男人经常射精好吗?如何控制有效
时间：2021-05-27
来源：生殖系统
作者：网友投稿
对男性朋友来说，频繁的射精状况，往往会影响到其自身的健康，因此，对于男人经常射精有没有好处的问题，下面本文就为大家进行分享。
男人经常射精好吗?
长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。
如果性生活多度，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
如何控制好?
1、减少性刺激，要想控制自慰的冲动，只有减少接触色情、性相关内容的书刊、影视作品，平日交谈时谈论内容健康的话题，少谈与性有关的内容;
2、保持规律的生活作息习惯，不要过分“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会;
3、过程应该循序渐进，不可操之过急。通过控制自己的理智和意志来控制自己的性冲动，逐渐会强化自己的意志，提高自信心。