可爱女人网

当前位置:首页 > 养生 > 养生常识 >

肺气虚的食疗有哪些

时间:2017-11-01 来源:保健养生 作者:网友投稿

1 、银贝雪梨汤

材料:银耳(干)20克,梨200克,川贝母5克,冰糖30克。

做法:将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内,加入糖和水1杯,上笼蒸约1小时,取出即成。

功效:银耳功能滋阴补肺,润燥生津;雪梨功能清热生津,润肺化痰;川贝母功能补肺清肺,化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺,止咳化痰之功;尤其适用于老年人肺虚,肺气肿,肺功能不佳所致胸闷气短,干咳无痰或咳痰咯血等症。

2、黄芪党参乌鸡汤

材料:乌鸡半只,黄芪10克,党参10克,大枣6颗,食盐、水适量。

做法:将乌鸡洗净后斩块,黄芪、党参洗净后备用,大枣洗净后挖开去核备用;将食材全部放入炖锅中,加水至完全淹没食材,开中火隔水炖一个半小时后,取出加少量食盐调味后即可食用。

功效:黄芪味甘性微温,归肺、脾、肝、肾经,主治阴虚盗汗、阳气虚弱、肺气虚证等,对急慢性肾炎水肿亦有治疗功效。

3、川贝母海蜇瘦肉汤

材料:川贝母12克、海蜇皮80克、猪瘦肉200克、生姜2片。

做法:川贝母、海蜇皮分别洗净,稍浸泡,晾干;猪瘦肉洗净,整块不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1750毫升(约7碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约1小时半,调入适量食盐便可。

功效:中药川贝母配伍海蜇皮煲猪瘦肉,其汤清润而略带中药气味,有辅助治疗鼻鼾的功效,并能止痰咳、消痰涎、润肺气。

小儿麻痹症是什么意思

  小儿麻痹症是指脊髓灰质炎,这种主要是脊髓灰质炎病毒而引起的一种急性的传染性疾病。主要表现为四肢酸痛、头脑发热、咽喉肿痛等等,这种疾病情况是比较严重的,要早日进行治疗。

小儿麻痹症是什么意思

  脊髓灰质炎俗称小儿麻痹症,这是一种病毒感染。

  1.咽痛、咳嗽、流涕等上呼吸道症状或恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状是最明显的表现,在发病初期,大多数小儿会发热约38~39℃。不过1~4 天可退热,间隔1~6 天会再度发热,或称为双峰热型。出汗、面红,出现全身或四肢疼痛,病孩也不愿让他人抚抱,颈背强直,精神萎靡,发热1~4天或晚至7~8 天会出现瘫痪,且逐渐加重,一般退热后,病势保持稳定。

  2.最常见的是下肢得此病,可一侧或两侧受累。而且伴有呼吸不整,甚至困难,喉部肌肉瘫痪,咽食有困难。

  3.瘫痪症状持续1~2 周后,肢体功能和肌力逐渐恢复。不过重者可失去正常功能,造成终身残废。

  4.但是,有的小儿可能只有发热一种症状,可以不出现瘫痪症状。

  小儿麻痹症的预防可包括:

  1、流行期间,5岁小儿如未服小儿麻痹疫苗,可肌肉注射丙种球蛋白,注射一周后若发病者可减轻症状,2~5 周不发病,可能已得到保护。

  2、按时服用小儿麻痹减毒活疫苗糖丸。小儿有腹泻、热性病、免疫缺陷症、传染病者应慎用药。

子宫收缩是什么症状?注意事项有哪些

在怀孕期间,孕妇在平时可通过身体的反应来对子宫是否收缩进行判断。那么,子宫收缩是什么症状呢?接下来本文就为大家进行解答。

子宫收缩是什么症状?

初产妇大约在孕20~24周自觉胎动,经产妇较早,约16周左右,胎动时除了母体有胎儿在子宫内滚动的感觉之外,胎儿背部或手脚也会因活动而推挤子宫壁,使部分子宫变硬或变形,这是正常的现象。

另外,在生产前几周,子宫会有自发性的子宫收缩,称为Broaxton。Hick's收缩,一天可能会有数次之多,这是一种正常的假痛现象,并无大碍,只要多休息即可。

但是在尚未足月之前,子宫每小时都有规则的紧绷感,如10或15分钟一次,经过卧床休息之后仍无法改善的话,那么这就是不正常的子宫收缩了,如未达37周,很可能出现早产,须要卧床休息并立即到医院做适当的处置。

宫缩的注意事项:

宫缩来袭,并不是所有人都能及时感受到,给您推荐一个计算宫缩的好方法,便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。

如果您的症状与正常的宫缩情况相吻,不必过于担心,如果您的症状是异常的,则要尽早就医。此外宫缩发生一定要注意休息,正常的宫缩现象,孕妇不需要太紧张,只要计算好宫缩频率,心中有数就可以,如果感觉疼痛,流血,流水,准妈咪就应考虑到早产的可能了。

隔离霜对皮肤的伤害有哪些

很多女性朋友们都是非常爱美的,正是因为如此才会非常的保护自己的皮肤,因为在化妆之前的时候,总是会去涂上一层隔离霜的,这样的话就可以很好的保护自己皮肤不受到任何的伤害,所以隔离霜其实是可以起到一个保护皮肤的作用的,但是也不能够用太多的,因为本身隔离霜还是有化学成分组合而成的,只不过对皮肤的伤害比较小。

隔离霜对皮肤的伤害较小,事情总是两面的就防晒霜和隔离霜而言,都是为了保护皮肤的,但里面所含的物质对皮肤也是有伤害的,为了避免这种伤害。每天要使用卸妆乳,卸妆后再进行皮肤的清洗与护理,因为防晒霜、隔离霜及粉底液里面都含有粉质及油份。只有使用卸妆产品才能清洗的掉,另外建议你每周使用一次的深层清洁面膜,这样就可以避免对皮肤的伤害了。

隔离霜不会伤害你的皮肤,要知道使用隔离霜可以不用卸妆,这是盲目而错误的。使用隔离霜以后更要注重卸妆,由于其中不仅含有防晒剂,更含有色粉,因此必须采用全套卸妆步骤,丝毫容不得偷懒。卸妆油、卸妆乳、卸妆水,根据皮肤需求选择;之后再使用一次面部清洁产品,让皮肤回复自由呼吸的能力。

隔离霜不能直接涂在皮肤上面,下面要打底的,最起码要在乳液外面使用,而且用了隔离霜,单单用洗面奶是洗不干净的,要用有卸妆功能的

隔离霜是个保护化妆、保护皮肤的重要步骤。隔离霜对紫外线确实有隔离作用,而其实质就是防晒!隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样,通常分为有机防晒剂,物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用,改变紫外线波长,使原本对肌肤有害的紫外线,转变为无害;物理防晒剂(钛白粉,二氧化锌等等)主要是靠折射原理来阻挡紫外线。从这个角度看,隔离霜和防晒霜是一回事。

那么我们在化妆之前的时候一定要先涂隔离霜的,只有这样才能够很好的去保护我们的皮肤不受到化学物质的侵害,但是在涂隔离霜以后一定要注意卸妆,因为如果在晚上的时候不卸掉自己脸上的隔离霜的话就会让自己出现闭合性粉刺,这样的话对我们的皮肤是有一定的伤害的。

推荐阅读:

  1. 小儿麻痹症是什么意思
  2. 子宫收缩是什么症状?注意事项有哪些
  3. 隔离霜对皮肤的伤害有哪些
  4. 龙眼肉枸杞大枣的吃法
  5. 荷叶灰加米汤瘦身不反弹