怎么预防前列腺炎？
很多男人容易患前列腺炎，不良的生活习惯，不洁的性生活，或是性生活过于频繁都会引发前列腺炎，前列腺炎轻则带给男人身体上的痛苦，重则会影响到男人的生育功能，所以男人们对于前列腺炎要引起高度的重视，重视身体的保养预防前列腺炎的发生。
怎么预防前列腺炎？预防前列腺炎从三方面着手
一、要养成健康的生活饮食习惯
首先健康的生活作息是基础，早睡早起才能有好的体质去抵抗病毒的入侵。现在的大部分年轻人要么工作忙，要么应酬多，工作不忙的应酬不多的看手机玩游戏，不到12点是不会睡觉的，所以要想养成好的作息习惯对于当下的年轻人甚至是老人都是一个难题。其次就是要养成好的饮食习惯，日常饮食以清淡为主，油的，辣的东西容易上火，上火会引发炎症。平时要多喝水，大部分人都知道女人要多喝水，有养颜排毒的功效。其实男人也要多喝水。前列腺会分泌腺液，多喝水能增加排尿的次数，会带着前列腺分泌的腺液，减少腺液在尿道口停留的时间，达到降低前列腺炎发病几率的目的。
二、健康规律的性生活
过于频繁的性生活，会使得前列腺一直处于亢奋的状态，得不到充足的休息，就容易引发炎症。性生活不能过于频繁也不能太过于抑制，过分的抑制，会有物极必反的效果，同样对身体不利。所以男人要注意性生活频率，同时要注意性生活的清洁。
三、要养成定期运动的好习惯
经常运动会增强体质，提高人体的免疫力。所以男人可以培养一项自己喜欢的体育运动，打球，跑步都是不错的选择。运动会加强血液循环，能促进前列腺代谢物的排出。所以坚持一周2到3次的运动对预防前列腺炎有好处。举一反三，要尽量缩短久坐的时间，特别是对于爱玩游戏的男人，坐在电脑前就是一天，这样前列腺的负担就会很重，重量压着血流不畅，前列腺代谢物没法及时的排出体外，很容易造成感染引发前列腺炎。
前列腺炎是一种比较痛苦的疾病，容易发生且容易复发，所以男人们要注意提前预防。认真做好以上三点，让前列腺炎远离你。
老寒腿怎么预防，四个要点要注意
老寒腿又称膝关节骨性关节炎，属于老年人高发疾病。对于该疾病，人们可通过做好保暖工作，经常泡脚以及加强体育锻炼等方式来有效预防疾病，降低患病率。
“老寒腿”是民间的叫法，现代医学称其为膝关节骨性关节炎。中医认为，这种病属于“痹症”，当人体受到风、寒、湿等外邪的侵犯，经络受阻以致气血不畅，就会产生麻木，酸痛、屈伸不利等症状。“老寒腿”起病缓慢。两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后好转。阴天下雨、气候变凉时症状加重，故喜暖畏寒是本病患者的共同特点。有时急性疼痛发作，关节僵硬，活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重，活动后稍有好转。晚期关节肿胀、活动受限。
方法/步骤
预防老寒腿，做好保暖工作，注意保暖，遇到阴冷天气或外感风寒时，很容易发作，避免腿部直接被冷风吹，同时预防感冒。
泡脚，可以起到刺激经络运行的效果。泡脚时可以在水里加些祛寒的药物，厨房里常见的花椒就是一种很好的祛寒药。先抓一把花椒加入适量水煎，待药效充分融入水中时倒人盆中先熏双脚，等水温到能下脚时用来泡脚，以全身微微冒汗为宜。
加强体育锻炼，尤其是久坐或久立的人，多做腿和腰部的活动，以加强血液循环。坚持有氧运动，例如慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。
天气转凉之后，使用居暖宝红外碳晶腿暖烤腿，尤其是久坐的人，可改善微循环，提高免疫力。外出时，可以带上护膝更好保护膝关节
体外射精怀孕几率有多高？该怎么预防？
一般来讲，体外射精是人们目前在两性生活中常用的一种避孕方式，但是，体外射精也是有一定的怀孕几率的，因此，本文现将体外射精怀孕的几率有多高的问题分享如下。
首先：
体外射精法，又称抽出法或性交中断法。体外射精法所根据的是男性的生理现象。男子的高潮分为两个阶段，第一个阶段，精液集中在阴茎要部，称为“射精不可避免”阶段，几秒钟后达到第二阶段——“射精阶段”，精液经过尿道射出。
其次：
使用体外射精法的时候，男子在射精不可避免阶段把阴茎从阴道里抽出来，在女子的体外射精男性在性兴奋时的分泌物内有可能含少量精子，但是，其中也可能不会含有任何的精子，因此，虽然体外射精有可能导致女性怀孕，但是，其几率是很小的。
最后：
怀孕的机率是1%吧，这个1是怕男性在射精之前有遗精的可能，但是也不一定就会怀孕。怀孕还要看精子的生命力是否强。
在对体外射精怀孕几率有多高的问题了解清楚后，男女在性交过程中还应该注意干净卫生。
怎么预防宝宝被蜱虫叮咬？家长谨记七点
蜱虫是生活中常见的一种虫子，如果被其叮咬的话对人体健康是危害极大的，所以做好防治工作至关重要，那么家长究竟如何预防宝宝被蜱虫叮咬呢？
① 尽量避免在蜱虫主要栖息地长时间坐卧
应尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。
② 穿长袖衣服;不要穿凉鞋;扎紧裤腿
如需进入此类地区，应注意做好个人防护，提倡穿长袖衣服;不要穿凉鞋;扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里。
③ 穿浅色衣服可便于查找有无蜱爬上
穿浅色衣服可便于查找有无蜱爬上;针织衣物表面尽量光滑，这样蜱不易粘附;每天的旅游活动结束后，旅游者还要仔细检查他们的身体和衣物，看是否有蜱叮入或爬上，发现蜱后立即清除。
④ 裸露的皮肤涂抹驱避剂
裸露的皮肤涂抹驱避剂，如避蚊胺(只推荐2岁以上年龄的人员使用)，可维持数小时有效。当使用遮光剂或防晒用品时，先涂抹遮光剂或防晒用品，然后再涂抹驱避剂，睡觉前应把驱避剂洗去。衣服和帐篷等露营装备用杀虫剂浸泡，如氯菊酯、含DEET的驱避剂等。
⑤ 发现有蜱已叮咬、钻入皮肤不要直接用手摘除或捏碎
蜱常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位，一旦发现有蜱已叮咬、钻入皮肤，可用酒精涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用尖头镊子取出蜱，或用烟头、香头轻轻烫蜱露在体外的部分，使其头部自行慢慢退出。烫蜱时要注意安全。不要生拉硬拽，以免拽伤皮肤，或将蜱的头部留在皮肤内。
⑥ 取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时观察身体状况
取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时观察身体状况，如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，要及时就诊，诊断是否患上蜱传疾病，避免错过最佳治疗时机。
⑦ 从疫区旅行回来的人员也应随时观察身体状况
即使未发现被蜱叮咬，从疫区旅行回来的人员也应随时观察身体状况，如出现发热等症状，应对疫区的蜱传疾病保持警惕。有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现发热等疑似症状或体征，应及早就医，并告知医生相关暴露史。