慢性前列腺日常如何护理？调养谨记3大要点
前例腺疾病，在男性中十分常见。而前例腺又是男性特别重要的一个器官，一旦出现问题，就会给广大男性身心带来严重的伤害。因此，有发现前列腺炎的患者要及早治疗，不然久而久之就会转化为慢性前例腺疾病。
前列腺炎要怎么护理？
1、经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
2、急性期要卧床休息，直到体温恢复正常。
3、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
4、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
5、戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
6、注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。
7、节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。
日常调养主要注意以下三点：
一、补充优质蛋白质
蛋白质是合成精液的重要原料，在日常膳食中应多补充优质蛋白质是慢性前列腺炎日常调养的主要方面。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。
二、维生素补充要平衡
维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长；维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力；维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用，所以慢性前列腺炎日常调养一定要注意维生素补充要平衡。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。
三、含矿物质食物不可少
铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此慢性前列腺炎日常调养要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
前列腺按摩有用吗？为什么？
前列腺炎不一定要住院治疗，在家里一样可以治疗，但也不能就说医院是骗人的，如果病情比较严重化，还是应该到医院去治疗的，那么前列腺按摩有效果吗？
前列腺按摩
(1)便后，清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位,医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时嘱患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。
(2)自我按摩：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发观前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。
男人阴毛根部疼，小心前列腺炎 ！
前列腺炎是临床上最常见的男性病，所以要想判断自己是否患上此病，就应该从临床表现入手。比如，一些男人在生活中突然发现自己的阴毛根部疼痛，这并不是意味着阴毛疼，而是会阴部产生的疼痛，这就是典型的前列腺炎征兆。
1、下腹会阴部疼痛
疼痛症状时有发生是患者感受最明显的症状，比较明显的要算会阴部。患者常会感到小腹部有种下坠感，并且在会阴部出现一阵一阵的疼痛。
2、身体发热
这种情况很少出现，不过由于细菌感染引起的慢性前列腺炎患者有时会出现身体发热、恶寒症状，特别是一些常年患病者。如果患者身体经常出现莫名其妙的发热情况，那可能就是慢性前列腺炎所致，但最好能到医院进行查实。
3、排尿困难
出现排尿困难是患者最主要的症状。主要表现为出现各种泌尿系统疾病症状。这主要受炎症影响，男性泌尿系统功能出现差错，膀胱尿道不能正常工作，使尿液无法正常从人体内排出，导致各种泌尿疾病产生。有时厉害了还会影响到肾脏功能。
4、性功能障碍
性功能障碍也是一种多见的症状。依患者情况可表现为性功能障碍或者性欲下降，使性生活变的索然无味。有些患者还会由于长期不能正常进行性生活导致阳痿、早泄等严重症状发生。所以要特别引起注意。
男人得了前列腺炎要注意些什么
男人在患上前列腺炎后，就要对患病后的注意事项多加了解。下面本文就带大家了解一下，男人得了前列腺炎要注意什么?
戒烟限酒
吸烟的危害强调的不是一次两次了，得了前列腺炎首先要改变一下自己的一些习惯，烟能戒掉最好，至于酒也要尽量少喝。
饮食清淡
一定要注意日常生活的饮食，少吃或不吃油炸、烧烤类的食物，尤其是有炎症的就尽量避免吃这些难消化不易吸收的食物。还要避免吃辛辣、刺激性的食物和饮料。
多喝温开水
不要饮用冷饮，要多喝温开水，不要害怕喝水多了会尿频，多喝水会稀释尿液，对炎症减轻有好处。
节制房事
这样可以缓解前列腺充血，有利于炎症的减轻与恢复，尤其是有了炎症就一定要克制，不要让前列腺充血过长。