醉酒了怎么办?
什么东西解酒?其实什么东西解酒这个问题对于中医来说太小菜了,中医在酒文化中浸泡几千年,并且有药酒等等,什么东西解酒这个问题根本不算问题。一起来看看吧!
什么东西解酒之家常食品解酒
大白菜解酒:将大白菜茎洗净,切成细丝,加些食醋、白糖,拌匀后腌10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。
蜂蜜解酒:蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收。
什么东西解酒之中医药材解酒
乌梅解酒:性味酸、平,入肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺生津等功效。可用于治疗肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴等症。因其味酸能生津止渴,故可解醉酒烦渴,取乌梅30克,水煎服。
白茅根:又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱经,具有凉血止血,清热利尿之功效。取白茅根15~30克,水煎服,可用以解酒毒。
葛花解酒:为葛藤上未开放的花蕾。其性味甘、平,入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效。主要用于饮酒过度出现的头痛,头昏,烦渴,饱胀,呕吐酸水等伤及胃气症状,可取葛花10~15克,水煎服。
桑葚解酒:又名桑果,其性味甘、寒,入心、肝、肾经,具有滋阴补血,生津润肠功效。《本草纲目》中有捣汁饮解酒中毒的记载。解酒可取鲜桑葚150克,捣汁服用即可。
什么东西解酒之汤水解酒
米汤醒酒:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。
茶叶醒酒:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
甘蔗汁醒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
温馨提示:
中医认为酒伤肝,所以,喝酒之后最好还能按摩一下肝经,也可以配合解酒。
哺乳期吃什么能丰胸?丰胸的食物有哪些?
哺乳期妈妈的乳房很容易变形或变小,所以不少妈妈都非常担心,希望能通过饮食来丰胸,但是哺乳期关联到宝宝健康,那么哺乳期吃什么丰胸呢?
1.吃些木瓜
木瓜中含有丰富的木瓜酶,这种酶对乳腺发育很有帮助,而且木瓜酵素中的丰胸激素及维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,有助于丰胸。而且木瓜酵素还可以分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,所以木瓜搭配肉类食用是非常好的。
怎么吃:选择皱皮青木瓜生吃,食用量控制在两天一个即可,这样吃的丰胸效果最好。
木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等这些做法虽然味道很好,但制作过程中会损坏木瓜中的胡萝卜素、维生素C、果酸等营养物质,最主要的是有促进丰胸的木瓜蛋白酶也会在高温制作下变性,也就没有了丰胸效果。
2.多吃富含胶原蛋白的食物
哺乳期妈妈多食用富含胶原蛋白的食物不仅能美容养颜,也能起到丰胸的效果。尤其是猪蹄,是富含胶原蛋白食物中丰胸效果较显著的。
怎么吃:推荐花生猪蹄汤,因为猪蹄和花生都能促进丰胸,而且对女性内环境的调理也是很好的。
富含胶原蛋白的食物:
肉类:肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、蛋类及软骨等。
水果蔬菜类:桔子、橘子、胡萝卜、西红柿、葡萄等。
植物类:银耳,花生,椰子、豆类等。
3.多饮汤水
哺乳期的妈妈多饮汤水,自然奶水就会多些,这样胸部也就看上去大些,为了确切的达到丰胸效果,可以结合富含胶原蛋白的食物一起做些汤水,比如山药鸡汤、黄豆猪尾汤、花生牛奶汤、鲜莲银耳汤等等。
养护头发多吃5种食物
吃什么食物对头发好?现代人生活繁忙、压力大,容易造成头发干燥枯黄、脱发掉发。保养头发可从日常饮食做起,很多食物中含有滋养头发的营养素,多吃这些食物,便可为你的头发提供更丰富的营养哦。
5类食物为头发提供丰富营养
1、鱼类
鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼、鲭鱼富含健康的ω-3脂肪酸。人的身体无法自己生产此类健康的脂肪,所以必须从食物或补充剂摄取。ω-3脂肪酸有助于远离疾病,帮助头发生长,并保持光泽和饱满。
2、菠菜
如同许多深绿色叶菜,菠菜富含神奇的营养成分。它含有维生素A、铁元素、β-胡萝卜素、叶酸和维生素C,这些都是有益头皮和毛发健康的营养素。菠菜可以帮助保持头发滋润,防止折断。此外,芥兰也是另一个有益头发健康的绿叶菜。
3、番石榴
番石榴防止头发断裂。这种热带水果富含维生素C,可以保护头发不断裂。一杯番石榴有377毫克维生素C,四倍于每日最低推荐量。
4、红薯
红薯让头发有光泽。干燥的头发会失去光泽,红薯富含抗氧化剂β胡萝卜素,人体可将β胡萝卜素转化为维生素A,有助于防止头发干燥无光泽。维生素A还可刺激头皮腺体分泌皮脂,也可防止头发干燥。富含β胡萝卜素的蔬果包括橙黄色蔬菜如胡萝卜、南瓜、哈密瓜和芒果等。
5、黑芝麻
黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高,可以补充头发营养,而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素,这些都对头发健康有好处。
脱发是现代很多人的烦恼,接下来,和大家分享3款治疗脱发的食疗方。
3款食疗方有效治疗脱发
1、 何首乌煮鸡蛋。用制何首乌100克洗净切长条,以水浸泡15分钟,放入鸡蛋2个,再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸、文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下,剥去蛋壳,再于锅内煮2―3分钟食用,吃蛋喝汤,每日一次。
2、 核桃芝麻粥。取核桃仁200克,芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末,备用。粳米加水煮粥至七成熟,再加入核桃仁、芝麻各30克,煮熟即可。每日分1―2次食用。
3、 花生衣红枣汤。花生米100克温水中泡后,取花生衣与红枣10枚同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。此方有养血补血之效,做到养血生发,适于身体虚弱者的生发、乌发。