宝宝吃奶粉上火怎么办？新手麻麻必学这5招
宝宝在一岁以内的时候，主要依靠母乳喂养，当宝宝脱离母乳或者母乳不足的时候，妈咪们往往会给宝宝选择合适的奶粉，但是最让妈妈们烦恼的是吃奶粉容易上火。看到宝宝痛苦的样子，妈妈们也是很揪心的。那么，宝宝吃奶粉上火怎么办呢？妈妈们必学这5招。
白开水是宝宝最好的凉茶
任何品牌的奶粉，相对于母乳来说，都是易上火的。而解决宝宝上火最安全有效的，也是最必须的办法就是多喝白开水。白开水是宝宝最好的"凉茶"。每天早上醒来后，可以给宝宝喝上一杯温热的白开水，不仅可以帮助清理宝宝肠胃中的垃圾，以及排除宝宝体内毒素，还可以防止宝宝上火。
此外，每天可以适当在两次喝奶粉的中间喂点水，但是要适量。喂太多，会影响婴儿的消化系统功能，同时也要少给婴儿吃容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。切记，白开水就是白开水，水果和果汁不能代替水。
在奶粉中加入少量葡萄糖
少量的葡萄糖可以帮助宝宝预防上火以及促进消化。所以，妈妈们在冲奶粉的时候，可以在奶粉中假如少量葡萄糖，可以预防宝宝喝奶粉上火，也可以起到促进消化吸收的作用。有一些奶粉已经添加了葡萄糖，也可以选择这类奶粉。
适当添加辅食是个好选择
七八个月以内的宝宝，建议妈妈们还是母乳喂养，母乳中有很多奶粉代替不了的营养物质。宝宝如果过了七八个月大，可以适当选择喝奶粉。这个时候，可以适当给宝宝添加一些辅食了，各种水果汁和蔬菜汁是预防宝宝吃奶粉上火的好选择。蔬菜粥、水果粥也是一个不错的预防宝宝喝奶粉上火和促进消化的选择。
养成定时排便的好习惯
不管是宝宝还是其他人，正常的定时排便都是可以将我们身体内累积的毒素和废物及时排出体外。妈妈们注意培养宝宝养成定时排便的好习惯，是可以很好的预防宝宝喝奶粉上火。所以，妈妈们需要从小培养宝宝养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次是较为适宜的。
加强身体锻炼
宝宝上火也有可能受到宝宝体质所影响。假如宝宝的体质是属于特别容易上火的，那么，宝宝一定是一喝奶粉就上火。所以，平时妈妈妈们可以多带宝宝多到户外去走一走，呼吸新鲜空气，做多运动，从而加强宝宝的身体素质，这样也是可以预防宝宝吃奶粉上火的。
宝宝的肠胃功能还没有完全完善，吃奶粉是很容易上火的，所以妈妈们就需要多加注意了。做好预防措施，宝宝就少了吃奶粉上火的痛苦，妈妈们也不需要担心。
宝宝吃奶粉过敏怎么办，是引起湿疹了
宝宝吃奶粉过敏是很容易引起湿疹的，特别是在夏天，家长应该为宝宝选一些水解乳清蛋白的奶粉，如果吃奶粉过敏起湿疹了，要注意湿疹的护理。
宝宝可能是对奶粉里的某种蛋白质过敏，脸上起的应该是湿疹，湿疹是小儿最常见的皮肤疾病。
需要先了解一下湿疹形成的根源。湿疹的根源是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。治疗湿疹的根本不是要从数不清的物质中测试出过敏原，去回避它，而是要完善宝宝的胃肠道系统。且现在医学上不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。因此平时可以吃一些妈咪爱或合生元等有益菌，改善宝宝的胃肠道系统，等宝宝胃肠道系统趋于完善，湿疹当会有所好转。需强调指出的是，湿疹是会反复发作的，用药初期可能会有所好转，但过不久又会复发，不建议长期用药，否则会使皮肤形成激素依赖症。
得了湿疹后，家长需注意以下护理方法。
1、保持皮肤清洁干爽
给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。
2、避免受外界刺激
家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。
一岁宝宝上火了怎么办？这样能很好的调整好宝宝上火症状
宝宝比较小在生活中特别容易出现上火的现象，尤其是一岁左右的宝宝一旦出现上火就容易出现便秘以及有眼屎等现象，并且孩子上火期间免疫力比较差，不小心就容易感冒，对健康影响是非常大的，孩子又比较小不能一味的光靠药物去调整，其实宝宝不上火掌握好方法也能得到改善，那么一岁宝宝上火了要怎么办呢!
选择母乳：宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让儿童内火。
选择清火辅食调理内火：由于儿童的肠胃较难消化过剩营养，内火是较常见的现象，可尝试使用天然植物制成的清火产品，科学配比，达到一清二润三舒畅”的去火效果。市面上清内火的产品品牌较多，相关认证、成份、销售历史，市场口碑等都是评判的依据。 每伴清清宝，将其调入牛奶或直接用温水冲调，达到平衡食物摄入热量的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉。
注意选择不易上内火的辅食：人工喂养的婴儿，配方奶粉选择要注意成分。孩子3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁;如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品;即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。
祛火食疗
1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。
2、尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。
3、控制孩子的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖、清蒸等方法。
5、少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。
6、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。
7、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
宝宝上火能吃红毛丹吗
宝宝上火能吃红毛丹吗
红毛丹，因为外形酷似长毛的荔枝，味道也与荔枝相似，故又名毛荔枝，也叫韶子、红毛果、红毛胆、毛龙眼，学名Nephelium lappaceum L。红毛丹被誉为“热带水果之王”，原产于马来群岛，可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。 品种特性：外果皮鲜红带黄色，表面带龟甲裂纹，凸起部分细长如软刺，先端弯曲为钩状，鲜红色，果肉（即假种皮）透明多汁，内含扁卵形种子一粒。 营养成分：红毛丹外观美，营养丰富，除核外都可以吃，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。
红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，宝宝是可以吃，但不能吃多。红毛丹属于热带水果，性温热，如果吃太多，或常吃，阴虚火旺的体质，容易上火。因此，一定要根据宝宝的体质以及宝宝的月份来选择吃货不吃，如果宝宝平时体寒或阳气不足的情况下比较适合这个水果。如果平时内热，容易上火，就应该少吃。
红毛丹食用价值
红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。
1、红毛丹的营养价值：长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
2、海南红毛丹的吃法：红毛丹就像长毛的荔枝。吃法和荔枝也很像，果肉也很像。吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬，如果心急大力那就会核散膜碎，膜肉相连了。