夫妻之间的睡姿显露情感状况
卧室能透露出夫妻情感中许多不为人知的“秘密”。同床共枕是美满婚姻的必要条件之一，说明两个人相互依赖、信任，感情稳定。近年来，有研究发现，睡姿还能反映夫妻对婚姻的态度。
睡姿透露爱有多深
“生同寝，死同穴”。在中国，恩爱夫妻是不太会接受分床而睡的。在美国也是如此。美国国家睡眠基金会的一项调查显示，对多数夫妻来说，哪怕告诉他们分床睡有诸多好处，仍有超过六成的人坚持和爱人共枕而眠。“在他们看来，这是和呼吸一样理所当然的事。”
面对面：
你们不仅能“同呼吸”，还用身体形成“包围圈”。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松，感情稳定，高品质的相处时间多。
紧紧依偎：
这是身体上的无限贴近，显示出情感的亲密无间。“睡在后方的一人，在婚姻中往往扮演着保护者的角色；睡在前面的那个则是被照顾者，感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处，就是能增加性爱次数。
仰天式：
丈夫脸朝上，这被称为“皇家”姿势，这意味着他是个极自我的人，比较大男子主义。虽然妻子也是脸朝上，但她的头安稳地靠在丈夫肩膀上，这意味着她依赖性强而且温顺。这种妻子会用丈夫的观点来看世界。婚姻早期，这种睡姿比较受欢迎，而且可以看出这样睡觉的夫妻有着强烈的责任感。心理学家和婚姻学专家表示：“这显示了高度的信任，你像只海龟一样四脚朝天，使身体的每部分都可受到对方的爱抚。”
勾搭式：
有的夫妻觉得太亲密的身体接触令人感到不舒服，他们喜欢不经意的接触，比方说脚趾或腿无意中撞到了对方，或者是妻子把脚随意搭在丈夫腿上。尽管这种姿势可能暗示丈夫或妻子其中有一方不善于表达自己的爱意，又或者是在对抗过后故意摆出这种姿态，但这也可能意味着两人之间感情稳定。心理学家和婚姻学专家表示，腿部的勾搭意味着亲密、舒服。
背对背：
如果你们一直如此，说明两人性格独立，喜好差异大，无须借助肢体亲昵来表达情感，而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的，那暗示夫妻关系出现了矛盾，需要加强沟通。
峭壁式：
当丈夫突然睡到远远一边去，即使你作出表示，他也不愿意面对你时，你可能会认为丈夫用冷冷的背拒绝了你。专家说：“尽管异乎寻常的远离可能暗示你们之间存在着问题，但婚姻都不可避免地需要你去了解对方的心事。”换句话说，不要径自在一边苦恼或是生气，试着想想为什么丈夫会突然这样，是因为生气？伤心？担忧？如果你知道他正处于困难时期，那么给他一些空间和时间。 但其中也不排除这种可能性：他可能最终还是“勇敢”地承认他宁愿分开睡，也不愿抱着你缱绻入睡，因为他实在是受不了你的打鼾声或是磨牙声。
姿势不定：
你们个性独立，但在多数问题上能达成一致。主动伸出手脚的一方依赖性更强，需要确认枕边人一直都在。他鼾声如雷，你容易惊醒。最快的解决方法是买一对耳塞。需要提醒的是，打鼾是一种病，为伴侣健康着想，应该鼓励对方积极就医。
哪种睡姿“最般配”
“郎才女貌”道出了夫妻般配的外形指标。要想睡得好，彼此的姿势也要“和谐”。意梵尼·托马斯从睡眠空间的角度入手，总结了一些般配的睡姿。
侧睡，手脚伸出：适合找一个喜欢仰睡的人。这能保证双方有肢体接触，但不会影响彼此的睡眠质量。
趴着睡：可以和侧睡者“搭配”。
仰睡，四肢自由伸展：适合找一个蜷曲着睡觉的人，或是习惯侧睡，且手脚都紧挨着身体的人。
“入睡仪式”增甜蜜
在学习分享一张床时，夫妻会发现诸多好处。比如，共枕眠能带来至高的亲密；许多妻子都认可，丈夫躺在身边，心里很踏实；身体健康状况欠佳的夫妻认为，有一个“床伴”就是多了一个救生员；做噩梦时，伴侣温柔地抚摸自己，还能驱散梦中的惊恐。
“有些夫妻坦言，分床睡是导致他们婚姻失败的原因。”罗森布拉特说，为了更好地发挥同床睡的益处，除了睡前的拥吻，夫妻们不妨增加一些“入睡仪式”，来表达对彼此的爱。
说句好听的。一方要睡时，应该说一句简短的话，倾诉自己的爱，哪怕只是一句“好梦，宝贝”，都能让伴侣感觉温暖、甜蜜。
习惯不同怎么调整？
他爱睡前看电视，你要百分百安静。最好的解决方法，是把电视机请出卧室。因为有多项研究证明，卧室里放电视，会影响睡眠质量和夫妻关系。或者设置一个自动关机时间，通常以20分钟为宜。多数习惯看着电视入睡的人，都能在这一时间内顺利入眠。
夫妻共用一张床，遇到的问题真不少。几乎每对夫妻都要花上一年半载，去适应伴侣的睡眠习惯。此外，别在床上摆放毛绒玩具，或在卧室里点香薰蜡烛。卧室布置应该简洁、利落。和睡眠无关的东西偶尔看看，能提高情趣，但长时间摆放，就会成为生活的累赘。
夫妻之间，为什么多数丈夫比妻子先去世，这3个因素是元凶
携手到老是很多夫妻所期望的，而随着年龄增长，夫妻之间总有一个会先离对方而去。细心的人会发现生活中大部分夫妻是丈夫比妻子先去世，也就是说寿命长的大多数是女性。可能有很多人疑惑，这种现象为什么比较常见，其实跟一些原因有关。
丈夫为什么比妻子先去世？
1、经常吸烟喝酒
吸烟喝酒是大多数男性存在的行为，虽然女性也存在吸烟喝酒的现象，但比例相对比男性来讲少得多。生活中不少男性的烟龄较长，吸烟量也大，而吸烟对身体健康会造成极大伤害，吸一支烟身体需要通过好几天才能将毒素代谢出体外，长时间积压毒素堆积过多，容易使肺部出现病变，也就会影响寿命。在应酬时经常喝酒对身体健康也非常不利，酒会增加身体的负担，导致健康受损，使神经系统受影响，喝酒的量越大，受到影响的几率就越高。
2、工作压力大
目前生活节奏快，男性扮演着一家之主的角色，家庭重担全部压在男性身上，很多男性为了生活更好而不断奔波，使自己过于疲劳。长时间使身体能量被消耗会处于虚弱状态，在各种疾病入侵时就不易抵抗而出现问题。又加上很多男性不会自己开解自己，他们在有情绪时大多数是会压抑在心中，认为男性不应该矫情，却不知心理负担越重，情绪压力越大，被疾病早上的几率就越高，寿命就会越短。
3、有疾病不会及时治疗
一些男性奔波于工作，在身体不适时会硬扛认为自己身体强壮，又或者在出现疾病时为了面子而不愿就医。却不知各种疾病发生在没有积极面对治疗的情况下，会导致疾病不断发展使身体受伤害，尤其是存在疾病而没有做好生活护理时，更会使器官持续受损疾病越来越严重，危及性命。
总的来讲，大多数男性比女性更短命，是因为男性存在在不当的生活习惯和饮食。在各种应酬聚会当中除了酒，他们还会大量摄取各种高脂肪高热量食物，又因为工作繁忙而久坐不动这些，使身体血液循环变慢，胆固醇以及脂肪堆积过多，引发各种疾病而影响寿命。所以男性如果要延长寿命，就要做好预防措施，定期检查坚持运动，保持清淡饮食补充营养等，都是非常重要的。