可爱女人网

当前位置:首页 > 养生 > 四季养生 >

空调病的日常预防工作是什么?

时间:2017-08-05 来源:保健养生 作者:网友投稿

现在生活条件好了,很多家庭都安装了空调。天气一热,就习惯性的打开空调。其实常使用空调,会感到腰酸背痛、或出现感冒症状。为了防止空调病,就要学会正确的使用空调。懂得一些注意事项。下边介绍一下空调病的预防与治疗:

1、注意室内通气,每天开窗透气30分钟以上,有条件的可安置空气净化装置。

2、室内外温差不宜过大,人的体温调节对温差在7℃以内的温度变化可以调节自如,超过这个范围,就有得病的可能。

3、出汗后进入空调室,应先脱掉湿衣,并擦干汗水。

4、注意身体保暖,一些对冷比较敏感的部位如膝盖,小腹,腰要注意用衣被覆盖。

不同的空调病,有不同的治疗方法。中医的针灸、按摩、等疗法对各种不同类型的空调病都有良好的疗效,也可以一试。

夏季儿童空调病的症状有哪些?儿童因此拉肚子该怎么办

夏天非常炎热,很多人会长时间呆在空调房,让自己在一个相对比较凉爽的环境当中,但是长时间吹空调很容易导致空调病出现。那么,夏季儿童空调病的症状有哪些呢?空调病导致的儿童拉肚子怎么办呢?

夏季儿童空调病的症状

1、风热型感冒。有很多人在夏季都喜欢把空调的温度调到非常低,当从很热的室外进入到空调房里面以后,呼吸道就会因此受到影响,毛孔和毛细血管也会因为遇到冷空气而出现马上收缩情况,这样就会导致中暑和伤风,要是长时间在空调房,突然到野外或者温度比较高的其他地方,那么,也就会导致毛孔没办法及时打开,也会导致出现喉咙痛和鼻塞等等情况。

2、头晕头痛。夏天非常炎热,很多人在户外工作以后就会进入到空调房里面,这样会让肌肤的触感问题受到影响,尤其是温差超过五摄氏度的情况,血管会出现急速缩短,头晕和头痛也会因此出现。

3、肚子疼和拉肚子。要是长时间待在空调房里面会导致人的脾胃受凉,从而引发胃肠道功能变差,有很多人到了夏天也喜欢吃冷饮,这样就会让肠道内外都受到冷空气影响,这样就会导致拉肚子和腹痛等等消化异常症状出现。

空调病引发的拉肚子怎么办

如果确定是因为空调病而诱发的拉肚子问题,那么,这时候就要马上停止使用空调,用风扇来帮助自己达到调节比较热的身体状态效果,同时要注意做好腹部保暖工作,否则就会因为腹部保暖工作没有做到位而导致自己的拉肚子问题在很长一段时间内都得不到改善。

当然,除了要关闭空调以外,在拉肚子期间也要注意孩子的饮食,尽可能给孩子吃一点清淡的饮食,切不可吃可能会引发孩子拉肚子问题变严重的食物,否则就会导致孩子的拉肚子问题越来越严重。另外,患者还要按照医嘱要求正确使用药物来帮助保护胃肠道黏膜,同时也能够缓解孩子的拉肚子异常。

关于夏季儿童空调病的症状就说到这里,儿童本身体质比较虚弱,所以长时间处于空调房出现空调病的几率会增大,建议家长在开空调的过程当中要注意适当开窗透气,同时间隔两三个小时带孩子出门走一走,出门时候要注意做好防晒和防暑热工作。

吹空调皮肤易受伤,空调病皮肤过敏怎么办?

你的皮肤是不是患上了空调病?相信在夏季,很多人都曾遇到过这样的情况,空调吹的越久,皮肤过敏等不良症状就会愈发明显。既然如此,空调病皮肤过敏又该用哪种方法治疗呢?专家给出了两种治疗方法,一起来了解吧!

1.病因治疗

在空调频繁开放的季节,应该经常开窗换气,最好两小时换一次。吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩,请务必去室外活动片刻。凡在空调室内装有复印机、打印机等设备,专门从事这类职业的人们,工作时应打开窗户或加装排风扇,以保证室内空气流通。在炎热的夏季,千万不要长时间呆在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。

2.药物治疗

一旦罹患上空调病,可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗,还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。

常吹空调导致皮肤受损

空调房间一般偏于干燥,使人的皮肤很容易失去水分,变得干燥。长时间吹空调,会带走皮表的水分,造成皮肤干燥 (严重的造成脱水) ,干燥的皮肤不仅外观干涩黯哑,而且缺乏抵抗力,容易被晒黑,或者感染皮疹类疾病。

为什么会得空调病?产生空调病的原因

天气炎热让人非常不舒服,所以在炎热的夏季很多人喜欢在家或者是办公室里吹空调,尽管这样做可以让身体温度降低许多,但是也容易引发空调病。那么,是什么原因让人患上空调病的呢?主要有三个原因。

产生空调病的原因

第一

过冷的刺激使人体皮肤温度出现差别。即四肢的温度低于躯干的温度,手足降温,人体调节温度的能力对此无能为力。

第二

在空调超冷房间里,负离子几乎等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子,可使人精神振奋,提高人体机能,被人们称为空气“维生素”,若缺乏负离子、可使人感到空气“不新鲜”,感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。据测定,普通居室内每平方厘米负离子数为五十个,而使用空调装置后可减少至十个以下。

第三

从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大且温度骤变,人体的植物神经系统难以适应,就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。

推荐阅读:

  1. 夏季儿童空调病的症状有哪些?儿童因此拉肚子该怎么办
  2. 吹空调皮肤易受伤,空调病皮肤过敏怎么办?
  3. 为什么会得空调病?产生空调病的原因
  4. 夏天喝什么茶预防空调病
  5. 夏天预防宝宝得空调病注意的5个方面