龙眼肉枸杞大枣的吃法
龙眼肉枸杞大枣泡酒一
材料:核桃仁25g,当归20g,人参15g,肉桂5g,龙眼肉、大枣、熟地黄、枸杞子、麦冬、菟丝子各10g,白酒2000ml,海马1对。
做法:将诸药共置白酒中,密封浸泡20d后饮用,每次20ml,分午、晚饮服。
功能:补益肝肾,生精种子。适用于肾气亏虚,精血不足所致的死精子过多症。
龙眼肉枸杞大枣泡酒二
材料:当归30g,枸杞子、大枣、龙眼肉、川续断、黄芪、党参各10g,红花、鹿茸、冬虫夏草各5g,白酒1000ml,冰糖100g。
做法:将诸药同置酒中,纳入冰糖,密封浸泡1周后饮服,也可同时取本品适量外搽易生冻疮处,并搽搓至局部发热,连续1周。
功用:活血通络,养血散寒。适用于冻疮。
喝腻了普通豆浆,试试红枣枸杞豆浆吧
说到豆浆,大家想到的都是黄豆磨的,要不就是黑豆、红豆、绿豆,此外你有没有喝过加了其它料的豆浆呢?比如,红枣枸杞豆浆,这种豆浆有什么好处,怎么做呢?
红枣枸杞豆浆功效
红枣枸杞豆浆,尤其适合春夏季饮用。用黄豆、红枣、小米和枸杞子共同熬煮的豆浆,具有补脾和胃、益气养血、补肝润肺、健脑养颜等多种营养功效。这款豆浆绝对是纯天然的滋补佳品,要想拥有健康的好气色,不妨坚持食补,相信在食物的长期滋润和眷顾下,一定会让你成功的。
红枣枸杞豆浆做法
【材料】
黄豆50g洗干净,泡8小时左右、红枣8个去核、小米10g、枸杞5g
【做法】
1. 把泡好的黄豆入锅,将红枣和枸杞洗净入锅,加水1200ml,煮25分钟,煮熟;
2.依次放入豆浆机,按豆浆键,从低档转至高档,搅打8分钟,搅打好即可饮用,有了红枣和枸杞,就有甜味啦,不用再加糖喽。
小贴士:红枣不去皮的话,搅打时间稍微长一点会没渣。
枸杞配红枣,喝到百岁不显老
枸杞配红枣,常喝不显老,这两者搭配在一起可以滋补肝肾,能够有效改善肤质。男性喝了可以润心肺、生津液。那么问题来了,红枣枸杞汤应该怎么做呢?
枸杞红枣汤
材料:枸杞30克、红枣8克、蜂蜜20毫升。
做法:先将枸杞洗净,浸泡10分钟后放入锅内。红枣洗净去核,放入锅内。加水500毫升,熬煮20分钟后,加入蜂蜜拌匀即可食用。一日分为2次服。
功效:补肝滋肾、养血明目。适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣耳胀、腰膝酸软、脱发及肠燥便秘。
禁忌:慢性胃肠炎、腹泻者少服。
枸杞的其他食疗作用
1、男性不育症
每晚取枸杞子15克洗净嚼服,以连服一个月为一疗程,也可持续服用几个疗程,服药期间应适当地节戒房事。
2、夜盲,视力衰退
枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。
3、补肾
枸杞子30克,羊肾一对,加水及调料后熬炖,喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显著,宜佐餐常用。
降脂解热,就喝金银花枸杞汤!
金银花虽然长在树上,但是它依旧可以成为一种非常不错的中药材。在古代,宫廷当中的娘娘们就喜欢用金银花来帮助自己美容养颜,甚至还有人用它实现了返老还童的愿望。那么,金银花与枸杞搭配制作而成的金银花枸杞汤,都有哪些作用?
1.抗病原微生物作用:
体外实验表明,花和藤对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用,对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌,结核杆菌亦有效。水浸剂比煎剂作用强,叶煎剂比花煎剂作用强。若和连翘合用,抗菌范围还可互补;与青霉素合用,能加强青霉素对耐药金黄色葡萄球菌的抗菌作用,这可能是在抑制细菌体内蛋白质合成上有协同的作用。
2.抗炎和解热作用:
腹腔注射金银花提取液0.25g/kg,能抑制大鼠角叉菜胶性脚肿。另有报道金银花注射液30-40g/kg能减轻蛋清性脚肿程度。腹腔注射金银花提取液8g/kg,2次/天,连续6天,对大鼠巴豆油性肉芽囊,也有明显抗渗出和抗增生的作用。
3.加强防御机能作用:
金银花煎剂稀释至1:1280的浓度,仍能促进白细胞的吞噬功能。小鼠腹腔注射金银花注射液,也有明显促进炎性细胞吞噬功能的作用。
4.降血脂作用:
大鼠灌胃金银花2.5g/kg能减少肠内胆固醇吸收,降低血浆中胆固醇含量。体外实验也发现金银花可和胆固醇相结合,但四妙勇安汤(金银花、玄参、当归、甘草)治疗家兔实验性动脉粥样硬化。未观察到有降血脂和主动脉壁胆固醇含量的作用。