慢性前列腺炎饮食禁忌
对于男性朋友来说，前列腺是需要细心的呵护，才能够有效地远离前列腺疾病的发生，而饮食更是必要的注意要点之一。那么对于男性朋友来说，如果患上了慢性前列腺炎有何饮食禁忌？又有哪些食物可以有助保护前列腺呢？一起来看看。
慢性前列腺炎的饮食禁忌
1、不要吃辣
辛辣的食物很容易导致前列腺充血继而导致排尿不畅的症状，从而会加重前列腺炎的发生，除此之外，尿频、尿不尽等症状也会增多。吃辣还容易出现的情况就是喝水多了，如果我们喝多水的后果就是导致膀胱负载过重，从而加重前列腺炎的发生。
2、不要喝酒
酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官的充血，前列腺当然也是不例外的，由于一些青壮年人有长期酗酒的习惯，患上慢性前列腺炎就不容易被治愈了。因此我们就需要注意了，这样即使侥幸治愈了，经常喝酒也是很容易导致复发的，所以说前列腺疾病的患者要禁酒，管住自己的嘴，否则就会导致慢性前列腺炎的问题越来越严重哦。
3、不要吸烟
香烟对身体的健康是非常有害的，香烟当中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，从而影响前列腺的血液循环，并且加重前列腺的充血。
4、不要吃发物
前列腺不好的男性最好不要吃发物，因为前列腺炎患者对于发物是非常敏感的，临床常见的前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通的症状。这很可能是发物在进入到我们的身体以后，使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所导致的，所以对于男性朋友们来说，发物是需要尽量避免的了，这样才可以让我们更健康哦。
保护前列腺的食物推荐
1、番茄
番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要加热和油脂烹调后，更易于人体吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
2、豆类
调查表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。
3、牡蛎
中国营养学会推荐男性每天摄入锌15毫克，女性则为11.5毫克。这是因为男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。此外，锌不仅是雄性激素合成的必需品，同时也负担着保护前列腺的重任。2—3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌，是保护前列腺的最佳食物之一。
4、坚果
坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果（约28克）含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。
5、菠菜
对于男性的前列腺来说，最怕遇到的就是前列腺充血的情况，因为这往往会诱发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最显着的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物质能够促进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效缓解前列腺充血的问题，保护前列腺。
前列腺炎是怎么引起，不良习惯要改正
前列腺炎是困扰男性健康的常见疾病，其发生与男性卫生护理不当，微生物感染以及生物因素等有关，需要大家多加关注，积极远离，以便降低患病概率。
个人卫生如果不能时常的清洁，尤其是生殖泌尿器官集结的下身部位，清洁卫生不好，很容易引起尿路感染而诱发前列腺疾病
各种病原微生物的感染也是引起前列腺炎的原因之一，如病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病，主要的途径是尿路感染，上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中，引起有菌性的炎症。
前列腺炎的原因还包括生物因素，机体免疫力正常时，即使尿道中有病原体，它也不会感染致病;相反，如免疫力下降了，正常存在于泌尿系统中的不致病的细菌，也会使人致病，兴风作浪。
长期习惯性便秘也会导致前列腺炎的出现，这是因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。
做一只展翅的雄 鹰吧，男人不应该受到过多的牵绊，把前列腺炎赶出男性的生活，不止是我们的愿望，也是家人的期待。。
前列腺炎患者不该禁欲，男性必看！
前列腺是男性特有的器官，对男性健康有着很大很大的作用，但是前列腺很容易出现炎症症状，出现前列腺炎一定要及早的处理才行，那前列腺炎是不是要禁欲呢？
1、性生活有利于前列腺疾病
一方面，前列腺发生炎症时，前列腺液中有很多的细菌和炎症细胞，如不进行性生活，前列腺液就会积聚在腺泡内无法排出，细菌不断繁殖。而在进行性生活时，通过射精动作可使前列腺平滑肌收缩，腺液排入尿道，比前列腺按摩起到更好的引流作用。在性生活的排精过程中，腺液中的部分炎性分泌物会随射精排出，有益于炎症的减轻和康复。
另一方面，如果前列腺液长期不能排出或长期没有射精，会因性冲动引起阴茎勃起和前列腺充血，反而加重了慢性前列腺炎的症状。男性若长期压抑性欲，同样会使增生的前列腺充血和交感神经兴奋。不过，在进行性生活的时候，一定要做好安全措施，使用避孕套，避免精液进入女性阴道。
2、前列腺炎患者不该“禁欲”
可见，前列腺炎患者的“禁欲”是不妥的，应当顺其自然。前列腺炎患者可根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活，既不能过于频繁，也不应完全“禁欲”，一般保持7-10天左右一次为宜，使前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消退。
3、前列腺疾病降低性福
现代医学已经证实，前列腺与男性性生活质量的关系极为密切，许多性功能障碍都与前列腺炎及前列腺增生、肥大等有关。而前列腺疾病恰恰是比较容易被忽视的一组疾病，许多男性朋友因长期得不到有效治疗，让性福大打折扣。
4、前列腺疾病危害大
前列腺炎已成为成年男性的常见病和多发病，该病复发率高，对身体危害大。前列腺炎的发病原因多种多样，细菌等病原体、微生物的侵入，经血行、淋巴感染，以及成年男性不加节制的性冲动、手淫、长期禁欲、过度饮酒等均可诱发前列腺炎，引起尿频、尿急、尿痛，会阴部、睾丸胀痛等，导致性功能低下，阳痿、早泄、遗精等症状。
中医治疗慢性前列腺炎，从这五方面入手！
经常有男人抱怨说自己的前列腺炎如何如何难治，的确，临床上的前列腺炎很难彻底治愈，更何况复发的几率非常高，所以用普通西药很难发挥出应有的效果。那么用中医治疗前列腺炎怎么样呢?主要还是从下面这五个方面入手。
1.湿热下注
湿热下注是本病的重要因素之一。湿热之邪，可由外侵，亦可由内生。外侵者可冈外感湿热火毒，蕴结不散，湿热秽浊之邪下注;或者外阴不洁，包皮过长，藏污纳垢，或者性交不洁，湿热之邪从下窍侵淫，留于精室，清浊混淆，精离其位而成本病。内生者可由嗜食肥甘酒酪和辛辣之品，积湿生热，下注膀胱，导致本病的发生。
2.气滞血瘀
或由湿热之邪长期不得清利，相火久遏不泄，精道败精瘀阻;或由情志不调，抑郁伤肝，肝失疏泄;气血流行不畅，经脉受阻，气血瘀滞;或由感受寒邪，与血博结，厥阴之络受损，气滞血瘀，运行不畅，故而发生本病。
3.阴虚火旺
房事过度，或忍精不泄，酒色劳倦，劳伤精气，以致肾精亏损，相火妄动;久病伤肾或素体阴虚，水火失济，阴虚火旺，扰动精室，亦可导致本病的发生。
4.肾阳衰疲
本病早期多是肾阴亏虚，相火妄动，随后阴损及阳，或素体阳虚，肾气不足，精关不固，精离其位，阴精变成腐浊，败精流注，逐成精浊。
5.湿浊下流
脾肾素虚，或病久伤及脾肾，脾主升清，肾主封藏，脾气虚则湿愈难化，肾气虚则精易下泄，以至升清降浊功能失常，清浊不分，湿浊下流而发生本病。