迷路或是老年痴呆症 如何照顾痴呆老人?
据台湾一媒体近日报道,一名台大退休教授日前在社区中走失,几天后才被寻获。对此,专家指出,认知障碍症患者会有记忆力减退、空间感丧失等现象,所以迷路通常是最早出现的症状之一。
迷路,老痴的最初症状
专家表示,认知障碍症的病期大致可分为健忘期、混乱期、痴呆期三期,在症状初期,许多病人常会以为记忆力退化是正常老化,不主动去医院诊治,会使健忘症状愈发严重。根据统计,约有六成的初期认知障碍症患者有走失的经验。
临床上,认知障碍症患者有五至六成会合并患有其他精神症状,有的人会出现幻想、幻觉甚至具攻击性,但因缺乏病识感,自己不觉得是生病,家人也未曾引发重视。
如果发现长者有健忘的迹象,比如“在熟悉的环境中迷路,或经常忘记家里东西放在何处”。最好及时带到门诊治疗。或是家属自行先来门诊咨询,和医生一起商讨治疗之策。在老人活动多的时间里也要加强看护,避免让他单独外出,以免走失。最好在口袋里放一张写有名字、家庭地址、联系电话的安全卡。
如何照顾痴呆老人
问题一:老人重复买一堆同样的东西回家。
对策:把冰箱已有的食品品种记在便签纸上,然后放入老人的钱包里。提醒老人买的时候对照下,切勿呵斥老人。
问题二:一天到晚无精打采,老看电视。
对策:认知障碍症会让人做事没精神,懒得活动,时间久了会令脑功能进一步衰退。要设法陪伴他出去散散步、聊聊天,(有条件找个护工),增加活动量。
问题三:明明吃了饭还说没吃。
对策:老人发生这种情况大都出于寂寞心理,借进食来表达。要安慰老人,找点坚果之类的健康零食满足他要求,或者把日常三餐拆分成少量多餐,视情况分别给他吃。
问题四:钱找不到,怀疑被身边人偷了。
对策:碰到这种情况,不要急着辩解,应先边找边安慰。一般情况下,老人会慢慢平静下来,注意力注意到其他事情上去。可以用食物来“引诱”,转移老人注意力。
问题五:讨厌洗澡。
对策:如果老人讨厌晚上洗澡,可以改成白天洗,或者安排相同性别的亲人帮忙。总之不要强迫,要让对方心情愉快地入浴。
问题六:大小便失禁。
对策:不要嫌弃老人,多观察老人排便的节奏规律,定期带其上厕所,可以减少失禁现象。有的老人会找不到厕所,可提前把厕所门开着,同时备好要换的内裤。
家有老人得老年痴呆症全家都受累?预防老年痴呆症,赶快改掉这5个坏习惯!
老年痴呆症又叫做阿尔兹海默病,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。得了老年痴呆会让人智能衰退,自理能力下降,行为出现障碍,不仅会让自己受到影响,还会给家人带来负担。不想让自己得老年痴呆,一定要尽早改正以下这些坏习惯,尤其是一些老年人。
预防老年痴呆症要改掉哪些坏习惯呢?
1、喜欢独处
人老了会出现两个极端,有的老人喜欢含饴弄孙,一家人热热闹闹的生活在一起,有的老人就讨厌热闹的感觉,喜欢独处。独处虽然能够给人带来安静的感觉,但是长时间的不和人交流,会感觉到孤独,会加重得老年痴呆的几率。想要预防老年痴呆,最好能够交上几个朋友,每天多说说话。身为子女也需要经常的回去看望老人,同老人交流,不要让老人处于孤独之中。
2、不爱运动
随着年龄的增长,身体的各项机能会有所衰退,运动能力也会有所下降,很多老年人都不喜欢运动。但是不喜欢运动是一码事,健康是另一码事,为了健康也要多多锻炼。不运动会让血液循环减慢,大脑的机能就会老化的比较快,时间长了就会容易让人得上老年痴呆。想要预防老年痴呆就要多多锻炼,哪怕是出门散散步也比经常待在家里强。
3、不喜欢动脑子
有些老年人感觉思考问题会让人很累,就不喜欢动脑子,不愿意思考一些问题。大脑和家里的电器有异曲同工之处,电器越用越灵光,不用它放在那里会放坏。大脑也是一样,如果不思考,老化速度就会加快,老年痴呆就会在不经意间找上门来。老人们的时间比较空闲,不要把时间光花费在看电视上要培养一下自己的兴趣爱好,可以画画,可以下下棋,可以看看报纸,做这些感兴趣的事的过程,就是锻炼大脑的过程。
4、不注重身体健康
随着年纪的增长,有些疾病也慢慢找上门来,尤其是大脑方面的疾病,要特别的重视。有三高的问题要做好控制,有心血管疾病更要好好的治疗和控制,不然也有可能诱发老年痴呆。除此以外,身体的其他异常状况也要留心,要及时的去医院做检查,这是为了身体健康的需要。
5、总是睡很长时间
老年人的身体素质不会像年轻人那么好,所以他们比较容易劳累,但是再劳累也不能长时间的睡觉。随着年纪的增长,老年人对于睡觉的需求会有所降低,七个小时左右就能够满足人体需要。如果每天动辄睡九、十个小时,下午还要睡几个小时,时间长了就会让人的脑容量缩小,影响到大脑的功能,就容易诱发老年痴呆。
老年痴呆一点也不可怕,只要提前做好预防,让自己的老年生活丰富起来,改掉以上这些坏的习惯,老年痴呆就不容易找上门来。身为子女要关注老年人的晚年生活,多陪伴老人,多关心老人,重视老人的健康问题。
小儿打鼾或可引痴呆 缓解鼾症有食疗偏方
在生活中,打鼾也是一种病,因为鼾症的危害很大,患者及时到正规医院检查和治疗,避免错过治疗的最佳时期,而且对患者的诊断也有很大的帮助。不要忽视打鼾对人造成的危害。
打鼾的危害:
1、小儿打鼾 严重者可引起痴呆:
小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,影响小儿 的正常发育和学习,已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大,则要进行相应的治疗。
2、青少年打鼾 影响发育:
现在很多青少年,身体比较胖,加之学习压力大,睡觉时打鼾。青少年睡觉打鼾,除了影响睡眠质量外,还影响身体的许多系统。打鼾严重的青少年,多伴有睡 眠呼吸暂停,造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况,如果发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。由于青少年体格生长,必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰,长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏,影响生 长发育,还会影响学习成绩。
3、男性打鼾 伤身伤肾:
现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖,以致于许多男性睡觉时都打鼾,出现睡眠呼吸暂停,经常被憋醒。长期打鼾,会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。不仅自己睡不好,也经常遭到同居一室者的抱怨。
睡觉打鼾怎么办
1、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。
2、睡眠:正确使用适当的枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。
4、减肥:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。
5、注意日常生活习惯:睡前禁止服用药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。
6、注意睡姿:采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
两个有助于缓解鼾症的食疗偏方
1、双菇苦瓜丝
原料:苦瓜150克,香菇100克,金针菇100克,姜,酱油,糖,香油适量。
制作方法:先将苦瓜顺丝切成细丝,再将姜片也切成细丝。然后,将香菇浸软切丝,金针菇切去尾端后洗干净。再用油爆姜丝后,加入苦瓜丝,香菇丝和盐,一起炒至苦瓜丝变软。最后将金针菇加进去炒,最后加入调味料炒匀就可以吃了。
苦瓜里含有一种生理活性的植物蛋白质,这种蛋白质可以激发人的体内免疫系统的防御功能,同时增加免疫细胞活性,消除体内的有害有毒物质。苦瓜里含有大量的纤维素,可以减少脂肪的吸收。香菇和金针菇都有降低胆固醇的功用。
2、喝蜂蜜
在睡前喝适量蜂蜜有助降低打呼噜对身体造成的危害,还可以美容护肤。喝蜂蜜的时侯,可以在蜂蜜加一点安神茶再饮用,有助于润滑喉咙,让患者在睡觉过程中保持呼吸畅顺,避免打呼噜的发生。
老人记忆力减退和老年痴呆症有关吗
进入中老年,很多人会发现自己的记忆力开始“滑坡”,明明买菜刚给完钱,却忘了拿菜;有时手里拿着老花镜,却在满屋子找老花镜……老年性痴呆的主要症状是记忆力下降,因此不少中老年人心里开始“打鼓”,是不是得了此病?
引起记忆减退的原因很多,如:心理问题、老化、精神衰减、脑变性疾病、脑血管疾病、神经精神疾病、躯体疾病等。有的记忆减退可以通过综合性治疗而获得减轻,甚至恢复正常;
但有的记忆减退则是某些疾病的早期表现或首发症状,此时若误认为正常老年健忘而被忽略,则会延误治疗,其中尤其需要警惕的是老年性痴呆(多发生在中老年,该病的患病率随年龄而增加)。
因此,不要轻易把中老年人的记忆减退看成正常现象或认为是“老了就糊涂”,“老了就记性差”等,使潜在疾病缓慢进展,以至错过最佳治疗时机。
社会和家庭、中老年人本身都应对记忆减退给予充分的关注和重视,要尽早到记忆障碍相关门诊或医疗机构进行针对性心理咨询、接受必要的精神检查、记忆测验和临床检查。若已处在患病状态时,则需抓紧时间治疗,延缓病情进展,提高质量生活。