颈椎疼可以拔罐吗?颈椎疼怎么治疗
时间：2021-04-21
来源：常见疾病
作者：网友投稿
颈椎病是人们身上最常见的病症，在平时，如果人们的颈椎部位有痛感，大家就要选择用拔罐的方法进行治疗，那么，颈椎疼可以拔罐吗?
颈椎疼可以拔罐吗?
颈椎疼痛可以拔罐治疗。颈椎痛主要是颈椎病的原因，有肌肉的痉挛或者劳损，疼痛预示着血瘀，而拔罐通过罐的温热作用能够活血化瘀，因此能够减轻颈部的疼痛症状。
颈椎疼怎么治疗?
伸展法：坐于椅子上，上体正直，双手自然放在大腿上(原始状态)。头部向前低伸展，回到原始状态，再向后仰至最大幅度伸展，回到原始状态再分别向左，右方向伸展。每次伸展坚持15-90秒，四个方位全部完成为一组，坚持3-5组即可。注意：动作要轻柔缓慢，不用力过猛，同时身稳定。不要左右摆动。
转动法：坐于椅子上，上体正直，颈部直立(原始状态)。慢慢将头部转向右侧，眼睛同时看着右侧的肩膀的后侧，均匀呼吸，慢慢还原至原始状态。坚持15-90秒，换另一侧，重复3-5次即可。