更年期功血怎么办
更年期功血的临床表现有以下的特点:
月经周期不规则
一种是月经周期缩短,另一种是月经周期延长,可达2-3个月或更长的时间来一次,或停经与有规律的月经轮流出现。
经期长短不规则
经期可长可短,时多时少,或表现为淋漓不断。
月经量的改变
部分女性表现为月经量逐渐减少,但有的女性表现为经量明显增多,伴有大血块,大量出血,严重者出现心慌,头晕等贫血症状。
尽快止血,纠正贫血,控制子宫内膜增生
尽快止血
更年期功血的止血方法有刮宫,孕激素内膜脱落法,合成激素内膜萎缩法及止血剂。
纠正贫血
轻度贫血者要补充铁剂,还应少量多次输血,加强营养,补充维生素,出血时间太长,为防止感染,需加用抗生素。
女性更年期抑郁竟然是因为这个原因!
女性进入更年期后,由于身体及心理的改变,常常对身心造成一种伤害,更年期女性严重者可出现更年期抑郁症。那么,更年期抑郁症有什么症状表现呢?
一、女性更年期抑郁症的表现
1、思维、行为迟钝
患者的思维非常迟钝,对问题的反应非常缓慢,总有一种“变笨了”的感觉。平时生活也十分懒散,言语有所减少,音量降低,一言一行都需要克服极大的阻力,很容易感到身心疲乏,严重者还可能呈现出木僵状态。
2、情绪十分低落
患者的情绪非常低落,做什么事情都高兴不起来。对人也很冷漠,有时候脸上虽然笑容满面,但是心里面一点高兴的情绪都没有。
3、意志消沉
患者的心态非常悲观消极,对自己的能力非常不自信,遇事容易产生自责、自卑心理。用非常消极和批判的态度去面对自己的过去、现在和未来,觉得自己啥都做不好,严重可出现轻生、自残的倾向和行为。
二、女性更年期抑郁症的原因
1、生理变化因素:女性进入更年期后,卵巢开始萎缩,绝经后雌激素分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状,有时当众发作,令当事人焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态,正确对待,反复下去就易发生抑郁症。这种抑郁症的病因是客观发生的,往往无力改变,只能提前做好心理适应的准备。
2、生活封闭因素:一些女性进入更年期后,不愿主动参加社会活动,整天闭门自思、闷闷不乐。当遇到如迁居离开久居的老地方,到陌生的新环境随儿女新家庭一起生活或丧偶独自生活时,往往不能适应新的生活环境变化,久而久之便可能产生更年期抑郁症。专家表示,这种抑郁症的病因可以通过自我调节,和行为人知方式的改变来得到缓解和消除。
3、不堪承受巨大的工作和家庭压力因素:更年期女性多临近退休或受到下岗的威胁,心理存在多种顾虑和压力。也有的在单位是领导 、业务骨干,退休后就觉得无事可干,由此而产生孤独感,进而产生抑郁。而下岗职工心理压力更大,下岗后经济收入似乎难以保障,家庭的生活开支、子女的教育费用等等,这些因素每时每刻都困绕着她们,使她们由危机感逐渐产生抑郁症。
女性更年期盗汗怎么办?这7招拿去吧
更年期是每个女性都要经历的一个阶段,而进入更年期的女性往往易出现失眠盗汗、燥热等不适症状,那么针对这种症状女性朋友们具体该怎么调理呢?
1、药物治疗
药物治疗是众多患者普遍采用的一种治疗方法,但是也应该多加注意。在治疗更年期出汗时,患者可以在专科医生的指导下,适当地服用一些药物以控制心慌、烦躁等症状。如果有必要,还可短期服用一些雌激素进行治疗,但必须要遵照医嘱进行。
2、饮食调理
更年期出汗并不是什么可怕的疾病,只要适当的进行饮食的调理,可以减轻更年期出汗的症状。比如更年期女性应多食豆制品、新鲜蔬菜和水果,少食糖和脂肪食品,尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。
3、读书疗法
进入更年期的女性,出现出汗的症状后还可以采用读书的方法来进行疗养。目前治疗更年期出汗比较有效的一种方法就是读书疗法,可以让更年期女性朋友多读一些与更年期综合症有关的书箱,并多听听音乐。
4、运动调护
缺乏体育锻炼,吸烟,肥胖的妇女,潮热汗出的发生率较高。加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合,增强体质可预防潮热汗出。可选择适当的锻炼方式,尽量在日出前或日落后暑气减轻时,避免大量出汗脱水。
5、调整起居
适当调节居住环境的温度和湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉,可用一些凉席,水枕等。保持被褥、睡衣等干净,经常晒晾或拆洗,并经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。忌熬夜。
6、放松心情
乐观的心态可以战胜任何疾病,当潮热、盗汗症状严重时,更年期妇女应该注意稳定情绪,保持内心平静,心静则凉,夜间盗汗症状也就相应减轻了。
7、综合治疗
综合治疗也是治疗更年期出汗的有效方法之一,首先要尽量了解更年期症状的发生原因,以缓解紧张情绪。医生、家人和朋友对于更年期者应给予充分的理解、同情和关怀,关心体贴他们的生活,干方百计的给予安慰,帮助她们顺利度过这一时期。
女性更年期吃蜂王浆好处多,能够增强体质
更年期是人们走向衰老必经的一个阶段,这个时期女性的衰老速度会加快,情绪也不稳定,会出现一系列反应。可以通过食疗老调理,蜂王浆是不错的一种选择,那么更年期女性吃蜂王浆有哪些好处你都知道吗?
女性更年期吃蜂王浆好处:
1、女性更年期吃蜂王浆可以增加体内雌激素的分泌
女性进入更年期之后,月经就会慢慢消失了,而体内的内分泌也会出现失调的现象,特别是雌激素的分泌量会明显减少,而雌激素是一种对女性特别重要的所在,因为它是让女性展现女性特征最大的因素。只有雌激素分泌量正常,女性才不会出现过快的衰老。
2、女性更年期吃蜂王浆可以减少更年期症状的出现
蜂王浆是一种含有大量营养成分的天然物质,其中酸性成分的含量特别高,这些酸性成分可以让快速补足妇性因更年期出现而流失的营养成分,起到增加体质的作用,同时蜂王浆对于人类的神经有出色的调节作用,对于更年期中情绪不好的女性来说,也有很好的缓解神经作用,可以减少更年期症状的出现。
3、女性更年期吃蜂王浆可以增加体质
女性进入更年期以后,由于身体内在环境发生的变化,会让自己的免疫功能随之下降。而蜂王浆则是一种可以增加人体造血量,提高血红蛋白数量的天然物质,人体中血红蛋白的含量增加了,人体本身的抗病能力也就会随之增加。