更年期女性妇科病的饮食调理
老年性阴道炎
1、辩证类型不同，采用不同的疗方
根据中医理论，阴道炎以带下病为主的，根据辩证类型不同，可采用不同的饮食调养措施，湿热带下者，饮食宜清淡，应多吃富含维生素的果蔬及豆制品等，饮食调养中可用清热为主的绿豆，赤小豆，芹菜，荠菜，马兰头，马齿苋，苦瓜，冬瓜，鸡冠花，石榴皮，车前草，蒲公英等，属虚寒型的，饮食以温补为主，可用瘦肉，鸡汁，蛋类，牛奶等，其中脾虚的，可用山药，白扁豆，豇豆，蚕豆，薏米仁，莲子，龙眼肉，红枣，乌贼骨，桂鱼等，肾虚的可用黑木耳，胡桃肉，淡菜，龟肉，猪肾，羊肾，乌骨鸡，芡实，金樱子等。
2、食用止痒食物
阴道炎以阴痒为主，可多用止痒食物如绿豆，海带，马齿苋，无花果，土茯苓，地肤子等。
霉菌性阴道炎
1、酸奶
喝酸奶可以预防阴道炎，酸奶一直是防治阴道炎的偏方之一，而且经过实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道细菌的感染，酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，酸奶不仅物美价廉，而且营养丰富，是防病保健的佳品，但是不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
2、大蒜
大蒜具有抗真菌的特性，必需的脂肪酸在坚果，种子和多脂的鱼类中可以找到，在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。
谷类早餐预防宫颈癌
宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌，在患有宫颈癌的女性中，有百分之三十的人叶酸摄入量明显低于正常女性，同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率会下降50%。
小贴士
老年性阴道炎忌用辛辣刺激性食物
如辣椒，大蒜，大葱，韭菜，咖啡，可可，烟，酒等，这些食物有使痒感加重和白带分泌物增加的作用，应不用或少用。
霉菌性阴道炎，以下食物需要禁忌
1、忌辛辣食物，它们能助火生炎，加重症状。
2、忌吃海产品，虾蟹等海产品会加重瘙痒。
3、不要吃甜食，这些食物会增加白带分泌，加重瘙痒。
更年期功血怎么止血?你懂吗?
女性朋友进入更年期之后，体内内分泌分泌很容易出现异常，从而引发功血。此病是一种比较常见的妇科疾病，对患者带来的不良影响却是巨大的，一定要积极止血，但是具体要怎么做你真的懂吗?
专家指出，更年期功血的治疗广泛使用性激素止血，通过性激素作用，使内膜生长修复或使其全部脱落后修复而止血。出血时间较长、量较多者，用药时间应延长，一般需20天左右，效果可更好。停药后数日内，可出现少量撤药性出血，应于用药前对患者说明，以后用雌-孕激素序贯疗法或联合用药等方法以调整月经周期。
另外，更年期功血的治疗还可采用雄激素，因为雄激素可使子宫内膜增生情况好转;可产生负反馈而抑制下丘脑功能，从而使卵巢雌激素分泌减少;有增强子宫肌肉及子宫血管张力的作用;减轻盆腔充血，减少出血量。
当然，专家也提醒说，不管采用何种方法，更年期功血的治疗都必须在专业医生的指导下进行，尤其是患者不能自行购药服用。对于急性阴道出血过多者，刮宫术常常是迅速有效的止血方法，对于子宫内膜腺瘤型或不典型增生者，或病程长、药物及刮宫治疗不佳、严重贫血者，以手术切除子宫为宜。另外，更年期功血的发生于心理因素密切相关，因此心理治疗也很重要。
更年期功血的心理治疗常用认知疗法和松弛疗法，指导患者科学的认识功血，激励病人调整情绪，增强其抗病信心。对存在更年期性生活问题的患者应指导其纠正不正确的性生活方式，重建和谐美满的家庭环境，放下思想包袱后定能取得较好的疗效。
以上就是小编为大家介绍的更年期功血的治疗方法，相信大家应该是已经有所了解了。所以，如果您是更年期的患者，那么就应该及时的治疗更年期带来的危害，有正确的心态来面对更年期。希望您能够有一个健康快乐的更年期。
更年期皮肤变差了？这样保养才对！
更年期的女生会出现莫名的烦躁，失眠多梦等症状，体内内分泌也可能会紊乱，这对女生的皮肤影响是非常大的，护理不当就可能出现皮肤加速衰老的现象，皮肤失去弹性，那么更年期期间怎么护理肌肤才好呢?
更年期皮肤有哪些特点?
1、更年期标志着人体衰老的开始，是人体机能自然而然发生的一种现象。由于人体脏腑机能的衰退，内分泌代谢的紊乱，必然会表现在皮肤上，出现皮肤的衰老。如皮肤干燥，变薄，松弛而失去弹性，出现色素斑或黑色小乳头样赘生物，额头眼角出现皱纹。若情绪不稳定，衰老的速度更快。所以，在更年期人们更应注意皮肤的保养。
2、更年期皮肤的护理要点更年期要根据各自的能力，适当地进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、气功等，还可以进行面部按摩，以促进血液循环，使容颜红润。
3、平时应适当地选用一些化妆品，以补充皮肤的营养和水份。足够的睡眠及和谐的夫妻生活也是更年期皮肤保养不可忽视的一个方面。
更年期皮肤应怎样调理?
1、首先是精神调养
保持良好的心情，对人的健康和皮肤的保健有着重要的作用。精神情绪的稳定与否不仅影响了神经一体液一内分泌系统，还可以影响全身皮肤的营养代谢。所以，在更年期要注意修心养性，怡然恬静。
2、其次是饮食科学
随着年龄的增长，胃肠功能逐渐减弱。消化功能也不如从前，所以饮食要注意科学地调配，保证各种营养的均衡摄人，适当少食高脂肪、高蛋白的肉类酸性食物。
3、合理的膳食机构，要有足够的蛋白质、维生素的摄入
多食新鲜瓜果蔬菜、菌藻类等天然碱性食物，还要注意经常摄取一些粗粮、豆制品等，以补充机体所需的维生素、C、E及各种微量元素，如铁、镁、碘、硒、锌、钙、磷等，以保持皮肤的光泽滋润。
4、要劳逸结合，力求生活有规律
注意锻炼身体，增强体制。保持舒畅的心情，减少烦恼。重视皮肤清洁卫生、认真洗脸洁肤、选用合适的护肤霜，白天注意防晒，晚上加强滋养，有条件的话，养成面部按摩的习惯，以促进血液循环、新陈代谢，以延缓皮肤的衰老。
慢性胃炎吃什么好？慢性胃炎的饮食调理方法
慢性胃炎吃什么好呢？胃病几乎已经成为快节奏的都市生活很常见的一种疾病了，并且很难完全治愈。在这里，要为大家介绍的是慢性胃炎的日常饮食应该多吃哪些食物会有好处，快来一起了解了解吧。
慢性胃炎吃哪些食物好
白开水。白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
牛奶。对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家常便饭，这个时候要注意，可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。
西红柿。西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。
汤水。在胃炎吃什么食物好的问题上，汤水等也是必不可少的，其实比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质，对胃粘膜会有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上，再加点鸡精调味，不但美味而且还十分的养胃。
土豆。生土豆外用时具有消炎、消肿的功效；熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。
与此同时，慢性胃炎在饮食上还应该注意哪些呢？
慢性胃炎的饮食注意事项
饮食宜清淡，少刺激性，应减少刺激性食物的食用，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等。
不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。
要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。
要注意食用酸碱平衡，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。
者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等；豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
慢性胃炎的具体饮食可咨询相关医生。