来例假能喝减肥茶吗?
月经期女性身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差;子+宫内膜脱落出血,子+宫口张开,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,阴道酸度降低,使天然屏障功能削弱。经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成份大量流失。
而在茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质,具有兴奋神经和心血管,使基础代谢增高的作用,容易导致痛经、经期延长、经血过多:浓茶中含有高达30-50%的鞣酸,它能妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀,可导致缺铁性贫血现象发生。
由于单宁还有收敛作用,能抑制人体消化液的分泌,极易出现经期食欲不振,大便秘结等症状。研究还表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。因此经期能喝减肥茶吗的回答不用说了吧,茶叶都不能喝,况且是减肥茶。
来例假吃紧急避孕药会怎样?具体危害有哪些
在女性朋友来例假期间,其在选择避孕药食用的时候,就应该对避孕药的食用后的反应进行了解,那么,来例假吃了紧急避孕药会怎样呢?
来例假吃紧急避孕药会怎样?
紧急避孕药是在无防护性生活或避孕失败后72小内服用,为了防止妊娠而采用的补救避孕方法,其主要成分孕激素,由于是事后补救用药其药剂量是常规避孕药的十多倍,所以一下子摄取那么多激素入体内是对月经有一定的影响的,多数表现为提早或延迟。
紧急避孕药是大剂量的补救用药,所用它的用量是有严格用求的,一年服用不可以超过3次,一个月只能使用一次。如果经常性超量服用其危害是会使月经严重失调,更严重的还会导致闭经的。所以女士们要爱惜自己,别肓目乱用。
吃紧急避孕药的危害:
目前市面上的紧急避孕药,都是采用国际领先制剂工艺的新斯诺左炔诺孕酮滴丸,相比较传统剂型会更安全、更有效。上市至今尚未有避孕失败案例,避孕成功率高达99.9%。虽然成功率高,但它的危害性也是极大的。
俗话说“是药三分毒”,有关专家指出,这在紧急避孕药方面体现尤为明显。除有如恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经延迟等一些常见的副作用以外。
专家还特别强调,由于紧急避孕药的药剂量是常规避孕药的十多倍,采用大剂量的药物来干扰卵巢的功能,控制排卵,因此,对女性的卵巢功能、肝肾的代谢等系统产生危害,这种危害有时甚至难以估计的。
经常使用紧急避孕药还会导致女性内分泌失调,影响生育系统的正常功能,也会造成经期紊乱,即使选用,一年最好不要超过3次。
夏季排毒减肥 五款排毒减肥茶推荐
薏米绿茶
薏米绿茶能祛除体内湿气,为身体排毒,是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半时,加入绿茶,继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次,轻松排水肿。
玫瑰蜜枣茶
准备500-600CC的水将5颗蜜枣跟一小搓粉玫瑰都放进去,放在炉火上加热到滚熄火即可。玫瑰,具有疏肝解郁的作用,能保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂。蜜枣可提供纤维质。长期饮用的话,能够去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,更能让皮肤看起来细嫩。
半夏茯苓茶
半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象,因此对于新陈代谢不畅、消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病,有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓,加上500毫升水一起煮10分钟左右,喝的时候还可以加少许蜂蜜。
荷叶绿茶
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。