女性月经紊乱如何调理？
月经紊乱会给女性造成比较大的困扰，月经紊乱的原因比较复杂，月经紊乱可能是妇科病引起的，月经紊乱会影响卵巢正常的排卵功能，并且也会影响人体的新陈代谢功能，女性月经紊乱，要尽早采取合适的方法调理，那么我们具体来了解一下，月经紊乱有哪些不良影响？
月经紊乱有哪些不良影响
1、月经紊乱影响卵巢功能：月经紊乱会影响卵巢功能的正常运行，并且会影响卵巢正常的排卵功能，月经紊乱也会影响人体内有害物质的排出，会影响到人体的新陈代谢功能，月经紊乱会导致人体有害物质堆积。
2、月经紊乱影响生育功能：月经紊乱会增加女性不孕的风险，并且也会增加女性宫外孕的发病几率，月经紊乱会严重影响女性正常的生育功能，女性如果出现月经紊乱的情况，需要引起重视，尽早采取相应的调理方案。
3、月经紊乱影响性生活：月经紊乱会影响性生活的质量，并且会影响夫妻之间的感情，月经紊乱会导致性生活质量低下，月经紊乱不仅会影响女性的健康，还会影响女性正常的生活，月经紊乱不及时调理会诱发严重的并发症。
如何让月经恢复正常
1、保持精神愉快：月经紊乱有可能是精神刺激或情绪波动过大造成的，女性在月经前需要调整好精神状态，避免情绪波动过大，避免精神方面的刺激，月经前最好保持良好的心情，可以促进月经正常排出，并且也可以有效调理月经失调。
2、合理服用药物调理：月经紊乱也有可能是雌性激素分泌紊乱造成的，可以服用激素类的药物进行调理，促进雌性激素的分泌，能有效改善月经量少或者经期异常的情况，但是女性要注意，不能乱服用激素类药物，乱用激素类药物会影响卵巢健康。
3、不吃生冷刺激性的食物：多喝些红糖姜水能够起到调节月经的作用，能够促进女性经血的顺利排出，平时尽量选择棉质柔软的内裤，做好腰腹部的保暖工作，避免子宫受寒，月经期间要坚持用热水泡脚，可以起到温暖子宫的作用。
月经紊乱有哪些不良影响？月经紊乱会影响卵巢功能，会影响到女性正常的生育功能，甚至有可能会导致不孕症和宫外孕的发病，女性月经紊乱也会影响到性生活的和谐，月经紊乱，需要尽早采取药物调理，并且也要做好精神方面的调养。
女性月经量突然增大怎么回事？
女性的月经，正常情况下经血量不会太大，月经量如果突然增大或突然减少都说明身体出现了某些问题，是月经所发出的一个信号，需要高度重视，及时发现其根本原因才可以从根本上改变。尤其女性月经量突然增大，可能跟以下这些疾病有关。
那么女性经血量增大可能跟哪些疾病有关？
1、子宫肌瘤
子宫肌瘤可以说是女性妇科方面很常见的一种肿瘤，在发病的过程中，表现出来的首要症状就是经血量会变得比较大。子宫肌瘤在发展的过程中，子宫腔会不断的增大，就会压迫到周边的静脉，静脉充血就会扩张，所以经血量会变得比较大。这种问题应该及时前往医院做相关的检查，医生会根据病人的具体情况来针对性的改善。
2、子宫腺肌症
子宫腺肌症属于一种女性比较常见的妇科疾病，子宫腺肌症的出现会引起女性经血量增多，还有经期也会变长，甚至有一些严重的情况，还会导致女性贫血。子宫腺肌症在发病过程中所带来的影响是比较明显的，所以有这方面的问题需要及早接受正规的治疗。
3、多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症在发展的过程中患者就会有内分泌异常的现象，代谢也会发生变化，会影响到体内激素水平，这样月经随之也就会改变，可能会出现月经不调或者是经血量增加等现象，有这种情况，需要针对多囊卵巢综合症积极接受治疗，这样才可以避免病情发展越来越严重。
4、糖尿病
糖尿病人身体中的血糖水平会高出正常的范围，就会影响身体健康，带来一些副作用，如果血糖持续升高，就容易引起内分泌功能的失调，月经量就会增多。有这些情况需要积极针对糖尿病展开相应的治疗，才可以从根本上改善经血量变大的问题。
5、甲亢
甲亢就是甲状腺功能亢进症，这种问题会导致交感神经兴奋，也会影响基础代谢速度，当然也容易诱发女性月经量变大，有这种情况需要针对甲亢及时进行治疗，只有甲状腺恢复到正常水平，经血量才能够恢复正常。
当然女性月经量突然增大，除了一些常见的疾病容易引起之外，还有可能是服用了一些抗凝血的药物，这一类的药物会导致血液在女性体内更加顺畅的流动，因此经血量就会变得比较大，比如常见的阿司匹林，还有华法林等，这些药物是有助于降低中风和心脏病发生概率的，但生活中不建议盲目服药，一定要遵医嘱用药，才可以避免影响身体的健康。
女性月经期间做好这4件事
月经是每个女性朋友都需要经历的生理过程，其实这种是女性子宫内膜周期性脱落的一种现象。女性朋友在月经期间，免疫力降低，如果不注意饮食、休息，容易发生疾病。另外，不少女性朋友也被痛经困扰，那么在月经期间应该如何保健呢？
女性月经期间多做4件事，能帮助你保持健康
1、喝点红糖姜水
大部分女性朋友在月经期间都会有痛经的现象。对于有严重痛经的女性朋友，建议每天坚持喝1到2杯红糖姜水，因为在红糖内存在丰富的铁元素，以及其它物质，可以让女性身体内的血液快速流出，避免对卵巢和子宫造成很大的压力，对女性身体健康也能起到养护的效果。
2、按摩腹部
女性朋友腹股沟是在腹部以及大腿根相连接的地方，如果可以经常对这个穴位进行按摩，对缓解女性痛经会有很大的帮助，同时还能帮助女性及时把身体内的毒素和垃圾排泄出去，让子宫处于健康的状态。另外坚持对腹部按摩，还能提高女性的生育能力，尤其是备孕期间的女性，更应该坚持按摩腹部。
3、及时更换卫生巾
女性朋友在月经期间，建议相隔2到3个小时更换一次卫生巾。虽然卫生巾是属于避免经血外露很重要的一种工具，可以有效预防感染，但如果长时间都没有更换卫生巾，很容易让私密部位滋生更多的真菌和细菌，还很容易患上各种妇科疾病。
4、适量吃羊肉
从中医的角度来说，羊肉是一种营养价值很高的食物。在羊肉里面存在很多的阳气，如果女性朋友在日常生活中可以适量吃一些羊肉，就能更好改善气血不足，以及身体内虚火旺盛的症状。同时女性朋友适量吃羊肉，还能起到滋补阳气的作用。
女性朋友在月经期间身体处于很脆弱的状态之中，在这个时间段必须要注意多保护自己。做好腹部的保暖工作，出门要佩戴好口罩，以免寒气进入到身体后，对子宫的健康造成损伤。同时还要及时清洗内裤，避免滋生细菌，还会增加患上妇科疾病的几率，对子宫造成损伤。
女性月经提前这些食疗方
正常的女性月经周期为25~35天，如果推迟或者提前7天左右算是正常的，可是如果提前7天以上，并且一直提前，就需要注意了。女性为什么会月经提前？月经提前吃什么调理？下面就一起来了解下！
4原因导致女性月经提前
女性为什么月经提前？导致女性月经提前的原因有很多，可能与身体健康有关，也与情绪、生活环境等有关。
1、可能是身体出现某种病变
如果女性患有某一种妇科疾病、肿瘤或者甲状腺疾病等等，那么也会导致月经提前，或者是一个月出现两次月经的情况。所以，发现了月经提前的现象之后，最好要到医院进行详细的检查，不能够掉以轻心。
2、情绪波动起伏大也会影响月经情况
常见的有大喜大悲，情绪波动起伏非常的大，另外生活、工作的压力比较大，这些原因都会印象女性内分泌系统出现毛病，偏离正常值，导致月经提前。
3、生活环境的改变
如果出现了搬家等外界环境改变的因素情况下，由于不适应也会导致女性月经周期出现紊乱。
4、内分泌失调导致月经提前
这是一种常见的的月经提前的原因之一，主要的流程是下丘脑出现异常之后，垂体也就跟着出现了异常，最终导致女性的卵巢功能不稳定，所以月经出现了提前或者推迟的症状。
月经提前食疗方推荐
女性月经提前应该怎么办？其实通过饮食可以进行调理，下面就为大家推荐几个关于月经提前的食疗方。
1、连根芹菜120克（洗净切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。
2、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。
3、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。
4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。
需要注意的是女性平时的饮食应清淡，忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
平时宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑（菊花嫩芽）。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。