怎样吃才能造就粉嫩双唇
蜜酿白梨
皮薄肉白、味甘汁多的白梨可以生津、止渴、润肺、宽肠。古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，经常食用可使皮肤白嫩光滑，对皮肤愈合功效更是显著，所以当你的红唇绽开道道岁月的缺口，不用怕，一碗香甜爽口的蜜酿白梨就能轻松搞定。
洗干净的白梨去核去皮，将蜂蜜细细添入梨中，上锅透透的蒸，对于口唇干裂，咽喉久咳有特效，一天两次，吃出健康红唇。
桑椹膏
春末夏初，正是桑椹成熟之际，紫紫红红好个热闹。香甜略酸的桑椹含有丰富的营养，葡萄糖、多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素，中医认为桑椹可补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便。取新鲜的桑椹适量，搅拌成汁，置于文火上慢慢熬至浓稠（量为原来一半即可），加之蜂蜜，继续小火细熬成膏，装入瓶中密封。每日清晨20毫升温开水或黄酒服下，每晚再薄薄涂于唇上。可滋阴养血，润肤通血气，另双唇红润迷人。
银耳汤
银耳可是鼎鼎有名的滋养之物，可滋阴润肺，养气和血，有“润泽肌肤，容颜悦色”的功效。将水发银耳洗净后，倒入砂锅中加水细炖，酌量加些冰糖。每日服用两次，滋阴润肺、止咳、降脂，对唇部也滋养的很哦！
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自制唇部磨砂膏，冬季护唇必备
入秋之后，我们都需要一支护唇膏，秋季开始天气干燥，嘴唇干裂。磨砂膏可以解决这个问题，能让嘴唇起到滋润的作用，防止死皮干裂。告别舔嘴唇的尴尬，爱美的女孩不可缺少款自制的唇部磨砂膏。
1.阿司匹林:阿司匹林是水杨酸，它与糖会产生一些激烈的反应，从而产生具有去角质作用的乙酰基衍生物。
2.蜂蜜+红糖：蜂蜜的愈合性与红糖的清洁效果使嘴唇得到一劳永逸的效果。
3.椰子+红糖：不要让传统的糖储存在你的厨房？这里有一个更多的去角质磨砂膏对于那些谁喜欢保持手头上的低血糖的选项。奖励：由于其颗粒感，略微纤维的妆，我觉得椰子糖可能只是所有最好的去角质。另外，它是一个椰子！（通过营养剥离）
4.白砂糖：大多数上市的化妆品成分都可以在您的厨房里发现，这些自制磨砂膏会使你的嘴唇感觉柔软，光滑。
5.食用水果+白砂糖：你可以使用不同水果来改变颜色或味道，同时具有很好地去角质效果。
6.蜂蜜+肉桂：有时你需要添加一点点香料在你的化妆品中，当然肉桂对于去角质就是不错的选择。
7.多种食物：蜂蜡，鳄梨油，甜杏仁油，维生素E油，乳木果油，白糖和奶油调味，比大多数的食谱更加刺激，效果更好。
8.奶+燕麦：如果是敏感皮肤的MM，这种擦洗方式是不错的选择：将酸奶，牛奶和粗磨燕麦组合在一起，绝对无任何刺激感。
9.凡士林+糖：这个配方很简单，只需用一些凡士林和一些糖就可即时去角质。
10.盐唇+糖：细颗粒盐加一些糖也是一个温和的去角质方法。
11.蜂蜜+杏仁乳木果：保湿效果超好的方式，用蜂蜜和杏仁提取物结合成一个微妙的口味的涂抹后擦洗。
唇部打底用什么。如何护唇
双唇打底可以用唇彩或者唇膏，在冬天可以选择让双唇湿润的唇膏，这样可以防止脱皮。还应该结合自己的唇色再进行相应的搭配，平常还能用些蜂蜜，涂在嘴唇上讲可以防止脱皮哦，嘴唇也是需要保养的一部分。
1、首先就是先去死皮。不要用手去搓或者强行撕掉，看到有起皮的位置要用剪刀轻轻剪掉，或者用棉棒蘸些水来轻轻擦拭，就可以去掉。
2、然后就是用滋润的唇膏来呵护。每天用唇膏来涂抹，不要颜色和亮片的，就是普通的膏状的护唇的，就可以了，保证唇部表层不干燥。
3、用唇膜来做护理。可以用蜂蜜的唇膜，记住一样是要薄，不要太多，然后轻轻一层，一样用保鲜膜来帖住，5分钟后就可以拿下来洗干净就OK。
4、平时用唇膏后要记得卸妆。有专门的眼唇卸妆乳最好，如果没有，还是可以用橄榄油来卸妆的，唇部的妆不卸彻底也会让嘴巴加速衰老，增加纹路的。
5、吃晚饭要擦干净嘴巴。大家可能觉得多此一举，其实这个很重要，很多人都会随便抹几下就OK，急急忙忙去工作了，力道太大也会增加唇部的纹路和对嘴巴的伤害，可以用湿纸巾轻轻的擦，确保擦干净就好了。
6、晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松驰。
不同唇色建议：
1.如果你的唇色很深的话，建议你平时的时候用质量优良的唇膏，而且卸妆的时候要用专业的眼唇卸妆液，把堆积在你唇痕里的色素彻底清除掉，不出几天你的唇色就要有很大的改善了。
2.如果是你天然的唇色很深的话，建议你不要做太大的掩饰，因为自己的唇色本来就很自然，很漂亮，用浅浅的唇釉提亮整个妆容看起来就会很有气色。
3.如果你的唇色是后天造成，你想让它看起来更加均匀的话，建议你用质地轻薄的蜜粉，在上唇彩之前在嘴唇上轻轻的盖一层，淡化你原先的唇色，再上唇膏或者是唇彩，因为蜜粉本身有滋润的作用，即使用在嘴唇上，对你身体也是没有什么的伤害的。