职场优势：你会开车吗？
我骑自行车，你开小轿车，职场的门槛越来越高了，“自带车”成为时下职场的“硬实力”表现之一，公司对于有车的员工往往会给予一定的费用补贴。
以前“天之骄子”们还在大学的时候，已经频频为工作打基础：到知名企业单位实习，考取四、六级英文等证书，考车牌等。但现在，这些小技巧大家已经熟知，同样是名牌大学出身，同样的学历，同样的工作能力……芸芸众生中，你能靠什么在职场上“博出位”？有不少人回应，有车牌已经不够看来，现在还需要自己有车！虽然这一点在招聘要求中不会明示，也并非硬性要求，但可以在能力上“锦上添花”，相信没有老板会不喜欢。而且，网友们认为，没车没得挥（没得挥———粤语意为没法竞争），这点优势不仅在应聘时管用，在职场打滚多年仍未见起色者，同样适用！
招聘，车主优先？
对于某一些行业，有车人士确实会被优先考虑。运动品牌销售主管Sandy上年年底帮公司招人，说是公司招人，其实实际用人的是她自己。她在两个条件相当符合的人选之间犹豫了很久，出身农村的外地人小李比较吃苦耐劳，平时临时要运送大件货物时可以“兼顾”一下快递员，另一个本地人小林，跟父母住，自己又有一台8万元左右的小轿车，小李能“兼顾”的他能用车子运，而且平时要去哪里跟客户商谈都方便，就是要求的薪酬会高一些。有没有车，这一点本来不在Sandy所列的招聘条件里，可是，最后Sandy留下了小林。Sandy的理由是：“在可以选择的情况下，有车的小林做业务更方便。”当然，公司每月要补贴小林一些“车马费”，但相对于给职员配车、租车或者找快递公司来说，公司还是省了钱。
同样道理，需要往外跑的区域管理人员，经常陪同“老板”见客户的销售、广告人、采购员等，有车人士会被特别看重。某企业的人力资源部门职员反映，他们在招人时会在有车的应聘者简历上打上暗号，上司和各部门经理筛选时，自然会优先考虑他们。知道这样“潜规则”的应聘者，甚至会直接在简历上标明“自带×××轿车”———以前只有应聘司机或者助理的人会这样写。
公私兼顾“小车夫”
跟白领们打探，据说买车可以提升人缘，也容易跟“老板”走得更近，虽然对前途的影响未有定论，不过买了车的白领们除了会大叹“养车”辛苦，职场上的自我感觉不错。
在日资公司上班的黄经理，刚做了爸爸，添置了一台小轿车，平日除了接送老婆儿子，还会直接开车去花都上班。上司知道他有车之后，出去见客户、见同行，都会带上他，一来熟悉业务，二来饭饱酒醉后，黄经理可以安全地送他回家；平时一些需要用到车的私人事务，上司都会“拜托”黄经理帮忙。黄经理觉得一下子加深了对行业的了解，去年年底加薪幅度大增，还给他增加了额外的交通补贴———这自然少不了上司好评的功劳。平时上下班，为了减少“养车”开销，黄经理跟自己住在同一区的同事“拼车”，同事们乐于省下提早出门的时间，一路上东拉西扯地聊天，一会儿是公司内部杂七杂八的消息，一会儿谈谈儿女经，黄经理一下子跟他们熟络了，而且还赚到了口碑：车技好，人挺任劳任怨。黄经理觉得，养车花销不少，但车子带给他的“收益”也不少，相信对自己的职场发展也会有帮助。
另一方面，白领们买车之后，认为自己对整个城市的看法也大为改观，对扩展自己的视野不无裨益。Sally买车之后，常常拉着同事、朋友“出城”消费，非市中心的食肆大部分有免费停车位，消费水平不高，成为朋友们眼中的精明美食家令她心里相当得意。Sally说：“我对以前觉得跟有车人士无法沟通的话题，也渐渐有了共鸣。跟客户的话题多了，增加了我的自信。”
买车先考虑“养车”
既然好处这么多，那我是不是也要为工作买一辆车？记者在采访中，发现白领车主们买车是相当理性的，通常是因为工作对“养车”有一定便利条件，才会考虑买车，同时，也建议我们买车之前，首先要想好“养车”的问题。
在外资公司上班的Tommy准备买车，因为他公司今年有一项新福利：有车职员将会得到每个季度1000元的油费补贴。油费补贴是直接发加油卡，没有车的人就享受不了这个福利。Tommy知道公司想减少班车的开支，才会增加这项福利，不一定是长期福利，不过暂时有公司帮忙“养车”，回到公司可以免费停车，他觉得还是可以享受一下自驾车乐趣。
Sandy和黄经理买车和“养车”，公司方面提供了相当多的便利条件。Sandy做销售行业，经常要带着大量样板周围跑，于是公司提出与她各出资一半购车，油费实报实销，但Sandy要负责一部分的送货工作。Sandy只要付5万元左右以及一周5天的加班时间，就能买到一部商务车，“养车”费用主要是年审税费和停车费，没有工作的时候，车子可以私用，带着家人出去自驾游。黄经理家住番禺，公司在花都，停车费用比市区便宜，而且所在公司就是做与汽车行业相关的业务，多少有一些洗车、修车或者油卡的福利，加上上司给他“申请”的补贴，基本上“养车”开支不大。
公司愿意提供汽车补贴，这既能让员工享受到福利，也能免却公车使用所产生的庞大支出。而员工通过公司汽车补贴减轻经济负担，另一方面，有了私家车，工作上也具有了一定的便利性，于公于私，两者都有好处。难怪，带车上班会成为一种职场新趋势。
宫颈上皮细胞炎性改变，应做好护理保健工作
宫颈上皮细胞炎性是通过接触促发的感染，一般不洁净的行脚、溢交、都有可能换上宫颈上皮细胞炎症的，所以建议患者朋友们在平时的生活中，要注意饮食，也要做好护理保健的工作。
1.粒间常集中有脓液，散发腐臭气味，搔抓后可继发化脓。位于湿度较低干燥部位的生殖器疣，损害常小而呈扁平疣状。位于湿热湿润部位的疣常表现为丝状或乳头瘤状，易融合成大的团块。
2.意见建议：在此患者在的时候一定禁止性生活。对于患者，尤其是在疣体未完全消退时应禁止性交，以防加重病情、扩散或传染给他(她)人。若经，损害消退后月余，无且无新发损害者，性交时应使用避孕套预防传染，并控制性生活频度。
3.尖锐湿疣在初步发作时，一般表现为淡红或污红色粟状大小赘生物，形态如丘疹状、乳头状、菜花状、鸡冠状，性质细嫩、顶端稍尖，无痛痒感，渐渐长大或增多。尖锐湿疣主要是由人类乳头瘤病毒所引起。赘生物基底稍宽或有带，表面有颗粒，表面湿润或有出血，在颗粒间常集中有脓液，散发腐臭气味，搔抓后可继发化脓。
4.意见建议：根据病因患者应该多摄取含蛋白质高的食物，诸如豆腐、米、面、玉米、花生、鸡肉等，但不是所有含蛋白质的食物都是可以吃的，像狗肉、羊肉等食物对患者的是没有好处的。患者可以考虑专业的方法。祝你早日健康。
5.尖锐湿疣是主要的性传播疾病之一，是通过性接触促发的感染，又被称为尖圭湿疣或者生殖器疣。一般不洁净的性交、滥交都有可能患上尖锐湿疣，主要症状是生殖器或肛周潮湿的位置会出现丘疹，常常呈现出乳头状、菜花状。
6.意见建议：尖锐湿疣的治疗效果与生活保健有很大的关系，所以要做好日常生活的护理保健工作。避免在治疗中同房、注意清洁物品的消毒，注意好饮食、休息、心情。膳食结构方面要以清淡食物替代辛辣的食物以及生冷、过于油腻的食物，保证好良好的睡眠，避免熬夜、晚睡等情况发生，其目的主要是增强身体的抵抗力和免疫力。
别紧张，备孕工作没那么复杂！
在备孕的大军中，目标人群已经慢慢向90后扩张。而这部分人大多数都是独生子女，同时受到4个老人的督促，可想而知备孕工作是多么“沉重”。仅孕前的准备工作就过分紧张，家长过分重视，生怕哪里没有补好，落下哪项检查。
其实，孕前准备工作没想象的那么复杂，怀孕本来就是一件顺其自然的事情。
常规查体排除基础疾病
备孕时做常规的检查就可以了，临床上并没有特殊针对怀孕前女性的检查。备孕前的常规查体主要是了解身体有无基础疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等情况。常规的查体会对这些疾病进行初步的排查。如果有异常或者是有某些疾病的病史，一定需要到医院找医生就诊咨询。
避免接触有毒的环境
这点对于都市女性似乎是比较难的，在食品安全问题频发，环境每况愈下的今天，你不知道你工作、生活的空间是否安全。但是对于一些有明确有害的环境还是应该要脱离，比如男性长时间在高温的环境下是不利于精子发育的，女性要避免服用可能致畸的药物。
pS：其实大部分的药品还都是比较安全，如果有基础性疾病时，比如甲亢患者用药物的好处是优于甲亢未控制带来的风险的，具体在怀孕前是否需要停药，请遵医嘱。
补充多种维生素和叶酸
叶酸是被证明可以降低无脑儿及神经管畸形的发生，缺乏叶酸主要是发生在某些对蔬菜比较缺乏的地区，如果饮食正常，没有补充叶酸也是可以的。另外，若是有服用玛特纳、爱乐维、善存等多种维生素，里面已含有了0.4毫克的叶酸，那么就不需要再额外单独补充叶酸了。
备孕养宠物
怀孕了就不能养猫狗是一个很大的误区。过去认为猫狗有弓形虫等疾病，会导致胎儿的畸形，但是实际上，狗没有太大的机会传染疾病，猫也并非都是弓形虫的宿主。人只有吃了感染了弓形虫的猫的大便才会感染弓形虫，所以孕期不接触猫狗是过去很多医生的误区，如果实在是担心，可以查下TORCH项目，就可知道自己是否有弓形虫、风疹、单纯疱疹、CMV等病毒的感染。
职场女性的备孕守则
1、小心装修背后的隐形杀手
在备孕和怀孕期间，必须远离化学药剂，除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品等，更要避免在新装修的场所出入，尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形及引发流产。
医学研究表明，女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感，长期吸入化学气味的女性，她们的月经异常率明显增高。在临床医学上，还有些农村妇女反复地流产，或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形，并且畸形类型是各种各样的疾病引起的。经过调查后，往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂，或者饮用水的水质有问题，因此导致了周边地区数量较多的女性反复流产。
有些环境问题造成的危害可能是长期的，反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产；而有些疾病有一定的潜伏期，不能在近期观察出来，可能等到宝宝再大一些的时候，才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要，准妈妈要从孕前开始就关注起来。
2、全方位防辐射
防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。
因此，如果女性的工作环境必须面对大量电脑，那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，早期的胚胎其实已经形成，所以防辐射服要及时穿。在整个孕期，尤其是怀孕期的前3个月，要特别注意防辐射。
同时，有很多家居用品也会产生辐射，包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余，回到家还要使用电脑，医生建议使用电脑的时间，一天不宜超过4小时。
3、服用药物需谨慎
女性要避免在孕期前3个月服用药物，特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用，也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个孕期中都不要服用。另外，准妈妈到医院做检查时，应向医生说明平时经常服用的药物，因为有些准妈妈会服用抗敏药或治疗皮肤病的药，而有些准妈妈更在不知自己怀孕的情况下服用了药物，这时候就需要去医院咨询，让医生来诊断准妈妈和宝宝是否受到了药物影响。
4、拒绝被动吸烟
无论是准妈妈自己吸烟，还是被迫吸二手烟，都会危害到胎儿的健康。香烟中含有大量的尼古丁，它产生的一氧化碳会融入准妈妈的血液，直接导致胎儿供氧不足，严重影响到胎儿的发育。如果在怀孕早期吸烟（包括二手烟），很可能引起低体重儿甚至流产。长期吸烟的女性更会伤害到自身健康，容易导致激素系统紊乱，严重者导致不孕。
5、避免浓妆艳抹
怀孕期间应尽量避免浓妆艳抹。因为化妆品中含有的化学成分会被准妈妈的皮肤吸收，对胎儿可能会产生不良影响，因此整个孕期要尽量使用天然的护肤品。另外，在孕期的前3个月，烫发、染发、涂指甲都应尽量避免，因为这一阶段是胎儿的主要器官发育期，化学用剂容易造成胎儿畸形。
6、均衡饮食
准妈妈在孕前就要开始补充叶酸。同时，准爸爸和准妈妈在孕前的饮食方面，要做到全面和均衡。一些刺激性的食物，如浓茶、浓咖啡，辛辣的食物都要少吃，最好不吃。男性不宜抽烟、喝酒，以及喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料。