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男人为什么会硬不起来

时间:2021-10-18 来源:男人>保健>生理保健 作者:网友投稿

很多男人因为勃起硬度不够,以至于无法让女性达到性高潮,就连生育都成了问题。那么,硬度不够到底是什么原因呢?硬不起来吃什么好呢?

男人为什么会硬不起来?

1、 不良生活方式

在所有的勃起功能障碍患者中,抽烟喝酒者占60%以上,而经常抽烟喝酒很容易导致性功能障碍。

2、年龄

随着男人年龄的增加,性能力也会下降。一般在男性50岁以后性功能就会减退,而且勃起的时间也会比年轻人长,但是这属于正常情况。

3、心理问题

男人本身压力就大,如果经常在高压环境下生活,而又没有及时释放压力,很容易引发抑郁症。据研究表示,在抑郁症患者中,竟有9成有性功能问题。原因就是控制勃起反应的“机关”是大脑中枢,精神系统出问题也会影响性功能。

4、身体疲倦

当男人太累时,也会影响勃起硬度。但是这种情况只需要好好调养就可以恢复正常,所以妻子一定不要表现出不满和抱怨,应给予理解。

5、疾病

一些慢性心脑血管疾病如高血压、冠心病、糖尿病也会引起勃起问题,这是因为这些疾病破坏了血管,而阴茎的勃起是血管充血的过程。

男人硬不起来吃什么好?

1、韭菜炒虾肉

韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。此方具有温中行气、固精止遭的功效,尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。

2、蒸虾仁

虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。

将公鸡宰杀后去除毛杂及内脏、洗净,装入盆内待用。将海马、虾仁用温水洗净后放在鸡肉上,再向盆内加入适量的调味品及清汤,然后入锅蒸至鸡肉烂熟即可。此方可每周吃一剂。此方具有温肾壮阳、益气补精的功效,尤其适合患有阳痿早泄的男性食用。

3、米酒大虾

对虾300克,米酒适量,生姜3克。

将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟,然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒,虾熟即成。此方可每周吃两剂。

此方具有疏通血脉、补肾壮阳的功效,尤其适合因肾气不足引起的阳痿患者食用。

4、仙茅虾汤

仙茅20克,鲜虾250克,生姜2片,精盐适量。

将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。

此方具有温肾壮阳的功效,尤其适合有肾虚阳瘘、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用。

5、醉虾

鲜虾600克,绍酒适量。

将虾去壳去肠洗净后入锅,再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟,然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。

男人为什么容易脚臭?

在现实生活当中,有很多男性朋友都存在着脚臭的问题,脚臭虽然不是一种严重的疾病,但是也会影响到男性朋友的生活质量和形象。很多男性朋友不知道自己为什么会出现脚臭,其实与下面这三种原因有关,我们一起来了解一下。

为什么男人容易出现脚臭的现象?

1、长期穿鞋子

现在的男性朋友一般都喜欢穿一些皮鞋,这样会让男性朋友看起来更有风度。一整天除了睡觉没有穿鞋子,其他的时间都是在穿鞋子,而且一般的皮鞋透气性都不强的,再加上平时走路有出汗的现象,这样就容易导致脚臭的现象发生。

2、不注意双脚的清洁工作

因为男性朋友的性格都是大大咧咧的,不注重平时的小细节,在平时不注意双脚的清洁卫生工作,如果脚上的一些污垢和汗液没有及时清洗的话,就容易染上细菌病毒,最后就会出现脚臭的现象。

3、不及时治疗疾病

脚部是容易出现皮肤病的部位之一,比较常见的脚部疾病有足癣,这是一种很常见的脚部皮肤疾病,如果出现这类皮肤疾病不及时治疗的话,就会引起细菌更容易滋生繁殖,会导致病情越来越严重,最后就会导致脚臭的发生。

那么应对脚臭的妙招有哪些呢?

1、白萝卜水泡脚

在晚上泡脚的时候,可以在泡脚水里面加半个白萝卜,首先将白萝卜切成小片,然后用旺火熬煮几分钟,再倒入洗脚盆里面,再加入一些清水,等到温度适中的时候就可以泡脚了,泡一个星期左右就能够治疗交错。

2、茶叶水泡脚

首先在洗脚盆里面加入一些热水,然后放入茶叶和食盐,搅拌均匀之后,等到水温均衡了就能够泡脚了,并且在泡脚过程当中要反复的对双脚进行按摩搓脚,这样能够起到很好的治疗脚臭的问题,而且还能够增强身体免疫功能,可以促进睡眠。

3、鞋内放入生石灰

可以在皮鞋里放入一些生石灰,这样能够吸收脚部的汗液,可以保持双脚的清洁和干燥,特别是对于一些人喜欢出汗的男性朋友来说,这一招是非常管用的,能够很好的防治脚臭问题。

数量超过百分之九十! 男人为什么喜欢女人叫?

相信在性生活中,几乎所有的男人都希望自己的伴侣可以“叫床”,这样不但可以激发自己的欲望,同时还可以将性生活推向高潮。而有的女人认为叫床是下流的行为,其实不然。为何男人这么喜欢女人叫呢?

90%以上男人都喜欢女人叫

据相关调查报告显示,478621名网友中,超过九成男性喜欢对方叫床,其中,40.28%男性表示,做爱时对方一定要叫床;53.18%表示,期待对方叫床。由此可见,男人喜欢女人叫床是铁定的事实。男人喜欢女人的原因除我们熟悉的夫妻生活片宣传的影响,更是性爱更好和谐的需要。

证明自己的能力

一般情况下,都介绍说女性有快感的时候会呻吟,达到高潮时会不由自主地发出喊叫。 男人喜欢听到女人叫,是因为他们想用女人的叫声来证明自己的性能力。相反,如果女性做爱时一声不吭,给对方的潜台词是“我对性爱丝毫不感兴趣。”这也挫伤男性的积极性。

女人叫实际是“催情药”

此外,男性喜欢女人叫床的一大重要原因系性生活中女人的叫床往往被誉为是男性最有效的壮阳药和催情剂。特别是性爱过程中女性娇媚的叫声、急促的呼吸声往往更能点燃男性的激情。该调查的另一组数据显示,62.90%男性觉得对方叫床会令自己更兴奋;32.29%男性听到对方叫床会产生征服感。

中年男人为什么容易脱发?

男人的工作和压力比较大,35岁之后就开始出现脱发的情况,引起脱发的因素有先天性和后天性的,做好生活中的护理延缓头发的脱落。

引起男性脱发的因素有哪些?

1、压力过大

情绪和身体健康关系非常的密切,过度紧张或者呆在高压力状态下会让激素分泌水平出现紊乱,内分泌发生失调,从而引起脱发。现在很多男性特别在意自己的发型,在染发剂里面会含有很多的化学物质,让头发受到侵害,影响了头发健康。

2、脂溢性脱发

脱发具有一定的遗传性,若是父母双方有一方出现脱发的情况,那么子女脱发的几率会高达5倍以上。另外,脂溢性脱发属于一种疾病,患者必须选择正规的医院接受治疗,患者会从头顶和太阳穴部位开始脱发。头皮上有天然的油脂能够保护头发健康。若洗发过勤或者错误的洗头发方式、使用刺激性太强以及劣质的洗发水会导致头发的干枯和脱落。

男性脱发怎么办?

1、不能使用尼龙的梳子

尼龙梳子容易产生静电,给头皮和头发带来一定的刺激,尽量选择黄杨木梳不仅能够去除头屑,同时也能对头皮带来按摩,促进局部的血液循环。另外,也要用手掌对头皮进行揉搓,每天早晚各揉搓一次。洗发的次数不能太勤,两天洗一次即可。不能使用强碱性或者脱脂性太强的洗发水,容易导致头发干燥以及头皮坏死。要根据发质选择天然草本的洗发水。

2、戒掉吸烟喝酒的坏习惯

吸烟的话会让头皮毛细血管处于收缩状态,影响了头发发育和生长。过度酗酒,会诱发胃肠道疾病,不利于吸收矿物质蛋白质以及维生素,不利于头发的生长。要慎重烫头发或者使用吹风机,吹风机的热度可能会对毛发组织带来破坏,损伤了头发。另外,要及时消除不良的精神压力,压力过大脱发就会越严重,保持规律的作息,保证有充足的睡眠,学会释放压力。

温馨提示

男性朋友应通过散步或者运动的方式来减轻压力,坚持深呼吸消除精神的紧张感。多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。多吃富含膳食纤维的食物,养成定时拉大便的好习惯,保持积极乐观的心态。远离辛辣刺激性的食物,一日三餐定时定量。

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