备孕时期应该如何正确对待
备孕时期应该如何正确对待
注意事项：
1、在准备怀孕的时期首先要做1次健康检查，确保我们身体状况。
2、即刻开始未准妈妈爸爸就要养成健康的生活方式，爸爸们首先烟酒一定要戒掉，早晚作息时间规律，适当的户外运动。酒精对细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失，只有排除受损的细胞才可避免胎儿畸形的形成。
3、未准妈妈们一定要保持好的心情和状态，不要小看我们的心情，情绪与健康息息相关，同时不良的情绪刺激女性分泌，使胎儿不安，躁动而影响生长发育，甚至流产。因此，精神不愉快时可暂避免受孕，待精神愉快时受孕为佳。
4、不要在旅行途中受孕，旅游途中往往生活起居没有规律，饮食失调，饥饱无常，营养偏缺不匀，睡眠不足，使大脑皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸，易导致流产或先兆流产。
5、谨记备孕时期精油可以用、但是香水不能用、咖啡不能喝、花草茶要少喝。
6、备孕前三个月尽早的补充营养，如：第一个月规律正确同房发现没有怀孕那就要立即补充SHOWL利孕安胎+孕前胚胎营养素，（如果您有这个条件的话）及时补充以及调理，这样有助于未准妈妈省心省力，并且让宝宝发育的更稳健，未准妈妈爸爸们一定要全方位的做好准备。
孕妇骨盆疼是怎么回事？一定要正确对待
本来孕期里出现骨盆疼是极其正常的事情，孕妈妈不用太担心，多注意休息就可以了。如果是其他原因导致的骨盆疼就要慎重了，千万不要任意服用药物，需接受最专业的检查和治疗。
骨盆痛是由什么原因引起的？
这种腰酸是由于腹部增大隆起导致身体重心后移、腰背肌肉紧张而造成的，属妊娠期常见症状，并非疾病。这种腰酸的原因是：由于内分泌作用，肌腱韧带松弛，使骶髂关节松动，失去稳定。因此，骶髂关节经常受到异常刺激或损伤。也有医生认为是由于妊娠期骶髂关节局部缺血、骨质疏松所导致的。孕妈咪会感到腰骶部疼痛，有时可向下放射至两侧臀部和大腿。一旦女性在妊娠10周左右时，卵巢分泌一种叫“松弛素”的物质，松弛素使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛柔软，骶髂关节和耻骨联合变宽、活动性增加。到妊娠后期耻骨联合平均增宽0.3—0.4厘米，骶尾关节后移可达2厘米，以利于分娩时胎儿通过骨产道。但如果韧带过度松弛，就会使耻骨联合分离，骶骨不能固定左、右髂骨，骨盆缺乏稳定性，孕妇在行走、坐立、上下楼梯、翻身时，骨盆的各骨就会出现各自移动，牵拉耻骨间的纤维软骨、韧带，从而引起耻骨和骶髂关节疼痛，严重时疼痛还会放射到大腿根部或会阴部，甚至造成孕妇行动困难。
骨盆痛应该如何预防？
应对方法：
1.站立时骨盆稍后倾，抬起上半身，肩稍向后落下，避免长时间站立。
2.坐时后腰要舒服地靠在椅背上，上半身要伸直，不要长时间坐无依靠的板凳。
3.行走时全身放松，不穿高跟鞋。
4.睡眠可采用蜷曲侧卧睡姿，仰卧时将枕头垫于膝关节下。
5.如果孕妈咪每天的站立时间有4-5小时，腰盆酸痛受不了，不妨白天用用护腰带，可能会起到很好的效果。
孕吐严重会影响胎儿吗?还需正确对待
孕期都会出现呕吐，这也是常见的早孕反应，只不过呕吐程度不一样，女性也不要担心这样会影响宝宝，还需及时增加身体需要的营养。
虽然孕吐是胎儿在腹中健康生长的信号，但是这可苦了准妈妈。孕吐一般从怀孕4周左右开始，持续1.5~2个月，到15~19周时自然消失。也有些孕妇在怀孕期间一直都有孕吐现象。孕吐具有遗传性，如果母亲怀孕时孕吐症状严重，那么女儿发生孕吐的可能性也很高。另外双胎妊娠、葡萄胎、怀孕恐惧症、非计划怀孕、肠胃不好、神经衰弱、初产等情况时，孕吐会更加严重。目前还没有什么防治孕吐的特效方法。之前曾经用镇静剂止吐，但后来发现对胎儿有一定影响，现在也不再这样使用了。孕吐严重时甚至连一口水也喝不下去，因此会引起营养失调、脱水及孕妇和胎儿的其他并发症。出现脱水时，需要静脉注射含有葡萄糖、牛磺酸的溶液。
孕吐严重时吃不下食物，很多人都担心这是否会对胎儿产生不良影响。其实孕早期胎儿还很小，妈妈体内积蓄的营养就足够供给胎儿的成长，所以不必为营养而担心。但是孕吐非常严重完全吃不下食物，或是呕吐导致脱水、筋疲力尽的时候，就对孕妇和胎儿不利了，应该去医院看一下。严重的孕吐会导致体重减少、脱水、抑郁症、焦虑感等，会对胎儿肝脏、心脏、肾脏、大脑等产生严重影响，甚至导致流产。特别是当孕妇体重减少5%以上时，胎儿出生后很可能会成为低体重儿，并会经常生病。
产后反复发烧是怎么回事?要如何正确对待?
很多刚生产过的新妈妈都有这样的经历，不知道怎么回事总是出现反复发烧症状，输液也不能彻底治愈。研究发现，导致新妈妈产后反复发烧的原因有很多，常见的有：
在产褥期，产妇体温一般是正常的。如因产程过长，体力消耗过大，产妇极度疲劳或精神紧张等，在产后一天内体温可有轻度升高，但一般不超过38℃，而且经过充分休息，体温多于24小时内恢复正常。
产后3～4天，产妇开始大量分泌乳汁时，由于乳房的血管和淋巴管扩张充盈、乳房膨胀，体温可略有升高，一般仅持续数小时就下降。如产后第2～10天之间，连续两次体温达到或超过38℃以上是不正常的，应该考虑是否为产褥感染。如外阴、阴道、宫颈、会阴切开或裂伤缝合处这些部位是常见的发炎部位，常伴有局部红肿热痛，伤口开裂，有异常分泌物，甚至带有腥臭味，有时会全身发热，白细胞升高。
子宫内膜炎或子宫肌炎多发生于产后3～5天，恶露臭或不臭，轻者可以有低热，恶露增多有臭味、腹胀、下腹疼痛及压痛。重症者伴发热、寒战，有下腹压痛或疼痛，白细胞升高。
盆腔感染常于产后5天左右出现寒战、高热、下腹痛、盆腔深部压痛。可引起盆腔脓肿，甚至高热不退。盆腔腹膜炎表现可为寒战、高热、全腹剧痛、呕吐、腹胀、腹肌紧张、压痛与反跳痛明显，可引起肠粘连、腹泻、里急后重、排尿困难等症状。
血栓性静脉炎常发生在产后或手术后7～10天，长期卧床，年龄大且肥胖者易患此病。患者呈周期性发热，持续性腹痛可向腹股沟、上腹部及肋脊角放射。
下肢血栓性静脉炎表现为下肢疼痛，由于血流受阻，可引起下肢水肿，皮肤发白，可摸到下肢静脉呈索条状压痛，患肢温度高于对侧，病程较长。产褥感染者多为产前有胎膜早破或产程过长，或分娩过程中有产道裂伤，或有产后出血等。产后身体抵抗力降低，造成细菌感染，引起发热。因此，当出现生殖器官感染征兆时，应立即到医院就诊并及时治疗。