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大肠干怎么办?这样做可有效缓解

时间:2021-12-03 来源:常见疾病 作者:网友投稿

对大肠干燥的人来说,面对大肠发干的状况,在治疗时就需采用恰当的方法。那么,大肠干应该怎么办?下面本文就带大家进行了解。

多饮水

尤在夏季应注意补充体内水份分,有严重心力衰竭的心律失常患者,饮水量应慎重。

注意饮食调整

忌食厚味辛辣食物,多吃蔬菜和水果。如果患者便秘持续时间较长,大便呈黑色,腹痛,称弛张性便秘,应多吃富含维生素的食物及蔬菜。

养成良好的排便习惯

应养成晨起定时大便的习惯。晨起没有便意也要多蹲一会儿,坚持日久,可以形成条件反射,养成定时大便的习惯。

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