给宝宝添加辅食要注意什么？
宝宝非常可爱，但同时也非常脆弱，所以需要家长给予全方位的呵护，但即使这样，也会因为一些小疏忽而导致宝宝身体出现问题，比如在添加辅食的时候，就有很多新手妈妈都会犯一些基本错误，而这些错误有的时候则会影响宝宝的生长发育。
给宝宝添加辅食要注意哪些细节呢？
1、利用辅食给宝宝补铁
0~6个月的宝宝，身体所需的铁元素主要是从母乳中得到的。宝宝6个月时，母乳中的铁元素就会有所减少，在这个时候妈妈就可以通过辅食来给宝宝补充铁元素。可以选择强化铁营养的米粉，这样宝宝就不会出现缺铁性贫血的情况了。
2、添加辅食时不能忽然断奶
宝宝6个月的时候可以添加辅食，但这并不意味着要给宝宝断奶。虽然宝宝6个月之后，母乳中的各种营养成分都会有所下降，但是其中的钙质以及蛋白质含量还是比较充足的，而钙质和蛋白质则是宝宝成长发育所需要的重要营养成分，因此在给宝宝添加辅食的同时，最好还要保证母乳以及奶粉的摄入。
3、在适当的时候给宝宝增加固体辅食
在宝宝刚刚接触辅食的时候，大多会以流食和好消化的食物为主，因为这种食物不会给宝宝的肠胃造成更大的负担。虽然流食当中的营养成分并不少，可是却对孩子牙齿的发育没有帮助，所以在后期添加辅食的时候，最好能够给宝宝添加一些固体辅食。
4、不要把鸡蛋和排骨汤当成辅食
虽然鸡蛋和排骨汤的营养成分非常丰富，但是对于年龄比较小的宝宝来说，这两种食物却并不是很好的辅食选择。不到一岁的宝宝，消化系统并没有发育完全，在这个时候如果给宝宝吃蛋清，则很有可能会引起过敏现象的出现，如果只吃蛋黄，就可能会导致消化不良。而排骨汤里面的油脂，则很容易让宝宝出现积食的情况。
在给宝宝添加辅食的时候，除了以上这些细节需要注意之外，还有两种食物也不能够当辅食，那就是米汤和粗粮。米汤的营养成分非常稀少，宝宝喝米汤其实就像喝水一样。而粗粮则通常比较难以消化，会让宝宝出现消化不良和积食的情况。
宝宝什么时候添加辅食，可吃蔬菜泥！
宝宝到了一定年龄是需要断奶，开始添加辅食，很多父母不知道宝宝什么时候添加辅食最好。一般情况下，如果宝宝出现流口水的现象，这就是孩子需要添加辅食的信号。可适当添加一些蔬菜泥。
国内专家建议四个月，国外专家建议六个月。宝宝什么时候开始添加辅食要看你们家宝宝有没有可以吃辅食的信号哦。比如宝宝开始流口水了，或者会盯着大人的食物看并表示出兴趣，这就是宝宝需要添加辅食的暗号哦。
宝宝4个月后，乳类食品的营养已不能满足快速生长发育的需要，如不及时添加辅食会出现营养不良、贫血、佝偻病等一系列营养缺乏性疾病。及时给宝宝添加辅食还具有锻炼宝宝咀嚼固体食物增强宝宝胃肠道消化的能力等功能，可为断奶作准备。
4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥后，水果汁或泥（果汁先从兑水开始，然后再喝原汁），接下来是果泥。可以享用的食物是米粉。喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。过去主张先蛋黄，现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。还有酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。蔬菜如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等可以吃。
早产宝宝添加辅食有讲究，就该这样来添加！
早产宝宝的生理机能发育不是很完善，为了恢复正常的生长发育，必须给宝宝补充足够的营养，随着宝宝的生长母乳已经不能满足宝宝对营养的需求了，所以会给宝宝添加母乳，那早产宝宝几个月可以添加辅食呢?
1、按出生月龄添加辅食
早产宝宝出生后身体各个系统较足月宝宝发育不成熟，无论体格发育还是神经心理的评价都应按矫正月龄来进行，辅食的添加也不例外。但由于对早产宝宝认识的不足及对辅食添加的急切心理使得很多妈妈在早产宝宝出生后4个月就开始给宝宝添加辅食了，这无疑会对宝宝娇弱的消化系统产生过大负担。原则上早产宝宝辅食添加的时间应不早于纠正4个月不晚于纠正6个月，有严重胃肠疾病者除外!
2、在两顿奶的中间添加辅食
许多妈妈在给宝宝喂辅食时“理所应当”地选择在两次奶的中间添加。这是长久以来的一个误区，每一次进餐我们的消化系统就会启动一套“工作程序”，频繁进餐将会使宝宝的消化系统变得“很疲惫”，所以不能因为添加辅食而增加宝宝的进餐次数，也就是说要将辅食添加在宝宝一顿奶的前面或者后面，和这顿奶合为一顿，爱吃辅食就先喝奶再吃辅食，不爱吃辅食就先吃辅食再喝奶。
3、用熬制的鸡汤、鱼汤给宝宝冲调米粉
做妈妈的都希望把最好的给宝宝，很多妈妈认为鸡汤、鱼汤有营养就用熬制的鸡汤、鱼汤给宝宝调米粉，如果这样真的是“好心办坏事”了，我们在给宝宝添加辅食之初选择先添加米粉主要是由于宝宝在4-6个月时，唾液中的淀粉酶开始分泌，也就是说这个时候宝宝可以消化淀粉类食物了。而鸡汤、鱼汤这些“高营养”物质对于宝宝来说还不具备消化能力，所以这个时候千万不要用这些汤类给宝宝调米粉，妈妈们可以选择用白水或奶。
4、把米粉加在奶里
很多妈妈怕“稠乎乎”的米粉不容易被宝宝吞咽而选择将米粉加入到奶粉中，认为这样宝宝既能吃到米粉又能不“噎到”。如果是这样就忽略了添加辅食的一大作用，那就是让宝宝适应泥糊状的食物性状!泥糊状食物的添加是让宝宝逐渐过渡到固体食物的一个必经之路，这个过程也可以锻炼宝宝的口腔功能，宝宝在吃流质食物(奶类)时，他的舌头和口腔肌肉的运动与吃泥糊状食物时的运动是截然不同的，所以妈妈们一定不要剥夺了宝宝的这种学习和锻炼机会。
给宝宝添加辅食，要遵循这些原则！
宝宝最佳的营养来源绝对是母乳，可是随着宝宝慢慢长大，母乳和奶粉的营养已经不能满足宝宝对营养的需求了，所以需要开始给宝宝添加辅食了，那混合喂养的宝宝什么时候添加辅食好呢？
1、混合喂养的宝宝什么时候添加辅食
辅食添加时间不以喂养方 式为依据。不论是母乳、混合、配方粉喂养，总体建议满六个月后加辅食。添辅食前，逐渐引导婴儿规律喂养，不要刻意限制或强迫婴儿喂养量和间隔时间，了解对奶喂养的接受度。辅食从米粉加起，以母亲饮食为蓝本，不同邻家孩子比较，不盲目追随国外喂养食物和方式。
2、宝宝添加辅食的判断标准
一要看婴儿的体重是否足够。体重需要达到出生时的2倍，至少达到6千克。例如：早产儿和低体重儿既要根据月龄，又要看体重情况给婴儿选择辅食添加的时间。
二要看婴儿是否有吃不饱的表现。比如：每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但婴儿仍处于饥饿状态。
三要看婴儿的发育是否成熟。婴儿能控制头部和上半身，能够扶着或靠着坐，胸能挺起来，头能竖起来。
四要看婴儿是否具有想吃东西的行为。如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣，他可能还会来抓你的勺子，抢筷子。
五要看伸舌反射是否消退。很多父母都发现刚给婴儿喂辅食时，他常常把刚喂进嘴里的东西吐出来，认为是婴儿不爱吃。其实婴儿这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护，称为“伸舌反射”，说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。