冬季皮肤容易过敏怎么办？
干燥的冬季容易出现过敏反应，尤其是对于过敏体质的人群来说，最害怕的就是度过冬季了，一旦身体出现过敏就会下降身体的抵抗力和免疫力，让大量的细菌和病毒进入，其实生活中有六种食物能够抗过敏。
冬季皮肤容易过敏，别怕，有这6种食物来帮你抗过敏！
1、胡萝卜
当身体中的组织胺出现紊乱时会直接引起过敏反应，正好在胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，能够调节血液里面的组织胺平衡，从而预防了过敏性皮炎以及对花粉过敏的症状。
2、糙米
糙米是生活中常见的一种粗粮，能够为身体提供大量的红细胞，红细胞生命力是非常顽强的，而且不会有任何的异体蛋白进入到血液循环里面，所以能够有效的预防过敏性皮肤病。除此之外也可以提高身体的抵抗力和免疫力，具有净化血液的功效，从而强身健体，糙米胚芽里面含有大量的维生素e能够加快血液循环，维护五脏六腑的机能。
3、大蒜
大蒜营养价值是非常高的，里面含有200多种对人体有益的营养物质，比如维生素c、维生素e、蛋白质、钙、锌等微量元素，同时里面含有的半胱氨酸和大蒜素能够提高免疫系统，具有抑菌和杀菌的功效。
4、苹果
经过研究发现每星期只要吃五个苹果，就能够提高肺功能，从而减轻了过敏所引起的呼吸困难等。苹果里面含有的维生素c能够预防哮喘以及过敏。除此之外苹果皮含有大量的抗氧化剂，也能够提高肺部的功能，对于过敏的患者来说只要每天定量的服用苹果果胶，就能够下降血液里面的组织胺，预防过敏症。
5、红枣
在红枣里面还有大量的环磷酸腺苷，属于一种抗过敏物质，可以防止在身体中发生过敏反应。对于经常性过敏的人群来说，每天坚持服用红枣即可。
6、金针菇
冬季多吃金针菇，里面含有大量的蛋白，能够抑制哮喘以及鼻炎等过敏反应，同时也可以提高身体的抵抗力和免疫力。
温馨提示：平时可以多吃以上六种食物来预防过敏，冬季要做好防寒保暖的工作，避免吃容易引起过敏的食物。要保持积极乐观的心态，适当的锻炼身体来增强体质，避免剧烈运动，当身体出汗时要及时洗澡并且擦拭干净，防止刺激皮肤。
过敏性紫癜关节痛，小心关节型过敏性紫癜！
过敏性紫癜引发关节痛，可能是关节型过敏性紫癜。关节型过敏性紫癜的典型症状就是是游走型关节疼痛，其中膝关节疼痛最为明显。而治疗时最好针对过敏性紫癜治疗，局部治疗效果不是很好。
过敏性紫癜患者之所以会出现关节疼痛，是因为过敏性紫癜可引起膝、踝、腕、肘等处的关节发炎，尤其易引起膝、踝关节炎症，导致这些关节的关节腔内出现大量的积液，使患者的关节出现红肿、疼痛的表现，活动时甚至加重。
关节型过敏性紫癜是过敏性紫癜的一种类型，临床特点是除了有一定程度的皮肤紫癜之外，并因关节部位受累而引起以关节疼痛与肿胀为主的临床表现.临床特点是在皮肤紫癜出现前后发生膝、踝、肘、腕关节的肿胀与疼痛，以膝关节疼痛与肿胀最为显著，可呈游走状态与反复发作.体检时可见受累关节有明显的红、肿、热、痛及功能障碍，关节腔内有少量积液.仔细检查还可发现四肢，尤其是下肢与臀部有大小不等、压之不褪色的皮肤淤点、红斑或荨麻疹样改变。
实验室检查提示有毛细血管脆性试验阳性，血沉加快及C-反应蛋白阳性等具有诊断意义的异常变化。以上是医生诊断关节型过敏性紫癜的主要依据。由于关节型过敏性紫癜相对少见，特别是部分患者的关节疼痛与肿胀出现在皮肤紫癜之前时，易被误诊为风湿性关节炎或其他关节疾病。
吃芒果毁容？重视生活中的过敏现象
吃芒果毁容？ 警惕吃入过敏源
有的人一个早上会打上百个喷嚏，有的人因为拉了一下公交车上的扶手就昏倒，有的人甚至只吃了两粒花生就差点丧命……这些看似奇怪的症状，其罪魁祸首就是两个字——过敏。据世界变态反应组织统计，目前全球过敏性疾病总患病率约为22%，专家表示，过敏看似毛病小，但会严重影响正常生活，所以正确认识过敏非常重要。
案例一：吃芒果差点毁容
小李是个爱美的女孩，可上周二早上起床时却惊见自己的脸又红又肿，“肿得连父母都认不出自己了。”小李马上打车赶到了医院。经过检查，原来小李脸上的症状是因为前一天晚上她吃了好几个小芒果而导致的过敏现象。
案例二：吃西瓜几乎休克
食物让人过敏不奇怪，可谁想到西瓜也会是过敏原。前几天太热，王先生一个人吃了半个西瓜，刚吃完就觉得肚子疼。等家人送他到医院时，他几乎休克。“当时马上送到急诊科进行了药物抢救”。医生做了过敏原测试，结果是王先生对西瓜过敏。还有更让人吃惊的，医学检验人员在检测过敏患者病例时，甚至发现有人食用米饭也会过敏。
案例三：吹空调后喷嚏止不住
高温闷热的桑拿天，人们自然偏爱躲在空调房里避暑。可钟先生就受不了，今年他一进到开着空调的办公室就开始打喷嚏，而且一打就是一百多个，“根本止不住”，为此，钟先生还被同事取笑说体质太弱。说也奇怪，上个月办公室的空调经过清洗后，钟先生的症状就消失了。后来问了一个医生朋友才知道，应该是空调里堆积了一年的尘螨导致了他的“超级喷嚏”。
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23%国人曾遭受过敏“侵袭”
据世界卫生组织估计，全球有1.5亿哮喘患者，并呈逐年上升趋势，其中50%的成人及至少80%的儿童均由过敏因素如花粉引发。而在中国18至64岁的人群中，有23%的人遭受过皮肤过敏或过敏性鼻炎的侵袭。预计在今后的20年内，工业化国家50%的人口将染上过敏症。
据广西中医一附院哮喘及过敏性疾病研究所宾博平教授介绍，过敏性疾病主要包括哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。而如果季节性过敏如不经治疗，25%至38%将发展为哮喘，最终成为常年哮喘、肺气肿、肺心病，严重危害人类的健康。据不完全统计，近年来我市各大医院的门诊量当中，过敏性疾病明显上升，尤其是季节变化和春夏鲜花盛开的时节，发病率会大幅攀升。
皮肤、鼻子最容易“中招”
据了解，皮肤过敏和过敏性鼻炎是最常见的过敏性疾病。皮肤过敏会出现风团、红斑等症状并伴有严重瘙痒；过敏性鼻炎则会使患者不停打喷嚏、流鼻涕。
专家指出，群众只有自己多了解过敏相关知识，才能避免诊断和用药错误，比如很多过敏性鼻炎患者分不清过敏和感冒的区别，误以为自己得了感冒并服用感冒药治疗，其结果就是各种不适症状长时间得不到缓解。
“揪出”过敏源才好对症治疗
专家建议，原因不明皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏患者，都应做一下过敏原检测，查清楚到底是接触性的、食入性的还是吸入性的过敏原引起的过敏反应，以便从根本上解决问题。千万不要把过敏当成小毛病而忽略了检查和治疗，最终导致严重的后果。
“过敏症患者一旦明确了对何种物质过敏，首先应尽量避免与它接触。”专家指导，因为过敏原存在时，过敏体质者就会出现过敏症状，尤其是过敏原浓度较高时；同时也应避免接触一些其他的刺激因素，如灰尘、烟、颜料以及浓烈的香水等，这些因素均可诱发或加重症状。
记者了解到，目前过敏性疾病的治疗主要有三个途径：一是避免接触过敏源；二是非特异性治疗，主要指药物治疗，包括肾上腺皮质激素等治疗方式；三是免疫治疗，指特异性治疗，主要是在体内培养抗体，让身体逐渐对某种原来敏感的过敏原不再过敏。