职场三大战术助你升职
在办公室中,那些有能力、有想法又有人缘的人倍受老板和同事的青睐。社会的激烈竞争,让坐在办公室中的白领压力很大,怎样才能在职场中如鱼得水成为白领们苦恼的问题,下面职场的三大战术定能让你在职场中游刃有余。
战术一:勤汇报,多请示,常沟通办公室的人际关系说复杂很复杂,说简单也很简单,关键是看准自己的位置。上有老板,下有下属,左有战友,右有同事,早已是办公室的人际格局。而好的沟通时将人际关系简单化的唯一出路,对上司要多请示,多倾听他们的声音和意见,这样就会掌握正确的方向也知道上司的喜好。
而对下属或者同事要勤汇报,以前有误区总觉得汇报只能从下而上,其实把事情的真相和最新状况与周围的人分享也是汇报的一种方式,汇报可以极大表现出自己的诚意。在汇报和请示中,千万不要加入自己的判断和主观猜想,一切以尊重事实为前提,这样就能树立起一个可信、诚实而又敬业的职业形象。
战术二:洁身自好不参与是非左右逢源并不等于让周围人都说你好,而是让自己成为周围人最信任的那个人。办公室里通常是是非之地,要想左右逢源首先要洁身自好,其次要对是非保持警觉性,最后一定要远离是非。
别以为是非是小事,招惹是非的人在职场一定没有前途,更不要为了赢得所谓的左右逢源而身陷是非。如果不幸成为是非红人,不如早点离职,重新开始新的职场人生。记住时间是检验真理的唯一标准,洁身自好的人最终一定会被发现是办公室最可靠的那个人。
战术三:做个乐心助事的中间派要想真正的左右逢源,其实就是做一个中间派,不偏左不偏右,不欺上不瞒下。坚持自己的原则和主张,又尊重公司的文化游戏规则,踏实而又逍遥。
公司里难免有小团体,难免有死党结派,难免有亲信盟友,所有真正左右逢源的高手,就是站在自己坚守的立场上,不偏颇不摇摆。这样的中间力量反而更有价值,但是中间派不等于游离于核心工作之外,工作职责是首要,不仅要把自己的工作做好,另外还要乐于伸出自己的手去帮助需要帮助的人完成相关的工作而非“帮派势力”的帮手,这样既有人缘又有事业缘,两全其美。
职场中自身的工作能力不可小视,工作之余要及时充电,实力是很重要的;其次,好人缘是办公室中出奇制胜的法宝,只有好的人际关系才能在以后的职场路上走的更远,在追逐成功的过程中平步青云。
工作压力大使女性易产生晕眩
对于今年只有56岁的蔡女士来说,血压正常,血脂不高,身材体重也很标准,是一件好事,但自从上周在家突然发生眩晕后摔倒,让她再也不敢掉以轻心。家人马上将她送到医院,抽血化验、做CT检查,该做的都做了,没发现脑袋里有长东西,这就奇怪了。 蔡女士还是很担心,没长肿瘤那这种无端的眩晕总有原因吧。
于是,她在神经内科医生的建议下,做了头部和颈部的核磁共振检查,医生并没有发现蔡女士有早期脑梗塞,也没发现有脑肿瘤,但医生却在她的颈椎发现了问题,C3-C7的颈椎间盘都有不同程度的膨出。
这椎间盘膨出怎么会跟脑有关系呢?原来,蔡女士是办公室一族,长时间坐着工作,颈部受损,膨出的椎间盘刚好压迫了血管,这血管又刚好是给脑供氧的。
按理说,这种膨出不至于突然让蔡女士突然出现眩晕。医生解释,因为有这个椎间盘膨出的基础,加上最近天气凉,冷空气刺激后会加重血管痉挛,本来就受压迫的血管就更容易发生短暂性血管痉挛,导致脑组织暂时性缺血缺氧而发生眩晕。
职场流行中性职场女
“超性别主义”让男性和女性的界限日渐模糊,一些具有性别色彩的指称,比如先生(Mr)、太太(Mrs)、小姐(Miss)一律统称中性化的“M”。“中性”已成为一个越来越时髦的概念。
“中性职场女”走俏面面观
近日可锐职业顾问针对“岗位和性别”的调查表明:18%的行业、职种明确要求应聘者为男性;21%的岗位明确需要女性从业者;而61%的岗位的招聘要求不分性别,而且未来几年内,大部分职位都将向着“中性化”转变。
职业顾问卞秉彬分析认为,随着城市化进程的加快,企业逐渐向知识型、服务型转型,其对个体价值的认同,重于传统观念中对个体性别的考量。职场上看重的是职业人的知识、技能、资历等综合素质,智慧与才华成为职业生涯成功与否的决定因素。在这样的背景下,女性有了更多机会加入到社会财富的创造中,打破了以往男性在职场上相对垄断的局面。
职场中,“中性”岗位的比例在直线上升。这类岗位以前也许是男性或女性占有绝对优势,但现在,不同性别之间开始互相渗透。如摄影、摄像工作,由于要抢占好的机位,器械又比较沉重,一直以来都以男性摄影师、摄像师居多,但现在女性的身影开始活跃在这个领域,女性特有的细腻或许会让拍摄的画面更生动;又如,以前人力资源总监这类岗位以男性居多,但现在女性的比例正逐渐上升。反过来,文秘、客服、助理等传统概念中女性担当较多的职业角色,现在也越来越多地被男性替代,一向刚强坚硬的男性职业人,渐渐活跃在这些“柔性”岗位。
婴儿坐飞机不会有危害,前提是做好这些工作!
飞机是众多交通工具中速度最快的,所以很受人们的青睐,对于很多家长来说带宝宝出行总是会伴随很多不便,可能还会带来危害,那宝宝坐飞机有没有危害呢?要做哪些准备呢?
一、婴儿坐飞机对耳朵有害吗
耳道内属中耳,有鼓膜相隔,鼓膜内为一空腔,叫鼓室;鼓室的前下方有咽鼓管开口,咽鼓管直通鼻咽部侧壁,也有一处开口,正好紧贴鼻腔后端侧面。当张口、吞咽、哈欠、唱歌时借助肌肉的收缩,可使咽鼓管开放,以调节鼓室气压,从而保持鼓膜内、外压力的平衡。飞机在升空或降落时,飞机机舱内的大气压力会下降或升高,因此会造成内、外耳压力的差异而引起耳鸣、耳痛。成人通过咽口水、嚼口香糖或鼓气可使两者的压力平衡从而消除症状;婴儿尚不会主动吞咽,成人则可通过间断地给其喂奶产生吸吮、吞咽等动作,减少对鼓膜的压力。目前国内外尚未发现因乘坐飞机而对婴儿的听觉有损害的病例。
二、婴儿坐飞机的注意事项
1、上飞机前的准备
买票:婴儿票一定要和大人的票同时买,虽然婴儿不占座位,本来完全可以到机场再买的,但是小机场可能会借口没有某航空公司的窗口而不愿意单独卖婴儿票给你,所以如果是网上买的票也一定要同时订好宝宝的。 关于座位:最好能够提早到机场换票,告诉工作人员有婴儿,这样就可以要求工作人员安排靠前的座位。最好是第一排。那里宝间会大一些。
随身行李准备:把所有需要的东西放在轻型背包里,包括玩具、纸尿裤、零食、奶瓶(2个)、奶粉,可能的话带点视频。还要记着在随身包里给宝宝带一套多余的衣服,如果是冬天,一双袜子也是必需的。如果随身背包放得下,我甚至建议带两套备换衣服。
2、登机
登机前的准备:登机前,最好给宝宝换个纸尿裤。因为在飞机上更换,很不方便。登机前试一下看愿不愿意穿纸尿裤。宝宝登机时需要的证件。带出生证明。
3、乘机
准备好牛奶或水或其他吃的。上飞机后,就要及时要求空姐帮我们把奶瓶倒好温水(安检时不让带水),温度多少都可以提出来,空姐会兑好冷热。在飞机起飞和降落时给宝宝喝。乘机时宝宝的耳膜问题。最常见的担心,就是关于飞机起飞和下降的时候,会不会对婴儿的耳朵造成很大压力,甚至损坏耳膜。其实飞行的压力是不会损坏耳膜的。不过,可以通过哺乳、吸吮和吞咽等动作来化解飞行的压力。如果宝宝不愿吃东西,不妨让他们哭闹一下,那也是孩子的自我调节,有助于减轻压力。
4、婴儿安全带
所谓婴儿安全带,就是一截很短的安全带,把大人的安全带从婴儿安全带中间的环穿过去,然后系在宝宝身上。系好以后,大人的安全带和婴儿安全带就像一个横躺的8字。飞机平稳以后,就可以给宝宝解开。