注意心血管疾病7大饮食禁忌
心血管疾病已经成为人类的一种严重威胁，在中老年人中尤其常见，那患有心血管病，饮食上要注意些什么呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。
心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、 完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理！全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！心脑血管疾病患者在饮食方面需要特别注意。
1、限制过多热量的摄入
预防心脑血管疾病应该多吃粗粮食物，这样可以增加人体内复杂糖类和纤维素的含量。并且对于糖分的总摄入量应该保持在60%—70%之间。
2、限制脂肪的摄入
预防心脑血管疾病应以植物性脂肪为主，可以适当食用少量的瘦肉、家禽或是鱼类，并且脂肪的总摄入量应该保持在30%以下。
3、限制胆固醇
预防心脑血管疾病，每天胆固醇的摄入量要保持在300毫克以下，尽量不食用动物内脏，因为动物内脏属于高胆固醇的食物，有些动物内脏中的胆固醇含量甚至超过了3000毫克。
4、控制蛋白质
预防心脑血管疾病，每天摄入的蛋白质含量也不宜过高，可以通过牛奶、酸奶、鱼类、豆类等食物中获取。
5、出汗应补充红黄色食物
患有心血管疾病的人，最好是多吃红、黄色的食物，比如鲜枣、芥兰、胡萝卜、番茄等等，因为这些蔬菜水果中含有丰富的钾、维生素C和β-胡萝卜素等，可以有效防止血压的波动，降低动脉硬化、心肌梗塞（如何治疗心肌梗塞）等心血管疾病的发生。但是，由于这几种物质都属于水溶性，在夏天容易随汗液排出体外而流失，所以，在夏天更应该多吃这些食物来进行补充。
6、饮食规律少吃多餐
现在到了夏天，天气比较热，大部分人都会觉得中午时候胃口很不好，有的干脆就不吃午饭了，等到了晚上比较凉快的时候，再多吃一些。陈医生说，这样的暴饮暴食对治疗心血管疾病是极为不利的。他建议广大心血管病，在夏天最好是少吃多餐，正点吃饭，另外最好每天还能进行适量的运动，这样对治疗才有好处。
孕期的这些饮食禁忌，千万别犯哦~
怀孕期间若不注重均衡的营养，不但影响胎儿生长发育，妈妈产后也会更加虚弱，所以准妈妈们都特别的注重饮食的摄入，但是孕期的饮食是有很多禁忌的，哪些东西是不能吃的呢？
1、忌甜食
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。
2、忌吃含有添加剂的食品
罐头食品儿童食品含有的添加剂，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎孕，同样具有很大的危害性。
3、忌有兴奋作用的饮食
含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。
4、忌滥用补药
再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。如常服人参蜂王浆等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。
5、忌辛辣热性作料
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。
急性白血病的饮食禁忌
急性白血病是白血病中常见的一种，该病起病急，主要表现为发热、不适及体重减轻的症状反映了正常造血功能衰竭，但却不具有特异性。专家指出，急性白血病患者需要忌口很多食物。
急性白血病根据病情的不同，所需要禁忌的饮食也有以下区别：
阴虚内热型急性白血病：
温性果蔬、羊肉、牛肉均尽量不食或少食。禁忌辛温燥热之物，如辣椒、大葱、洋葱、韭菜、芥末、蒜苗、大蒜、胡椒、花椒等应禁食。另如龙眼、椰子、荔枝、杨梅、石榴、栗子、南瓜、刀豆、香菜等，以免助热生热，更伤阴津，加重病情。
气阴两虚型急性白血病：
严禁各种冷饮、啤酒，不宜饮茶、白酒、咖啡。应禁忌大寒大热之品，如食阴虚内热型之食品，同时食性偏寒凉之品，易伤及脾胃，则气阴加重也应少食或不食，如生黄瓜、生菱角、生梨、生荸荠、柿子以及海蜇、海螺、蟹等海产品。
热毒炽盛型急性白血病：
服药期间严禁饮白酒、啤酒，不宜饮葡萄酒及咖啡。严格禁忌温热性食品，防止以热助热加重病情。如辣椒、大葱、洋葱、大蒜、蒜薹、芥末、胡椒、花椒等大辛大温之品，当绝对忌口。荔枝、杏、桃、樱桃、龙眼、椰子、杨梅、石榴、栗子、韭菜、香菜、榨菜、南瓜、刀豆、熟花生等温性果蔬，以及牛肉、羊肉、狗肉等性温味腥油腻之品，也当尽量少食或不食。
痰毒内结型急性白血病：
服药期间不宜饮啤酒、白酒、咖啡。禁忌辛温热类食物，如辣椒、大葱、大蒜、芥末、花椒、蒜薹、洋葱、胡椒、韭菜等大热之品。一些温热类的水果，如龙眼、菠萝、桃、橘、荔枝、石榴、栗子、椰子等也要少吃。
湿热蕴毒型急性白血病：
绝对禁酒，不宜饮咖啡和各种温补性饮品。应禁忌大温大热之品以免再伤肠胃、助湿生热，同时温性果蔬也当尽量少食或不食。根据湿邪重浊之特性，肥甘油腻之品易碍胃生湿，还当禁食或少食牛肉、对虾、羊肉、奶酪、龙虾、螃蟹、油炸类食物等食物。
急性白血病患者日常生活中应该比常人更注意卫生，特别在饮食方面，并且，要少吃生冷辛辣的食物，还有过夜变质的食物等。另外，有坚硬外壳的东西也不要吃，避免出血。尽量吃一些防止便秘的食物，要保持每天肠胃通畅。希望急性白血病患者，在饮食上要注意忌口，不要误食对身体有害的食物。