应该如何预防尿路感染？ 平时要注意哪些事项
尿路感染是常见的疾病，如果出现尿路感染的话，往往会有尿频尿急，尿痛等症状出现，这无疑会影响到病人日常工作的展开。所以平时要有意识去了解尿路感染知识，首先要多去了解相关预防方法。这里就给大家介绍一下如何预防尿路感染。
常见的预防尿路感染的方法有哪些？
1、养成多喝水的习惯。一下子灌一大杯水或是等到感觉到口渴受不了的时候再喝水，这些喝水的方法都是不可取。一般来说，一个人每天要至少喝八大杯水，也就是饮水量需要1.5L以上，喝水能够很好的“冲洗”尿道，让细菌没有繁殖的场所，这样就能够起到很好的预防尿路感染的作用。
2、注意阴部清洁。女生在上完厕所后，要注意拿纸巾擦拭阴部，保持阴部的清洁和干爽，如果有尿液的话，这是容易引起细菌进入尿道。另外每天在洗澡的时候，也不要忘了清洗会阴，但是要注意使用温和性清洗剂，一些刺激性的肥皂或是粉末剂如果用了的话会刺激到阴部，这样的话也可能引发尿路感染。
3、注意不要穿紧身裤。每天出门前很多朋友都会精心打扮，但是要注意减少穿紧身裤，尤其是在炎热的夏天不适宜穿紧身裤。在内裤的选择上最好是选棉制内裤，内裤要一天一换洗。这些做法都是有助于预防尿路感染的出现。
4、注意饮食健康。平时如果是特别爱吃酸性，含糖量高的食物的朋友，一旦在检查出是尿路感染问题的时候，这些酸性和高糖类的食物就要控制食量，最好是不要吃了。常见的酸性食物猪肉、牛肉、鸭、蛋类、鲫鱼等。另外对于辛辣食物也要忌口，因为辛辣食物往往是很容易刺激到尿路，从而影响到排尿的顺畅。牛奶豆浆是很多朋友早餐的首选，但是对于尿路感染病人来说，这些都是属于胀气类食物，也是不能吃。
任何疾病都应该防范于未然，对于尿路感染这么一种常见疾病，大家平时在生活中就要注意多了解它的相关内容，做好相关预防措施，这样就能够大大减少患上尿路感染的几率。对于上班族来说，有的时候会忙到没有时间去厕所，如果经常憋着不去厕所的话也是很容易出现尿路感染，所以大家切忌憋尿。
女性尿路感染怎么办?吃什么药?
尿路感染主要是由于尿道口受细菌感染引起发病的，女性的尿道口短和宽，所以决定了女性缓尿路感染的几率要比男性高得多，那么，女性尿路感染怎么办?尿路感染吃什么药好?
女性尿路感染怎么办?
女性尿路感染治疗及时是预防盆腔腹腔膜炎等妇科炎症的重要举措，所以必需引起女性朋友们的重视。治疗尿路感染一般会采用药物治疗，首选抗菌消炎药物，消灭病菌。
治疗女性尿路感染，首先要确定病因，根据病原菌给予敏感抗菌药。尿路感染治疗前首先要进行尿培养，判断病原菌和患者是否对药物过敏，及时调整使用敏感抗菌药物。
女性尿路感染治疗过程中，一定要坚持用药，不能半途而废，也不能见症状消退就立即停药，这样反而会引起病情反复或加重。尿路感染治疗疗程一定要足够，直到症状消失、尿培养转阴后2周方可停药。
女性尿路感染吃什么药好?
1.盐酸左氧氟沙星胶囊，这类药物适合细菌感染引起的呼吸或泌尿方面的疾病，对于女性尿路感染有一定的效果。普通症状每天服用2~3粒即可，如果病情比较严重，药量可以加倍。
2.三金片，这类药物是治疗尿路感染的常规药物，主要用以缓解下尿路感染引起的尿频、尿急、尿痛等症状，是作为女性尿路感染治疗的辅佐药物。该药同样适用于男性前列腺炎引起的尿路感染。每天3次，每次3片。
3.复方金钱草颗粒，这类药物属于中成药，具有清热祛湿的作用，也是女性尿路感染辅助治疗的药物，消炎止痛，缓解尿路感染症状。一日三次，每次2袋。
每个女性身体情况各异，发病情况也有所不同，所以女性朋友们在确定尿路感染吃什么药好前应该找一家正规的医院进行详细检查，切忌盲目用药。尿路感染最好治疗方法关键在于及时治疗，对症用药。此外，专家建议多喝水、健康营养的饮食习惯和良好的睡眠质量，可以改善和预防尿路感染。
备孕期间，女性尿路感染了怎么办？
尿路感染一般是细菌(极少数可由真菌、原虫、病毒)进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症发生的一种疾病，分为上尿路感染和下尿路感染，后者常见，炎症主要集中在尿道和膀胱。那么尿路感染的发病原因是什么？
尿路感染的发病原因
1.女性的尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。
2.女性的尿道口与阴道和肛门邻近，而阴道和肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物更像培养基一样使细菌容易繁殖。
3.月经血是细菌最好的培养基;性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。
4.怀孕时，增大的子宫会压迫膀胱和输尿管，内分泌变化也会使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液，这些都利于细菌侵入繁殖而致病。
5.憋尿是女性常见的不良习惯。当尿液在膀胱内停留时间增加，细菌侵入、繁殖的机会也大大增加;而且膀胱充盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。
日常预防
防治方法或日常生活注意事项尿路感染的治疗不仅依靠抗菌药物，更应注意纠正可能存在的易感因素，采取一些自助的预防措施。从小细节处改变一些生活习惯，就可以很好的防治尿路感染。这对经常复发，以及程度较轻尚不需要药物治疗的病人尤为重要。
1.保证每日饮白开水2000～3000 ml，鼓励多排尿，而且排尿务尽，有助于清洗尿道。饮水以白开水为主，最好不是饮料，因为白开水是最好的排毒剂，而且有些饮料糖份比较高，反而利于细菌生长。
2.不要久坐，久坐有利细菌滋生，每1小时左右应起身走动。如果喝水量足够，每1小时差不多也要上厕所了，就可以乘机起来稍事活动并走动一下。
3.不宜穿紧身裤，特别是膀胱炎或尿道炎患者，紧身裤会诱发外阴部充血，从而加重症状。
4.饮食宜清淡，多食富含水分的新鲜蔬菜、瓜果等，如西瓜、冬瓜、黄瓜、青菜、萝卜、西红柿、鲜藕、梨、苹果、赤小豆等。禁食葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物，减少对尿路的刺激。戒烟禁酒。忌食温性食物，如羊肉、狗肉、兔肉及肥甘油腻之品。
5.养成良好的卫生习惯，睡前、便后用温水清洗下身。清洗顺序应先洗外生殖器，后洗肛门，避免交叉感染。
6.急性尿路感染者，应绝对禁忌房事;慢性尿路感染者，也应节制房事。房事前男女双方都应先洗澡，或者用温水清洗下身。房事后女方应排空膀胱，可起到冲洗尿道，减少感染的作用。
7.外出旅游、乘车、开会等时间较长者，应先解小便，不可憋尿，要勤排尿，过度憋尿会造成尿液浓缩而刺激膀胱粘膜，导致发病。
8.急性期一般在1周内应卧床休息，症状控制后可在室内活动，第二周可逐渐过渡到半休、全日制工作。平时要注意劳逸结合，过度劳累或病后休息不好会导致感染复发和转变为慢性。
9.反复尿路感染者，其配偶亦应作小便常规或中段尿培养检查，若有同病或带菌者，也应进行治疗。
10.有慢性膀胱炎或尿道炎者，应尽量避免长时间骑自行车，以免压迫尿道，诱发尿道、膀胱或膀胱颈部充血，影响症状的缓解。
11.如有妇科疾病、慢性结肠炎、糖尿病等慢性疾病者，应积极治疗上述疾病，因这些疾病均可导致本病的发生。
12.体育锻炼应量力而行、坚持不懈，增强体质后，有助于抵抗细菌等病原体侵袭。
女人尿路感染怎么办
女性如果出现尿路感染的话，一定要给予重视，一般来说调整作息，并且保证每天的饮食清淡，是可以减轻的。但是如果没有及时改善的话，则需要吃一些消炎片来缓解症状。尿路感染如果感觉疼痛一定要及时吃药。
步骤和方法如下：
1如果出现尿路感染的症状，可以先去药店买氧氟沙星，使用几天，如果情况好转，在平时生活中多注意即可。如果情况没有好转，一定要及时去医院就医，根据医生的指导用药，记得要跟医生说一下你之前的用药情况。
2多喝水，尿路感染是由于细菌滋生所致，需要多排尿来冲洗尿道，使细菌和炎症排出。保证会阴部的清洁，并且治疗期间避免不洁性生活。很多情况下女性尿路感染与不洁性生活有关，很多男性平时就不注意生殖器的清洁，在与女性的性生活前也没有做好清洁工作，更没有戴安全套，导致女性患上尿路感染，所以在治疗期间最好不要有性生活，即使有，也必须要戴安全套，以免病情反复
3饮食方面。要避免食用湿热、辛辣刺激的食物，多吃有清热解毒效果的食物，多吃蔬菜，饭后可食用水果，补充维生素。
另外，开车时间长了也会导致尿路感染，应该引起注意，如果是长途，中途可以休息一下并去休息站用湿巾清洁一下2不要憋尿，以免尿液累积时间长了滋生细菌。
一般情况下，尿路感染的病人应该多饮水，勤排尿。饮水至少2公升，每2-3小时排一次尿，这是最实用且最有效的方法。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。经常注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染。尽可能避免导尿，以免将细菌带进尿路。容易发生尿路感染的妇女，在过性生活时，除了自己要事先清洁外阴之外，要劝告丈夫清洁阴部，因为在性交时可将女性尿道和尿道口周围的细菌挤进后尿道和膀胱，从而引起感染。