据国外研究表明，一般情侣相恋，热恋期为四招延长热恋期。而对于大多数的女性朋友来说，会希望自己和相爱的人可以永远处于热恋期。虽然这样的想法是不太可能实现的，但是，想要让延长热恋期却并不是一件难事。

1、保持好奇心

情侣之间，想要延长热恋期，可以让每天的生活充满新鲜感。把每一天都当做是一次新的挑战，尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他。这样做你会发现你身边的他永远那么的新鲜，那么的吸引你。

2、让生活更有乐趣

当发现你们两个人的关系开始恢复平淡后，可以试着为你们的生活增添一些乐趣，有的时候可以适当地和心爱的他去尝试各种新鲜的事情，从未看过午夜电影的你们可以去看一场午夜电影。从未压过马路的你们，可以试着去压压马路，这都会为你们的相处增加一些乐趣。

3、随遇而安

发现两个人的关系发生变化了，切忌太过于紧张。这个时候的你们关系密切了，感情加深了，两个人的相处发生一些变化是在所难免的。如果你觉得这样的关系变化让你害怕的话，突然之间，你会觉得自己没有办法接受这样的事实，从而变得患得患失，这样更加容易缩短你们的热恋期，让矛盾更快暴露出来。

4、不要忘记亲热

不管什么时候，两个相爱的人都少不了亲热这一热恋必做的事情。有的时候，你会发现，很多的情侣总是觉得两个人之间的关系都已经很稳定了，在众人面前亲热是一件相当尴尬的事情。更甚至，有的情侣就连私底下的亲密也剩下了。这样的做法绝对不利于延长你们的热恋期。

四个小技巧轻松还原柔顺发质

　　现在人们对于头发的美观是越来越追求，正是由于过度的烫染，才使得我们的秀发质量越来越差。头发失去了原有的光泽，变得干枯。如何才能还原我们的发质呢？下面四个技巧教给你。

　　1、不会伤害发质的洗发技巧

　　花费两倍的时间冲洗，将洗发剂彻底冲洗干净。或许会觉得“我已经将洗发精冲得很干净了”但其实还有很多残留在头发里。残留的洗发精会夺去头发的水分让发质变干也是引发臭味的原因。

　　此外，不要直接将洗发精倒在头皮上，应该先倒在手上充分发泡后再涂抹在头发上。

　　另外，洗完头不要摩擦头发，湿润的头发毛鳞片完全打开，处于没有防备的状态，如果在这时候梳头或擦头发就可能造成分岔。

　　2、让受伤头发复活的方法

　　平日使用的护发剂实践深层护发。

　　将护发剂大量涂抹于发梢上后戴上浴帽，静置10-15分钟再冲洗掉。让护发剂成分可以浸透头发内部，洗完后就会发现头发有所改善。 

　　3、毛燥发恢复光泽的方法

　　和头发健康息息相关的是肾上腺是否能好好运作，因此可以指压肾穴穴道，一天之中按摩多次都没有关系。仔细多次刺激的话可以帮助头发恢复光泽。肾穴位在手掌上小指第一关节的中央，指压方法很简单是使用大拇指指腹轻压肾穴三次放松，再押三次，这样来回30次就完成一组。可以在穴道上放一颗米粒按摩效果会更好。

　　洗头时使用市售的纯植物性和无香料洗发精和护发乳，也可以混合精油洗头。

　　4、维持光泽发的方法

　　使用猪鬃毛发刷梳头。

　　头发的最大敌是静电。含有适度水份和油份的野猪毛，相较塑料或是其它动物毛刷不容易引起静电，对于头发负担较少。

　　梳头发不只可以去除头发上的污垢，也可以促进头皮血液循环排出多余油脂，充分的梳头让每一根头发都能获得营养。

　　另外，头发也要防晒。可以使用具有防止紫外线的护发剂外出前喷上，预防过度日晒。

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