越薄膜，不会被汽水杀死。这个实验结论刊登在《人体毒物学》杂志，并指出汽水清洗下半身不会达到避孕目的，还会引起生殖器感染。因为这个实验，于是有人认为碳酸饮料杀精不可信。其实精子的寿命很短暂，正常精子在宫颈内能活2~8天，在子宫、输卵管里是2~2.5天，在阴道内只能活半天。而一旦离开了人体，没有保护措施的话都会死亡，撑不过半小时的。所以精子不是单单放在汽水里会死亡。所以不能仅仅靠把精子放在汽水里的实验就得出碳酸饮料是否杀精的结论。
碳酸饮料对生育影响
丹麦最新的一项研究表明，随机选择2500名年轻的男性，经过一段时间的实验证明，不喝碳酸饮料的男性精子的质量会比较好，精子数量也比常喝碳酸饮料的男性的精子要多。当然，每个男性的生精能力不同，对碳酸饮料耐受不同，精液质量也会不同。可是你也无法知道自己的精液对碳酸能力耐受的程度在哪。另外，人体本身处于碱性状态，碳酸饮料大多添加碳酸、柠檬酸等，会使人体体液处于一种酸性状态，也容易对男性精液中的碱性状态产生了干扰。所以，碳酸饮料还是少喝为好，毕竟它对人体的健康不会产生多大作用，反而还有影响消化系统、引起骨质疏松症、损坏牙齿等危害。