三大战术让你在职场左右逢源
如今在办公室有能力、有主见,又有人缘的人才是老板和同事的新宠。能力和业务自然靠个人的努力和积累,可人际关系却是后天培养的。不用左右为难成为矛盾焦点,巧用心思让自己彻底左右逢源,只有有了良好的人际关系,职场达人才具备了“人和”这个最重要的因素,职场之道可走得远,,走得畅。
做个乐心助事的中间派
战术一:做个乐心助事的中间派
要想真正的左右逢源,其实就是做一个中间派,不偏左不偏右,不欺上不瞒下。坚持自己的原则和主张,又尊重公司的文化游戏规则,踏实而又逍遥。
公司里难免有小团体,难免有死党结派,难免有亲信盟友,所有真正左右逢源的高手,就是站在自己坚守的立场上,不偏颇不摇摆。这样的中间力量反而更有价值,但是中间派不等于游离于核心工作之外,工作职责是首要,不仅要把自己的工作做好,另外还要乐于伸出自己的手去帮助需要帮助的人完成相关的工作而非“帮派势力”的帮手,这样既有人缘又有事业缘,两全其美。
洁身自好 不参与是非
战术二:洁身自好 不参与是非
左右逢源并不等于让周围人都说你好,而是让自己成为周围人最信任的那个人。办公室里通常是是非之地,要想左右逢源首先要洁身自好,其次要对是非保持警觉性,最后一定要远离是非。
别以为是非是小事,招惹是非的人在职场一定没有前途,更不要为了赢得所谓的左右逢源而身陷是非。如果不幸成为是非红人,不如早点离职,重新开始新的职场人生。记住时间是检验真理的唯一标准,洁身自好的人最终一定会被发现是办公室最可靠的那个人。
勤汇报,多请示,常沟通
战术三:勤汇报,多请示,常沟通
办公室的人际关系说复杂很复杂,说简单也很简单,关键是看准自己的位置。上有老板,下有下属,左有战友,右有同事,早已是办公室的人际格局。而好的沟通时将人际关系简单化的唯一出路,对上司要多请示,多倾听他们的声音和意见,这样就会掌握正确的方向也知道上司的喜好。
而对下属或者同事要勤汇报,以前有误区总觉得汇报只能从下而上,其实把事情的真相和最新状况与周围的人分享也是汇报的一种方式,汇报可以极大表现出自己的诚意。在汇报和请示中,千万不要加入自己的判断和主观猜想,一切以尊重事实为前提,这样就能树立起一个可信、诚实而又敬业的职业形象。
男人射精障碍,心理因素也要重视
一般来说,房事过于频繁就会影响到男性的生殖健康,甚至到最后因为疾病的困扰,导致生育失败,这对男人来说打击实在太大。而射精障碍也属于男性常见的生殖系统疾病,那么射精障碍的病因是什么呢?
1、生理性因素:
专家表示,这方面主要是指房事中过于频繁,从而造成性器官长期充血,使得性神经中枢受损,引发射精障碍现象。
2、心理性因素:
心理方面主要是因为缺乏强烈的性兴奋,或者性生活的时候带有焦虑情绪,比如害怕妻子怀孕、或者担心自己不能满足妻子的性需求等,受到这些因素的干扰从而导致射精障碍。
3、病理性因素:
这主要是指患者可能存在前列腺疾病,发生脑垂体或睾丸等处病变,进而影响到整体的射精功能,最终导致射精障碍的出现。
建议:
如果经常出现射精障碍的现象的话,应及时就诊,千万不可掉以轻心,要进行及时的检查,以便查明是否存在病理性因素,对症下药,早日恢复自身的健康。此外建议患者朋友们应积极养成良好的生活习惯和饮食习惯,以便远离疾病的威胁。
痔疮有什么危害?这四点最常见
众所周知,痔疮长期存在,对我们的健康是有着严重危害的,因此,对于痔疮可引发的具体危害,下面本文就带着大家进行详细了解。
1、肛周湿疹
痔疮中晚期患者由于痔块脱出厉害及肛门括约肌松弛,黏液流出肛外致潮湿不洁,容易引起皮肤瘙痒或肛周湿疹。
2、贫血
无痛性间歇性便后出血是痔疮的常见症状,长期慢性失血可导致贫血,患者早期易疲劳,随贫血的加重逐渐出现面色苍白、倦怠乏力、头晕、心悸等表现。
3、脱垂、嵌顿甚至坏死
内痔中晚期、外痔、混合痔患者均有不同程度的脱出表现,痔核脱出于肛门外易发生嵌顿,致使局部代谢产物积聚,进一步加重了肛门局部水肿,嵌顿时间较长或程度较重时可发生坏死。
4、其他肛肠疾病
痔疮可以引发肛裂、肛瘘、肛周脓肿等多种肛肠疾病,增加患者的痛苦,同时也给临床治疗增加了难度。
推荐这3种水,帮你轻松降尿酸!
说起尿酸高,很多人会想到痛风,痛风是指痛风性关节炎,此病在发作时会让患者疼痛难耐,苦不堪言,而导致痛风的主要原因是尿酸持续上升。生活中尿酸高的人并不少见,他们想尽方法让尿酸下降,却总不能达到满意的效果,其实想让尿酸下降除了按时服用药物,还可以多喝这几种水。
想降尿酸多喝哪几种水有效果?
一、白开水
白开水是最好的饮品,不管患上什么疾病多喝水对身体都有帮助,而对于尿酸高的人来讲,多喝白开水能促进尿酸排出,帮助降低身体尿酸含量。
二、苏打水
苏打是一种弱碱性物质,对于尿酸高的人来讲,碱性物质能帮助降尿酸,起到碱化尿液,溶解尿酸盐结晶作用,在尿酸上升期间多喝苏打水也能帮助降尿酸。
三、淡茶水
茶叶中含有一种茶叶碱,这种物质在身体内会代谢,并且产生甲基尿酸盐,这种物质能促进尿酸盐从尿液中排出。
尿酸高日常要少吃哪些食物?
一、高嘌呤食物
嘌呤进入身体会转化为尿酸,导致尿酸不断上升,因此高嘌呤食物要尽量少摄取,如各种动物内脏、红肉类、海鲜类食物。
二、酒
酒精在进入身体后会出现氧化反应并且产生乳酸,乳酸会让肾脏排泄尿酸功能受阻,导致尿酸堆积而不断上升,因此尿酸高的人要戒酒。
三、酸性食物
过多摄取酸性食物也会导致尿酸不断上升,让尿液酸性增加,如各种高脂肪油炸食物,要注意酸性食物并不是指口感酸的食物。
四、黄豆
黄豆对身体的营养想必很多人都知道,但对于尿酸高的人来讲要注意少吃。因为黄豆中所含的嘌呤比较高,大量摄取会导致尿酸量过多,让尿酸不断上升。
五、菠菜
菠菜中所含的铁元素能帮助身体补充血液,但在尿酸持续上升期间经常吃菠菜会导致痛风加剧,因此降尿酸要避免摄取菠菜,因为菠菜中所含的铁以及草酸进入身体后会和钙质结合形成草酸钙,进而沉积在尿液中导致尿酸上升。
总的来讲,尿酸反复上升要警惕,可能是日常饮食没注意,了解清楚并且远离这些食物帮助降尿酸,稳定病情,让自己不受到痛风的困扰,也让肾脏不被高尿酸影响而持续处于正常状态。