性生活后为什么女性会有尿频的现象？
性生活是一件让人愉快并且享受的事情，但有些女性却在性生活后有不适，如尿频。这种情况发生让她们特别疑惑也特别焦虑，不知该怎么办，其实如果有频繁尿频不用过于着急，只要了解清楚后，积极采取措施，就能防止妇科疾病发生。
性生活过后女性为什么会有尿频现象？
由于女性的尿道短直，性生活的过程中容易让细菌入侵，导致上行性感染而引发膀胱炎，肾炎等，当炎症感染出现时，尿液中会带有大量的白细胞，其中比较常见的是尿道炎。一旦患上尿道炎，女性会有尿频、尿急、尿痛等现象，因此在性生活后如果发现自己有尿频现象，不用过于担心焦虑，多喝水多排尿，让尿液带走细菌。如果在多喝水后症状不能得到缓解，可以在医生指导下服用抗生素药物控制炎症。
女性性生活后要怎样做能防止妇科疾病找上门？
一、性生活后要马上排尿
在性生活后排尿能降低膀胱膨胀受压所带来的不适，而且在排尿的同时可以让尿液冲洗尿道口，将附着在尿道口的细菌冲刷掉，防止尿路感染。毕竟女性尿道短，一旦发生尿路感染细菌会上行到阴道，导致妇科疾病。
二、正确清洗阴道
一般情况下，女性性生活后要及时清洗阴道，用温水直接淋浴，清洗能将阴道中以及外周的细菌带走，切记不能为了贪图方便而用纸巾擦拭，纸巾上的化学物质以及细菌会附着在阴道上，很可能导致炎症发生。
三、多喝水
在性生活后让自己多喝点水，能快速有尿意，帮助排除尿道中的细菌，也能将阴道中的细菌清洗干净，防止阴道炎症。
四、内裤要更换
大部分女性在性生活后还会选择原先的内裤，但其实内裤在穿着时，阴道分泌的物质会残留在内裤上，因此性生活后要重新选择新的内裤，保持内裤干净，才能保证阴道干燥，防止阴道炎症。
温馨提示，女性在性生活后如果有尿频现象不用过于紧张，了解清楚原因并且采取相关措施就能缓解这一现象，另外性生活后要采取措施才能防止妇科疾病找上自己，才能让自己在享受性生活愉悦的同时避免被疾病所困扰。同时要知道性生活的次数要控制，避免过于频繁，毕竟频繁性生活不仅会让盆腔反复充血，也易导致妇科疾病。
一次性生活过长对男性有哪些伤害？
男人的性能力关乎着男人的尊严和自信心，很多男性都想让自己在性生活中坚持的时间久一些，所以也以时间的长短衡量自己的能力。但是一次性生活过程对于男性也存在很多伤害的，也会使女性的感受不好。一次性生活过长对男性有哪些伤害呢？性生活时间保持在什么范围最好呢？接下来让我们一起来了解一下。
一次性生活过长对男性有哪些伤害？
1、身体被透支
性生活毕竟是一场耗费心力的激情的运动，并且在这场运动中有大多数情况下是由男性做主导，也是由男性作为发力的一方的，所以男性在体力的透支上会更加的严重。身体投资不仅会使身体健康受到损伤，而且还会使正常的工作和生活也会受到影响。另外，身体被透支也会使男性的肾脏受到损伤，轻则出现肾虚的情况，重则会导致肾病。
2、诱发前列腺炎
前列腺炎是男性比较常见的男科疾病，尤其是对于中年男人来说，甚至有10个男人9个的前列腺的说法，这足以说明前列腺是比较常见的。一次性生活时间持续的过于长，也会使男性容易得前列腺炎，因为在性生活过程中，男性的前列腺是处于充血肿胀状态的，如果只持续的进行性生活，前列腺也会一直持续的处于充血肿胀状态，这样前列腺就容易引发炎症，导致前列腺炎。所以男性为了避免得了前列腺炎，也不要在一次性生活持续过长的时间，偶尔一次两次可以，但是经常这样做是不行的。
3、使心脏产生较大的负担
在进行性生活的时候，整个人会非常的兴奋，并且男人是处于发力的一方，阴茎不停的抽插，这样男性就会越来越兴奋。另外，这场运动相对来说比较激烈，会给心脏带来较大的负担，尤其是身体不好的人或者是一些中老年人，在进行性生活的时候，一定要三思而后行，做好充分的准备，不要一次性生活持续过久的时间，以免给心脏带来负担，导致心脏疾病的发生。
一次性生活的时间保持应该在什么范围最好？
一般来说男性的阴茎进入女性的阴道之后，抽插在10分钟左右就能够达到性高潮。算上前戏一次性生活的时间保持在半个小时以内是最好的。如果超过一个小时会的性爱时间，就会给身体造成损伤，如果抽插的时间小于2-3分钟，就属于射精过快的情况。
以上便是一次性生活过程中持续时间过长给男生带来的损伤，希望各位都能够有所避免，在性生活上还是要持续一个度，最好将整个性生活控制在30分钟以内是比较合适的。
女性私处皮肤变黑，肯定是性生活过多导致的？
很多女性都有这样的一个苦恼，那就是自己明明没有经历多少性生活，私处皮肤却变得很黑。也正是因为私处很黑，被人扣上了性生活不检点的帽子。实际上把这两者联系在一起是错误的认知，女性私处变黑真正的原因是以下这3个。
女性私处变黑有哪些原因？
1、遗传原因
有些女性之所以私处变黑，和遗传有关。受遗传因素影响，私处的颜色是比较深的。不仅私处的颜色会比较深，身体的其他部位，像乳晕等部位，也是会有比较深的颜色。有这样的问题不必太过于担心，这和性生活多少没关系。
2、色素沉着
女性私处颜色发黑和色素沉着也有一定的关系，这是正常的生理现象。如果色素沉着比较严重，女性的私处颜色就会比较深，如果色素沉着不严重，女性私处的颜色就会比较浅。
3、摩擦问题
女性的私处如果一直被摩擦，也会出现黑色素沉着。这里的摩擦不仅仅限于性生活当中的摩擦，包括衣物摩擦，包括运动摩擦，都要考虑在内，不要太过于武断。尤其是一些比较喜欢穿紧身裤的女性，有这样的烦恼，因为像牛仔裤这种粗糙的面料，对女性私处的摩擦是很大的。
私处比较黑可以使用私处美白产品吗？
很多女性都比较在意自己私处的颜色，所以就会把目光投向于一些私处美白产品。其实这些私处美白产品效果是不太好的，因为这是皮肤正常的色素沉着，没有办法通过外用药物直达皮肤的深处，从而达到美白的目的。而且这些私处美白产品良莠不齐，如果使用了劣质的产品，很有可能导致私处感染，甚至会诱发一些妇科方面的疾病。对于女性来说，这是一件吃力不讨好的事，如果实在非常在意，可以寻求一下医美的帮助，看有没有办法解决这个问题。
女性应该如何保养自己的私处？
1、不要穿紧身裤
紧身裤虽然好看，但是不要在生活中经常穿，尤其是不要穿一些材质过硬的紧身裤，包括牛仔紧身裤等等。不仅会影响血液循环，还有可能导致黑色素沉淀，还容易滋生细菌，不利于女性私处的健康。
2、注意卫生
女性千万不要忽视私处卫生，每天晚上睡觉之前都要清洗一下私处，不要用妇科洗液，用温水冲洗就可。另外要每天更换内裤，注意清洁问题。还要定期清洗一下床上用品，毕竟这事和女性私处紧密接触的物品。
3、不要久坐或者久站
生活中不要一直坐着或者一直站着，这种习惯对于女性私处健康来说是很不利的。它会影响到女性下半身的血液循环，容易导致盆腔拥堵的问题发生，就容易引起一些妇科疾病。而且这样不活动，容易让女性的免疫力下降，免疫力下降，就会受到病菌的侵袭。不管怎样都要养成运动的习惯，平日里不要一直坐着，也不要一直站着，要想办法转变姿势，活动活动。
女性私处变黑，虽然和性生活有一定的关系，但是并不只有这一个原因。很多原因都会让女性的私处变黑，不要给女性扣上私生活不检点的帽子，这样是不公平的，也是不合理的。女性在生活中要注意对私处的保养，这件工作要做到位，不仅是为了外表，也是为了健康。
性生活过后有尿意？
性爱对于人们来说是非常重要的，和谐适当的性生活，有助于人们的身体健康和心理健康。在一场酣畅淋漓的性爱之后，很多男性或者女性都会产生想小便的感觉。那么性生活过后有尿意能不能立即排出呢？接下来让我们一起来了解一下。
性生活过后有尿意能不能立即排出呢？
1、女性能够立即排出
很多女性在性生活过后，会有想小便的感觉，但是还有一部分女性认为这是不正常的现象，生怕自己得了一种疾病，其实因为在做爱的过程中，性器官是处于一种摩擦状态，女性的尿道口容易受到刺激和挤压，所以女性在性生活过后产生尿意也是正常的现象，因此不必过于惊慌。因为生理构造的原因，女性在性生活过后，如果想要小便应该立即排出，因为如果不这样做的话，就会让细菌进入阴道之中，出现尿路感染。
2、男性最好休息好再排出
男性如果在性生活之后有了尿意，建议不要立马排尿，不然有可能会损害身体健康。性生活过后，阴茎是处于一个半勃起的状态，会使男性排尿困难。如果强行的去排尿，会提高尿道里面的压力，让里面的细菌逆流而上到前列腺，从而引发前列腺疾病。所以男性最好在性生活之后休息一段时间，等阴茎疲软了之后再去上厕所。
性生活过后还不应该做哪些事？
1、不要立马睡觉
性生活过后是不能马上睡觉的，因为立马睡觉会使疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感无法通过睡觉去消除，第二天醒来的时候感到非常的累。最好能够在性生活结束之后，等待一段时间，可以利用这段时间抱在一起说说情话，既能够使感情变得更加的甜蜜，还能够不影响到接下来的睡眠质量。
2、不要喝冰水
因为性生活毕竟需要一定的体力消耗，并且过程充满了激情，很多人人在进行过性生活之后，会感到非常的热和渴，这个时候千万是不能喝冰水的。交感神经比较兴奋，马上喝水会使胃肠粘膜损伤，特别是对于那些原本就有胃病的人，性生活之后喝冰水更是雪上加霜。如果感到非常口渴的话，可以喝一些温开水。
3、不要立马吹风
在性生活中很容易就让自己大汗淋漓，所以一些人选择在性生活结束之后，马上搬来风扇吹或者吹空调口底下吹风，这种事是千万不能做的，因为性生活过后毛孔就会张开，如果这时候春风会特别的容易受风寒。
性生活过后是否排尿也是男女有别的，男性不要立马排尿。另外，性生活过后还有一些事情不能做，只要规避了这些事，性生活会更加的和谐。