痛风患者能不能喝饮料？这5种饮料可以喝！
痛风是一种多发于中老年患者的疾病，主要是由于嘌呤代谢异常以及高尿血酸症引起的，病发部位大都为手指、脚趾、膝关节等部位。当患上痛风后，会出现关节疼痛、关节变形、水肿等症状，对生活和工作影响极大。想要治疗痛风，高嘌呤、高糖分的食物要谨慎摄入，比如猪皮、饮料等。因此有的人会觉得痛风患者是不能喝饮料的，然而真的是如此吗？
痛风患者到底能不能喝饮料？
痛风患者是可以适当喝饮料的，但尽量少喝可乐、雪碧等含糖量很高的饮料，因为长期摄入含糖量很高的饮料很容易使痛风的症状加剧。但对于以下饮料，痛风患者可以根据自己的情况饮用。
痛风患者可以喝哪些饮料？
1、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质，这元素对身体都极有好处。其次，牛奶中含有的乳清蛋白能够帮助机体排出尿酸，且还能在一定程度上抑制肾小管对原尿中尿酸的重吸收作用，因而痛风患者可以适量喝些牛奶。需要注意的是，以脱脂的纯牛奶为宜。
2、果汁
果汁中含有丰富的维生素C，不管哪类人群都是乱宜的。但在选择果汁时，不宜选用含糖量过高的果汁，以免导致血糖过高，加重痛风的相关症状。
3、白开水
每天适量的喝些白开水，能促进人体的新陈代谢功能。除此外，喝白开水还能够降低身体内的尿酸浓度，对改善痛风会有一定的帮助。
4、淡茶
有很多老年人都非常喜欢喝茶，但是痛风患者是不能够喝浓茶的。浓茶里的某些物质会影响人体的新陈代谢和内分泌功能，有的人喝浓茶后甚至还会出现心跳过速的情况。而淡茶却能促进排尿、清油脂、改善身体的代谢，对于痛风患者十分有益。
5、苏打水
苏打水含有较多的碳酸氢钠，这种物质可与身体中酸性的尿酸产生中和作用，因此适量喝些苏打水能够有效的降低身体内的尿酸含量，从而能够改善痛风的症状。
痛风治疗起来比较麻烦，如果仅药物治疗是很难治愈的。因此，除了进行必要的治疗之外，在生活中也要采取措施来改善和控制痛风的症状，比如从饮食入手。如果平时不喜喝白开水，可以试试上述的几种饮料，适量饮用对身体是有好处的。
痛风吃什么补肾呢？怎么治疗痛风
人到了一定的年纪多多少少会有点疾病，其中痛风也是比较常见的，很多人说吃枸杞可以治痛风这是真的吗？让我们一起来看下吧！
为何每天吃两把枸杞可以治痛风呢?
现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方面入手。吃药治疗痛风的同时也无形的伤害到了肝肾，所以以前一直没有能治愈痛风的良药就是这个原因，大量吃枸杞治疗痛风的偏方出现改变了治疗痛风的思路，同时也给中医养生带来了巨大的观念变化，这就是以前人们吃枸杞总是吃的太少了，很多功效都无法体现，如果少吃枸杞，那只是一种保健，只有多吃才能感受到枸杞的功效。为何要多吃?这就是现代人们的身高体重个和体质都和以前不一样了，因此就是要加大量，吃后最明显的感觉就是，以前由于肾、肝和心脏引发的疾病会有非常大的改善，特别对手术后的病人能起到快速的恢复。
吃枸杞还能养肝护肾
痛风是肾功能衰退最明显的疾病，年轻人得病群体大多是肥胖人，上岁数得痛风的病人大多是肾功能衰退，吃枸杞能让痛风病人康复，可以说是一个奇迹，可见枸杞对肾和肝是有多么重要的。肾是本，肾和肝好了，人的疾病将会大大减少，如果说每天吃二把枸杞可以治疗痛风是个偏方，那正常人每天吃枸杞将是长寿的秘方。
吃枸杞的方法如下：
痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃;正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃;吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。当人们过了四十后都应该开始吃枸杞，只要每天能保证吃一些枸杞，人类的疾病将会大大降低，这也正是为何吃枸杞可以长寿的秘诀。
如果说你的家里有痛风的病人，在日常生活中不妨吃点枸杞，这对治疗痛风是很有好处的，比药物治疗更有效。
痛风饮食要避免的三个误区
我们知道得了痛风治愈的可能性极小，因此，如果不幸得了痛风，就得要在饮食上忌口。有很多食物含有高嘌呤，我们千万不能吃。对饮食的调整是痛风治疗的重要部分，若是不幸患上了痛风，在饮食上面就要谨慎，一定要改变过去的饮食方式和饮食习惯。但是很多患者通常会在饮食上面犯了几个错误。
那么痛风患者需要避免的这三个误区是什么呢？
喝点小酒也不碍事
我们都知道酒精是诱导痛风发作的
主要因素之一。因为喝酒之后，酒精会在肝脏代谢，并且生成乳酸，乳酸增多了，会影响尿酸在肝脏的代谢，从而使得尿素含量升高，因此会诱发痛风发作。所以如果不幸患上了痛风，一定要管住自己的嘴巴，还要远离酒精。在痛风发作时尤其要注意，一定不要喝酒，痛风患者一定要多喝水，喝水能够使人体内的血液黏稠度降低，对于痛风并发症的防治具有很大的作用。
光吃素不会诱发痛风
其实这种说法并不正确。虽然大部分的蔬菜含有的嘌呤低，比较适合痛风患者食用，但是并不是所有素菜的嘌呤含量都低，一些豆类以及海带和菠菜，都不适合痛风患者食用。我们知道肾结石患者不能使用菠菜，原因是菠菜含有大量的草酸混合体内的游离钙结合生成草酸钙。同样的痛风患者也不能过多食用菠菜，根据大量患者的反馈，过量食用菠菜会导致痛风急性发作，所以我们可知，只吃素食也有可能会导致痛风的发作。
吃肉痛风就会发作
只吃素菜并不会引发痛风这是错误的认识，因此我们可以知道，光吃肉，痛风就会发作，这是一种很片面的说法。肉类富含有我们身体所需要的营养物质，因此我们不能不吃肉。痛风是一种嘌呤代谢障碍的慢性代谢疾病，只要我们在饮食上面选择了正确的烹饪方式去烹饪肉菜，也能够在一定程度上减少肉食中的嘌呤含量，所以说，痛风患者也是可以吃肉的。
痛风发作与否吃的都一样
很多患者认为，不管痛风发作还是不发作吃的东西都一样，没有什么需要顾忌的。其实这样的想法是不对的，在痛风发作的急性期，在饮食上面需要非常谨慎，能吃的东西很少。但是若是急性期过去了，食谱还是急性期的食谱，就会导致营养不均衡。其实在通风的缓解期，可以吃一些中等嘌呤的食物，以增加体内的营养。
由此可见，饮食以及生活习惯的控制是治疗痛风的关键。饮食习惯以及生活习惯不规律，很容易诱发痛风，以及加重病情。因此我们需要控制好自己的生活习惯，避免风饮食误区。