藏红花具有极高的药用价值和食用价值，是一种名贵的中药材，具有一定的活血化瘀、清热解毒、安神健脑等保健作用，但是在市面上藏红花的造假也是很多的，如果服用了假的藏红花就会危害健康，那么藏红花怎么知道是真是假呢?

藏红花怎么看真假

　　1、辨别藏红花的真假，首先可以看颜色，藏红花一般是暗红色的，干燥色非常易断。

　　2、辨别藏红花大家还可以问问气味，真正的藏红花有特别的花香味，一般假的藏红花都没有味道、或者是味道很淡。

　　3、辨别藏红花大家还可以把藏红花泡水看看，真的藏红花泡水，会将水染成黄色，并且藏红花也会一端膨大成喇叭状。

藏红花的保质期有多久

　　2到3年

　　藏红花作为一种中药材，都是有保质期的，在保质期内的中药材药用价值才最好，一般藏红花有2到3年左右的保质期，在保存得当的情况下，时间会更久一点，但是放的时间越长，药用价值就会越低，还容易出现变质发霉的情况。

藏红花适合什么时候服用

　　任何时候

　　很多人都知道，一些滋补中药材服用都需要看时间，正确的时间服用可以增强药效，不过藏红花的性质平和，一般可以在任何季节、以及一天的任何时间服用，季节和时间对于藏红花的药效没有什么影响，但是一些人群在特殊时期是不能服用的，比如怀孕、例假、哺乳期间。

　　

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