喉咙发炎吃哪些食物缓解？
大部分人都会有喉咙发炎的经历，喉咙发炎不仅会影响说话，而且会影响进食，如果不重视治疗还会引起更加严重的疾病出现。喉咙发炎患病期间一定要保持饮食清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要避免辛辣刺激性的食物，不要吃各种发物，以免加重喉咙发炎的症状。下面我们就具体来了解一下，喉咙发炎的饮食适宜和饮食禁忌。
那么喉咙发炎应该多吃哪些食物呢？
一、香蕉。喉咙痛的时候，可以适当吃香蕉，因为香蕉的口感软糯，吃香蕉相对来说比较容易下咽的。香蕉中含有维生素B、维生素C、钾元素，可以有效缓解喉咙发炎的症状。
二、柠檬汁和蜂蜜汁。可以喝柠檬蜂蜜汁、蜂蜜汁，因为这些饮料对喉咙都非常好，既养颜，又可以减少喉咙疼痛；
三、苦瓜。喉咙发炎的那段时间，应该吃一点清淡的食物，比如苦瓜，我们知道苦瓜有清热解火的功效，还有黄瓜豆腐，豆腐本身较软，可以起到保护喉咙的作用。
四、小米粥。同时也可以吃小米粥，有养胃的作用，还可以喝黑米粥之类的食物，是有利于病情好转的。
五、清淡食物。常见清淡的家常菜有：木耳炒腐竹、蚝油生菜、香菇炒小油菜、菠菜拌粉丝、鸡蛋炒黄瓜、木耳土豆丝、冬瓜豆腐汤、海带豆腐汤、鸡蛋炒木耳等。
喉咙发炎不能吃哪些食物呢？
喉咙发炎时是不能吃辛辣刺激性食物的。病人在患病期间不要吃狗肉、羊肉、鸡鸭肉等肉类食物。也不能吃菠萝、甘蔗、橄榄、苹果、龙眼、橘子、樱桃、荔枝、枣子等水果，这些水果都是温性的，会加重喉咙发炎的症状。同时还要注意，不要吃韭菜、辣椒、胡椒、桂皮、生姜、葱、蒜、洋葱、花椒等辛辣食物，也不能吃鱼虾、海参、黄芪、香烟、白酒等食物。
温馨提示
大家在平时一定要保护自己的喉咙，喉咙不仅具有说话发声和功能，而且还具有吞咽的功能，所以喉咙对于我们来讲是非常重要的。如果一旦出现了喉咙发炎的症状，应该及时进行治疗，而且要注意饮食调理，多吃清淡的食物，多喝开水，还可以适量的喝一些蜂蜜，都是能起到辅助治疗效果的。
小孩喉咙发炎引起发烧怎么办？家长必知！
宝宝的身体系统发育还不够完善，抵抗力比较的差，生病是常有的事，尤其是感冒发烧，这可把家长们急坏了。那么小孩喉咙发炎引起发烧怎么办呢？
1、体温37.5-38℃为低热，38-39℃为中热，39℃以上为高热
低热或中热有利于宝宝成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于宝宝的正常成长发育。
2、不到高热不用药
体温达到39度以上就必须用药，而且刻不容缓。高热持续过久，可使身体的许多重要功能失调;由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担;大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡;消化功能紊乱;抵抗力减弱，合并肺炎等。
3、退热药副作用大，非万不得已不用
无论是扑热息痛、复方阿司匹林(APC)，还是其它五花八门的退热药，都离不开由阿司匹林、咖啡因、非那西汀来合成。因此，退热药都有较大的副作用：刺激胃粘膜，破坏食欲，使胃溃疡加重甚至出血，引起胃肠长期少量出血并由此而导致缺铁性贫血;引发血液疾病;损害肝脏和肾脏;严重过敏反应者，表现为剥脱性皮炎合并肝肾中毒而致死。
4、降低室温(夏季)、脱去过多的衣服、确保宝宝处于凉爽(但不寒冷)通风环境中
过去主张酌情采用物理、药物降温，但不主张传统的在高热时应用冷、温水或酒精擦浴的降温方法，研究证明这种方法违反了生理机制。
5、宝宝高热，父母不必愈来愈紧张，只要按照上述各种建议，观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退热。体温越高，使用退热药的剂量越小，以免快速过分退热引起虚脱。要及时带宝宝就医。
喉咙发炎起泡，四个妙法快速缓解
因为平时男人们工作特别繁忙，所以很容易忽略了嗓子的护理。甚至有的男人在睡觉起来之后嗓子会变的沙哑，这种情况很可能是嗓子发炎的表现。据了解，如果嗓子发炎比较严重，同时也可能伴有起泡的症状。这时候该怎么办?
服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
使用喷液
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。 但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
洗盐水或其他溶液
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。