哪些女性容易患上子宫肌瘤
子宫肌瘤是很常见的妇科疾病，近些年来，受到子宫肌瘤疾病困扰的女性是比较多的。很多女性受到生活和工作的压力就会导致子宫肌瘤的出现，子宫肌瘤特别容易发生在不育女性朋友身上。专家提示，有三类女性是最容易患子宫肌瘤疾病的，下面我们就具体来了解一下：
那么哪三位女性最容易患子宫肌瘤疾病呢？
不育女性
没有生育的女性得不到孕激素的有效调节和保护，就容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是最常见的疾病。
抑郁的女性
长期面对工作和生活的压力，很容易产生抑郁的情绪，如果长期出现抑郁的情绪，就会影响体内雌激素水平，也是引起子宫肌瘤的原因。
性生活失调的女性
正常有规律的性生活可以促进神经内分泌的正常，能够使人体激素更好的分泌，就可以减少肌瘤的发生。如果夫妻感情不和，长时间禁欲或者无性的生活，就会影响内分泌失调，而导致子宫肌瘤的发生。
要如何预防子宫肌瘤呢？
1、调节饮食：女性朋友在平时应该多吃富含蛋白质的食物，还要多吃含维生素的食物，如果月经量过多应该多吃富含铁质的食物来补血。
2、保持良好的心态：良好的心态是我们身体健康的最重要的前提，因为每个人都不可能一帆风顺，在生活当中总是会受到一些压力，所以女性朋友应该摆正自己的心态，要学会放松自己，应该以积极乐观的心态来面对生活和工作。
3、避免人流：人工流产会导致子宫肌瘤的发生，特别是多次人工流产会对子宫造成严重的损伤。在性生活过程当中，应该采取有效措施来进行避孕，这样可以尽量避免或者减少人工流产的次数。
4、定期检查：女性朋友在平时应该保持定期检查的好习惯，特别是发现已经出现了子宫肌瘤的情况下，应该半年复查一次，如果发现子宫肌瘤有明显增大而且有出血症状，这时候应该及时采取手术切除治疗。
通过上面的介绍，相信女性朋友对子宫肌瘤易发的人群和预防方法有了一定的了解。子宫肌瘤一般情况下是良性的，但也可能出现恶变的现象，为了以防万一，患有子宫肌瘤的女性应该定期到医院进行妇检，发现肌瘤有增大异常的时候，应该及时进行治疗来防止病情恶化而癌变。
哪些女性最需要祛斑？
斑点是肌肤的一大问题，很多人特别是爱美的女性试过很多护肤方法，可是成效却不大。这时，不妨把眼光投向医学美容上，激光美容、光子美容以及彩光美容都能快速安全去除脸上的斑点。那哪些女性最需要祛斑呢？
需要祛斑的女性
1、因内分泌失调、月经不调而导致长斑的女性。
2、因工作压力大，睡眠不好而使脸色灰暗的女性。
3、因长期面对电脑，脸上长出色斑的女性。
4、因吸烟、喝酒而使皮肤粗糙、长出色斑的女性。
5、生完小孩，呈现面黄有斑的女性。
6、因更年期而皮肤灰黄暗淡的女性。
7、受到黄褐斑、老年斑困扰的女性。
光子祛斑
无论是雀斑、黄褐斑、日晒斑还是老年斑，都可以采用光子美容的方法来改善。光子美容利用光的选择性原理，不同的细胞吸收不同波长的光，特定去除皮肤内的色斑，美白肌肤。
彩光祛斑
彩光美容从本质上来说，属于光子美容的一种，但是还是有所区别。彩光祛斑能大面积治疗，效率高，速度快；而且无创伤，几乎无副作用。彩光祛斑治疗方法简单，即做即走，不耽误时间。
激光祛斑
激光能产生一种高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，能够有效根治脸上的斑点。因为只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以激光祛斑不会损伤肌肤。
日常生活利用妙招祛斑要注意：
1、不能盲目去斑
去斑不能盲目，不能随意购买祛斑产品，自行祛斑。根据不同的斑点，不同的成因，选择相应的治疗方法。
2、不能分斑不分治
皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等，不同的肌肤应用不同的祛斑方法，以免出现过敏等现象。
3、不注重去斑后对皮肤有没有影响
有些女性不惜一切代价希望在短时间内去除色斑，选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑，但是会让皮肤受到重大伤害，容易再次长出色斑。
男性要了解哪些女性健康知识？
都说女人是水做的，女性的身体健康知识有很多，在生活中很多男性朋友并不是完全了解，可能对于男性朋友来说，他们只知道女性的一些外表，对于女性自身的一些健康知识并不了解，尤其是男女在交往的时候，男性朋友更要多了解女性，才能够在交往的时候做到体贴。
男性要了解女性哪些健康知识？
一、要知道并非所有的女性初夜都会见红
由于每个女性的生理结构不同，阴道内的处女膜形态以及韧性也跟着不同，很多男性以为女性在初次性生活后就会出现见红的现象，但并不是这样的。有些女性由于生理结构的不同而在初夜并没有出现见红的现象，因此男性朋友不能以初夜见红来判断女性是否是一个处女。
二、要知道女性到了一定的年龄是会来月经的
对于女性来说，每个月来一次月经是非常正常的，每次的月经大约持续3到7天左右，在这个期间女性会有身体的不适感，所以在女性来月经的时候男性不仅仅是要递上一杯热水，有时候还需要一些其他的温暖措施。
三、有性行为不避孕女性是会怀孕的
有很多男性在和女性进行性生活的时候不知道怎么避孕或者不想带避孕套，但是如果没有做好避孕措施 女性是会怀孕的，而女性如果因为意外怀孕而做人工流产对身体的伤害是特别大的。因此，男性在和女性进行性生活的时候要主动采取避孕措施。
四、戴安全套除了避孕更重要是预防疾病
男性朋友要知道虽然性生活会给身体带来愉悦感，但是性生活也是传播疾病的一个主要来源，由于女性的阴道抵抗力比较差，所以在和男性进行性生活的时候会容易让细菌以及各种病原体侵入，从而引发各种阴道炎症。另外艾滋病的发生也是性交传播而来的，所以男性在和女性进行性生活的时候要做好预防疾病传播的措施，要正确使用安全套。
五、女性不能怀孕并不一定是女性的问题
生活中有很多女夫妻一直处于备孕中却没有怀孕，而有些男性总以为这是女性的问题，但其实怀孕是两个人的事，如果男性没有提供出精子女性就不可能受孕，而男性的精子中有很多是存在问题的，因此男性的一些疾病也是会导致女性久久不孕。
温馨提示，男性朋友要知道女性是比较柔弱的，所以男性在和女性交往的过程中要了解女性的一些基本健康知识，这样才能够避免一些无知而伤害到女性。
哪些女性适宜做阴道紧缩术
阴道收缩运动又称凯格尔氏运动（Kegel’sexercise），必须每天做两次，每次运动十五至三十下同样的动作（以不过累为原则），刚开始最好由医师指导，确定做法正确无误，后再自行居家演练。当然，现在医学技术发达，符合要求的朋友也可以选择做阴道紧缩术！
许多妇女因为各种原因引起阴道括约肌功能减弱，粘膜皱壁变少变浅，性交和运动时，空气出入阴道失去控制，发出异常声响，影响正常活动及性生活和谐，阴道紧缩术能帮助你恢复正常的性生活。
适合做阴道紧缩术的女性都有哪些？
凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。
阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。
阴道紧缩术前医师怎样检查？
第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦率地提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望是否可通过手术进行治疗。
术后您的感觉会如何？
术后要卧床12-24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7-10天。记住不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。术后一周来院复查。因为徐医生采用的是进口可吸收缝线，故不需拆线。6周内禁性生活以确保手术疗效。